0
അപര്യാപ്തമായ ഉറക്കം ഹൃദയത്തെയും തലച്ചോറിനെയും എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നറിയണം
ചൊവ്വ,ഡിസംബര് 30, 2025
0
1
രോഗിക്ക് ഉയര്ന്ന കൊളസ്ട്രോളോ ഭാരമോ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. അവ ഹൈപ്പര്ടെന്ഷനുള്ള രണ്ട് പ്രധാന കാരണങ്ങളാണ്.
1
2
വയറിളക്കം, വയറുവേദന തുടങ്ങിയ ദീര്ഘകാല പ്രശ്നങ്ങള് അടുത്തിടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു.
2
3
വര്ഷത്തിലെ ചില സമയങ്ങളില് നിങ്ങളുടെ തലമുടി കൂടുതല് കൊഴിയുന്നത് നിങ്ങള് എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? സീസണല് ...
3
4
അത് മറ്റ് ഹോര്മോണുകളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
4
5
അടുത്തത് എയര് ട്രാഫിക് കണ്ട്രോളറാണ്. വിമാനങ്ങളും യുദ്ധവിമാനങ്ങളും ടേക്ക് ഓഫ് ചെയ്യാനും ലാന്റ് ചെയ്യിക്കാനും ...
5
6
ആ സമയം സിനിമയോ യൂട്യൂബോ കാണുകയാണ് പതിവ്. ഇത് സമ്മര്ദ്ദ ഹോര്മോണുകള് ശരീരത്തില് ഉയര്ത്തുകയും ചര്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത ...
6
7
ജിമ്മുകളുടെ എണ്ണം നാട്ടില് ഇപ്പോള് കൂടിവരുകയാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കൊഴുപ്പു കുറയ്ക്കാനും ഇപ്പോള് ജിമ്മുകളെ ...
7
8
വൃക്കയിലെ കാന്സറിനെ റീനല് സെല് കാര്സിനോമ എന്നാണ് പറയുന്നത്. ശരീരത്തിലെ രക്തം ശുദ്ധീകരിച്ച് മാലിന്യങ്ങള് പുറം ...
8
9
രണ്ടാം സ്ഥാനത്ത് ലബനനാണ്. സാമൂഹിക-രാഷ്ട്രീയ പ്രതിസന്ധികള് കാരണം ഇവിടുത്തെ 65 ശതമാനം പേരും സംഘര്ഷം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്. ...
9
10
ഭാരോദ്വഹനം നടത്തിയതിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ പെട്ടെന്ന് കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെട്ടതിനെത്തുടര്ന്ന് 27 വയസ്സുള്ളയുവാവിനെ ആശുപത്രിയില് ...
10
11
ഡോ. ശിവാനി ഗുപ്തയുമായുള്ള സംഭാഷണത്തില്, ഉറക്കം തലച്ചോറിനും ഹൃദയത്തിനും ഏറ്റവും ശക്തമായ മരുന്നാണെന്ന് ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.
11
12
എന്നാല് ഈ പദ്ധതി പ്രകാരം എല്ലാവര്ക്കും സേവനം ലഭ്യമാകില്ല. ആര്ക്കൊക്കെ സേവനം ലഭിക്കുമെന്നും ആര്ക്കൊക്കെ ...
12
13
ശൈത്യകാലത്ത് രാവിലെയുള്ള നടത്തം പല കാരണങ്ങളാല് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വര്ദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ഡോക്ടര്മാര് ...
13
14
പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തില് വേദനയോ വ്യക്തമായ ലക്ഷണങ്ങളോ ഇല്ല. എന്നിരുന്നാലും, കണ്ണുകളിലെ ചില മാറ്റങ്ങള് നേരത്തെ കണ്ടെത്തിയാല് ...
14
15
കൊറോണ വൈറസ് രക്തക്കുഴലുകളിലെ കോശങ്ങളിലുണ്ടാക്കിയ വീക്കമാകാം ഇതിന് കാരണമെന്നാണ് ചെന്നൈയിലെ ഓമാന്ദുരാര് ഗവഃ ...
15
16
ഇതില് ധാരാളം ഒമേഗ ത്രി ഫാറ്റി ആസിഡുകള് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്.
16
17
പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും വ്യാപകമായ മരണങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മെഡിക്കല് അടിയന്തരാവസ്ഥകളില് ...
17
18
ദക്ഷിണേന്ത്യയില് നിന്നുള്ള ആളുകള്ക്ക് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത ഗണ്യമായി വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന സവിശേഷമായ ഒരു ജനിതക മാറ്റം ...
18
19
ഡെങ്കിപ്പനിക്കെതിരെ ലോകത്തിലെ ആദ്യത്തെ സിങ്കിള് ഡോസ് വാക്സിന് അംഗീകാരം നല്കി ബ്രസീല്. ആഗോളതാപനത്തിന്റെ ഫലമായി ...
19
