0

നമ്മുടെ നാടൻ കോവക്കയ്ക്ക് ഇങ്ങനെ ഒരു ഗുണമുണ്ട് അറിയൂ !

ചൊവ്വ,മെയ് 26, 2020
0
1
ശരീരത്തിന്റെ സൗന്ദര്യവും ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ജിമ്മിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ പലരും. ജിമ്മിൽ വർക്കൗട്ട് ...
1
2
ഗ്രീൻ ടീയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നു ചർമത്തെ സംരക്ഷിക്കുക മാത്രമല്ല ...
2
3
സുന്ദരവും മൃദുലവുമായ ചർമം എല്ലാവരുടെയും സ്വപ്നമാണ്. ചർമം ഒന്ന് വരണ്ട് പോയാൽ ആകുലതപ്പെടുന്നവരുണ്ട്. പ്രായം ...
3
4
എല്ലാ ദിവാവും ഒരേ ഭക്ഷണമാണോ കഴിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഇത് നല്ല ശീലമല്ല എന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്. ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ പതിവായി ...
4
4
5
ജങ്ക് ഫുഡുകളിൽ നിന്നും തയ്യറാക്കിയ പാകറ്റ് ഫുഡുകളിൽനിന്നും കുട്ടികളെ അകറ്റി നിർത്തണം എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ...
5
6
നമ്മുടെ ആഹാരശീലത്തിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് തക്കാളി. തക്കാളി ചേർക്കാത്ത കറികൾ നമുക്ക് കുറവാണല്ലോ. ഇനി ...
6
7
ആരോഗ്യകരമായ ശരീരത്തിനും മനസിനുമായി കഴിക്കേണ്ട ആഹാരത്തെ കുറിച്ച് നമുക്ക് പലരും പറഞ്ഞു തരാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇവ കഴിക്കുന്ന ...
7
8
നാവിലെ പുണ്ണ് നമ്മളെ എല്ലാവരെയും ചിലപ്പോഴെല്ലാം അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണ്. ഇതിനെ അത്ര കാര്യമായി കണ്ട് ചികിത്സ ...
8
8
9
പലരും അസിഡിറ്റിയെ അത്ര കാര്യമായ പ്രശ്നമായി കാണാറില്ല. എന്നാൽ ഇങ്ങനെ തള്ളിക്കളയാവുന്ന അസുഖമല്ല അസിഡിറ്റി. തുടക്കത്തിൽ ...
9
10
ഭക്ഷണത്തിൽ നല്ല എരിവ് വേണം എന്ന് നിർബന്ധമുള്ളവരാണ് കൂടുതൽ മലയാളികളും. പ്രത്യേകിച്ച് നോൺ വെജ് ഭക്ഷണം കൂടുതൽ ...
10
11
കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണവും നമ്മുടെ സന്തോഷവും തമ്മിൽ വലിയ ബന്ധമുണ്ട് എന്ന് കണ്ടെത്തിയിരിക്കുകയാണ് ഒരു പഠനം. ചില ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് ...
11
12
ഭൂമിയിലെ മാലാഖമാരുടെ സ്നേഹവും കരുതലും അനുഭവിക്കാത്ത ഒരു രോഗി പോലും ഉണ്ടാവില്ല ഈ ലോകത്ത്. വെളുത്ത യൂണിഫോമിട്ട ...
12
13
വൃത്തിയുള്ളതും സുരക്ഷിതവുമാണെന്ന് നാം കരുതുന്ന പലതും അത്യന്തം മലിനമാണ് എന്നാണ് പുതിയ കണ്ടെത്തലുകൾ തെളിയിക്കുന്നത്. ...
13
14
വീട്ടിൽ തന്നെ ഇരുന്ന് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ചില പൊടിക്കൈകളിലൂടെ വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് ഒരു പരിധി വരെ പരിഹാരം കാണാം.
14
15
കറിവേപ്പിലക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് കാലങ്ങളായി ഇതു നമ്മുടെ ഭക്ഷണ ശീലത്തിന്റെ ഭാഗമാകാൻ കാരണം. കറിവേപ്പില ...
15
16
അമിതമായി കാപ്പികുടിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ലെന്ന് അറിയാത്തവരായി ആരും ഉണ്ടാകില്ല. എന്നാൽ ...
16
17
സ്വസ്ഥമായ ഉറക്കമാണ് നല്ല ഉൻ‌മേഷത്തിനും ഉണർവിനും ആധാരം. മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിൽ ഉറക്കത്തിന് സുപ്രധാനമായ പങ്കാണുള്ളത്. ...
17
18
വൃക്കകളെ ആരോഗ്യകരമായി സൂക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില പാനീയങ്ങൾ ഏതെന്ന് നോക്കാം
18
19
അടുക്കളയിൽ പല ആവശ്യങ്ങൾക്കായി നമ്മൾ കിച്ചൺ ടവലുകൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ചുടുള്ള പാത്രങ്ങൾ അടുപ്പിൽ നിന്നും ഇറക്കി ...
19