0

രക്ത സമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കാന്‍ ഇനി ഇവ ശീലമാക്കാം

തിങ്കള്‍,ജൂലൈ 19, 2021
0
1
ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ള വിറ്റാമിനാണ് വിറ്റാമിന്‍ സി. ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാനും ചര്‍മ ...
1
2
നമുക്ക് എല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാവുന്ന കാര്യമാണ് വാഴയുടെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളും ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളുള്ളതാണെന്ന്. വാഴയുടെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളെ ...
2
3
ഒരിക്കെലെങ്കിലും വായ്പ്പുണ്ണ് വന്നിട്ടില്ലാത്തവര്‍ ചുരുക്കമായിരിക്കും. ഒട്ടുമിക്ക ആളുകള്‍ക്ക് അനുഭവിച്ചിട്ടുള്ളതാകും ...
3
4
പലരും നേരിടുന്ന പ്രധാനപ്രശ്നമായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് കണ്ണിനു ചുറ്റുനുള്ള കറുപ്പ് നിറം. കണ്ണിനു ചുറ്റും ...
4
4
5
കൊതുകു കടിയില്‍ നിന്നും രക്ഷനേടുകയാണ് സിക്കയെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള പ്രധാന മാര്‍ഗം. പകല്‍ സമയത്തും വൈകുന്നേരവും കൊതുക് ...
5
6
അമിതവണ്ണം മൂലം കഷ്ടപ്പെടുന്നവരെയാണ് നാം ചുറ്റും കാണുന്നത്. എന്നാല്‍ ഇതിനിടെ ശരീരഭാരമില്ലാതെ ആത്മവിശ്വാസം നഷ്ടപ്പെട്ട് ...
6
7
പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ദുരിതമാണ് കുടവയര്‍. കുടവയര്‍ മാറ്റാന്‍ ചിലര്‍ എന്തിനും തയ്യാറാകുന്നത് കാണാന്‍സാധിക്കും. ...
7
8
നമ്മുടെ ചുറ്റുപാടും സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന പഴവര്‍ഗ്ഗമാണ് പൈനാപ്പിള്‍. ചിലയിടങ്ങളില്‍ ഇതിനെ കൈതചക്ക എന്നും ...
8
8
9
സാധാരണയായി പലരിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ഗ്യാസ്ട്രബിള്‍. പൊതുവെ 40 വയസ്സ് കഴിഞ്ഞവരിലാണ് ഈ പ്രശ്നം കൂടുതലായി കണ്ടു ...
9
10
മുഖസൗന്ദര്യത്തില്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ പ്രാധാന്യം അര്‍ഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ചുണ്ടുകള്‍. ചുണ്ടുകളുടെ സംരക്ഷണത്തില്‍ എറ്റവും ...
10
11
മെന്‍സ്ട്രുവല്‍ കപ്പ് ഒരു ആര്‍ത്തവ സഹായിയാണ്. സാനിറ്ററി പാഡുകള്‍ക്ക് പകരം മെന്‍സ്ട്രുവല്‍ കപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം. ഇതിനു ...
11
12
ഇന്ന് ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും തിരയുന്ന ഒന്നാണ് കുടവയര്‍കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴി. കാഴ്ചയില്‍ അഭംഗി ഉണ്ടാക്കുന്നു എന്നതിലുപരി പല ...
12
13
അധികമാര്‍ക്കും പ്രിയങ്കരമല്ലാത്ത ഒന്നാണ് ഇലക്കറികള്‍. എന്നാല്‍ രുചിയെക്കാളേറെ ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയവയാണ് ഇലക്കറികള്‍. ...
13
14
നമ്മുടെ നാടന്‍ രീതിയിലുള്ള പാചക രീതിയില്‍ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് കടുക് വറുക്കുകന്നത്. ഇത് കറികള്‍ക്ക് രുചി ...
14
15
ഒരുപാട് പോഷകഘടകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ ഒരു ഫലമാണ് ചക്ക എന്ന് ഏവര്‍ക്കും അറിയാവുന്ന കാര്യമാണ്. ലോകത്തിലെ എറ്റവും വലിയ ഫലവും ചക്ക ...
15
16
ഹിന്ദി സിനിമാലോകത്തെ സമീപകാലത്തെ ഏറ്റവും വലിയ ഹിറ്റായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് ഹൃത്വിക് റോഷന്‍ നായകനായി അഭിനയിച്ച ‘വാര്‍’. ആ ...
16
17
ആവി പിടിക്കുമ്പോള്‍ ചൂട്‌ അധികമാകാതെ ശ്രദ്ധിക്കണം, ഇത്‌ മൂക്കിലെ കോശങ്ങള്‍ നശിക്കാന്‍ ചിലപ്പോള്‍ കാരണമാവും.
17
18
എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ആക്ഷന്‍ സീക്വന്‍സും മമ്മൂട്ടിയോടൊന്ന് പറഞ്ഞുനോക്കൂ. പരമാവധി ഡ്യൂപ്പിനെ ഉപയോഗിക്കാതെ സ്വയം എങ്ങനെ ...
18
19
ഏറ്റവും ക്ലീഷേ ആയ ഒരു ചോദ്യമുണ്ട് മലയാള സിനിമയില്‍. അത് മമ്മൂട്ടിയുടെ സൌന്ദര്യത്തിന്‍റെ രഹസ്യം എന്താണ് എന്നതാണ്. ...
19