0
എന്തൊക്കെ ചെയ്തിട്ടും വയര് പന്ത് പോലെയാണോ ഇരിക്കുന്നത്, ഈ ശീലങ്ങള് മാറ്റിയാല് മതി
ശനി,ജനുവരി 24, 2026
0
1
ഇത് ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ സാരമായി ബാധിക്കും, ഇത് ഏകാഗ്രത, ക്ഷീണം, ക്ഷോഭം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് ...
1
2
2020 ല് 30 നും 60 നും ഇടയില് പ്രായമുള്ള 19,238 വ്യക്തികളുടെ ജീവന് ഹൃദയാഘാതം കവര്ന്നതായും 2021 ല് 18 നും 30 നും ...
2
3
എല്ലാ ചതുരങ്ങളും സമചതുരങ്ങളല്ല. അതുപോലെ എല്ലാ പ്രമേഹ കേസുകളിലും ഹൈപ്പര് ഗ്ലൈസീമിയ കാണപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഹൈപ്പര് ...
3
4
ആ ഭാഗം വലിക്കുന്നത് പോലെ തോന്നാം. വ്യക്തി ദീര്ഘനേരം നില്ക്കുമ്പോഴോ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോഴോ ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുമ്പോഴോ ...
4
5
17 വയസ്സിന് മുമ്പ് ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുന്നവരോ അടുത്ത സൗഹൃദങ്ങള് ഇല്ലാത്തവരോ ആയ ആളുകള്ക്ക്, പ്രായപൂര്ത്തിയായപ്പോള് ...
5
6
കാരണം അവര്ക്ക് തണുപ്പ് കൂടുതലാണ്. സ്ത്രീകള്ക്ക് പുരുഷന്മാരേക്കാള് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നതിന് പിന്നില് ഒരു ശാസ്ത്രീയ ...
6
7
തൈര്, ഇഡ്ഡലി പോലുള്ള പുളിപ്പിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളിലെ ജീവനുള്ള സൂക്ഷ്മാണുക്കളായ പ്രോബയോട്ടിക്കുകളെ പോഷിപ്പിക്കാന് അവ ...
7
8
വിദഗ്ദ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തില് മദ്യം ഒന്നും കഴിച്ചിട്ടില്ലാത്തവരില് മദ്യത്തിന്റെ ലഹരിക്ക് കാരണമാകുന്ന ഓട്ടോ-ബ്രൂവറി ...
8
9
ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്ന മുടി ഒഴിവാക്കുന്നത് സ്വതന്ത്രമായി തോന്നിയേക്കാം. എന്നാല് അടുത്ത കുറച്ച് ആഴ്ചകളില്, നിങ്ങളുടെ മുടി ...
9
10
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തില് ഒരിക്കലെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ വേദന നിയന്ത്രിക്കാന് നിങ്ങള്ക്ക് വേദനസംഹാരികള് ആവശ്യമായി വരും.
10
11
പ്ലാസ്റ്റിക്കിലേക്കോ പേപ്പര് കപ്പുകളിലേക്കോ ഒഴിക്കുന്ന ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങള് ആയിരക്കണക്കിന് മൈക്രോപ്ലാസ്റ്റിക് കണികകള് ...
11
12
ഇതിനായി നമ്മള് ബാഹ്യ സ്രോതസ്സുകളെ ആശ്രയിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വിറ്റാമിന് ബി 12 ന്റെ കുറവ് മൂലം ഒരാള്ക്ക് ക്ഷീണം, ക്ഷോഭം, ...
12
13
എന്നാല് പലരും വാഴപ്പഴം കഴിച്ചതിനുശേഷം അതിന്റെ ഗുണങ്ങള് നഷ്ടപ്പെടുന്ന തരത്തില് ഒരു വലിയ തെറ്റ് ചെയ്യുന്നു. അത് ...
13
14
പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങള് ഒരു ആഴ്ചയില് കൂടുതല് ഇത് പരീക്ഷിച്ചാല്. നിങ്ങള് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില ആരോഗ്യ അപകടസാധ്യതകള് ...
14
15
ഇന്സ്റ്റാഗ്രാം റീലുകള്, ടിക് ടോക്ക് വീഡിയോകള്, യൂട്യൂബ് ഷോര്ട്ടുകള് എന്നിവയിലൂടെ സ്ക്രോള് ചെയ്യുന്നത് സമയം ...
15
16
ക്രോണ്സ് ഒരു തരം ഐബിഡി രോഗവുമാണ്. ക്രോണ്സ് ബാധിച്ച രോഗികള്ക്ക് ദഹനനാളത്തിന്റെ പാളിയില് വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് ...
16
17
സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ ആവാസവ്യവസ്ഥയായ ഗട്ട് മൈക്രോബയോമിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെയും ദീര്ഘകാല പ്രതിരോധശേഷിയുമായും മൊത്തത്തിലുള്ള ...
17
18
ഇതൊരു നിശബ്ദ പകര്ച്ചവ്യാധിയാണെന്ന് മാത്രമല്ല അത് ഗുരുതരവുമാണെന്ന് അദ്ദേഹം പറയുന്നു.
18
19
എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രശ്നം സുഗമമായി പരിഹരിക്കാന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു കാര്യം ഉണ്ട്.
19
