0
മുഖം വൃത്തിയാക്കാന്‍ തൈര്, ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ഇങ്ങനെ
ബുധന്‍,ഒക്‌ടോബര്‍ 4, 2023
0
1
നായ്ക്കളില്‍ കാണപ്പെടുന്നതിനേക്കാള്‍ ഇരട്ടി അണുക്കള്‍ ഒരാളുടെ താടിയില്‍ ഉണ്ടാകും എന്ന ഞെട്ടിക്കുന്ന കണ്ടെത്തലാണ് ...
1
2
തിരക്കു പിടിച്ച ജീവിതത്തിനിടയില്‍ ഒരിക്കല്‍ പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണം പലതവണ ചൂടാക്കി കഴിക്കുന്ന ശീലം നമുക്കുണ്ട്. എന്നാല്‍ ...
2
3
ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിനു ദിവസവും വ്യായാമം അത്യാവശ്യമാണ്. ജിമ്മില്‍ പോയി വര്‍ക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നവരാകും നമ്മളില്‍ പലരും. ...
3
4
തേയില കുടിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ ഷുഗര്‍ നിയന്ത്രിക്കുമെന്ന് പഠനം. ഇതിന് കാരണം തേയിലയിലെ പോളിഫിനോയിലും ...
4
5
ദിവസവും പത്തുമണിക്കൂര്‍ ഇരിക്കുന്നത് മറവിരോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കും. 50000 പേരിലാണ് പഠനം നടത്തിയത്. ഏഴുവര്‍ഷം ...
5
6
പ്രമേഹത്തെ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രതിവിധിയാണ് പാവയ്ക്കനീര്. അതുപോലെ പാവക്കയിലടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഇന്‍സുലീന്‍ ...
6
7
അയഞ്ഞമലം, ഛര്‍ദി, പനി, വയറുവേദന, വിശപ്പുകുറവ് എന്നിവയാണ് വയറിളക്കത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍. ഇത്തരം സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍ ...
7
8
തലച്ചോറിന് വിറ്റാമിന്‍ ബി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങള്‍ നശിക്കുന്നത് തടയുകയും ...
8
9
പലരീതിയിലാണ് ആപ്പിള്‍ ആളുകള്‍ കഴിക്കുന്നത്. ചിലര്‍ തൊലികളഞ്ഞ് ചെറുതായി അരിഞ്ഞാണ് കഴിക്കുന്നത്. നന്നായി കഴുകിയ തൊലി ...
9
10
ഏറെ ഗുണങ്ങള്‍ ഉള്ള പച്ചക്കറിയാണ് പാവയ്ക്ക. പല സ്ഥലങ്ങളിലും ഇത് കയ്പ്പക്കാ എന്ന പേരിലും അറിയപ്പെടുന്നുണ്ട്. പാവയ്ക്ക ...
10
11
പ്രമേഹ രോഗികള്‍ വളരെ നിയന്ത്രണത്തോടെ വേണം ചോറ് കഴിക്കാന്‍. പ്രമേഹമുള്ളവര്‍ ദിവസത്തില്‍ ഒരു നേരം മാത്രം ചോറ് ...
11
12
വയറിലുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പ്രധാനകാരണം സമ്മര്‍ദ്ദമാണെന്ന് പഠനം. ഇന്ത്യന്‍ സൊസൈറ്റി ഓഫ് ഗാസ്‌ട്രോ ഇന്‍ഡോളജിയിലെ ...
12
13
നമ്മുടെ കണ്ണിലെ ഒപ്റ്റിക് നെര്‍വിന്റെ മുന്‍ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം കുറയുന്നതു മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന അപകരമായൊരവസ്ഥയാണ് ...
13
14
സ്ത്രീകളില്‍ വര്‍ധിക്കുന്ന സെര്‍വിക്കല്‍ കാന്‍സറിനെ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ വികസിത രാജ്യങ്ങളുടെ മാതൃകയില്‍ വാക്സിനേഷന്‍ ...
14
15
ഭക്ഷണത്തിനു രുചിയും ഗന്ധവും നല്‍കുന്നതില്‍ കറിവേപ്പിലയ്ക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. എന്നാല്‍ നമ്മളില്‍ പലരും ഭക്ഷണത്തില്‍ ...
15
16
മഴ ശക്തമായതോടെ മിക്ക വീടുകളിലും ഉറുമ്പ് ശല്യം രൂക്ഷമായിട്ടുണ്ട്. അടുക്കളയില്‍ കറുത്ത ഉറുമ്പുകളെ കൊണ്ട് പലരും ...
16
17
മുട്ട ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി നമുക്കിടയില്‍ ആരും ഉണ്ടാകില്ല. ആരോഗ്യത്തിനു ഒരുപാട് ഗുണങ്ങള്‍ ചെയ്യുന്ന മുട്ട പോഷകങ്ങളുടെ ...
17
18
ഏറെ നിഗൂഢതകള്‍ നിറഞ്ഞ ഒന്നാണ് മനുഷ്യ ശരീരം. ലൈംഗികതയെ കുറിച്ച് പഠിക്കുമ്പോള്‍ ശരീരത്തിലെ ഓരോ ഭാഗങ്ങളെ കുറിച്ചും ...
18
19
ആഴ്ചയില്‍ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ മദ്യപിച്ചാല്‍ പ്രശ്‌നമൊന്നും ഇല്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നവരാണ് നമുക്കിടയില്‍ ഭൂരിഭാഗവും. എന്നാല്‍ ...
19
