0
സംതൃപ്തികരമായ ലൈംഗികബന്ധം പ്രായമായവരിലെ ഓർമശക്തി നിലനിർത്തുമെന്ന് പഠനം
വ്യാഴം,സെപ്റ്റംബര് 21, 2023
0
1
ഇന്ന് ആളുകള്‍ ഏറ്റവും കുടുതല്‍ ഭയപ്പെടുന്ന ജീവിതശൈലി രോഗമാണ് പ്രമേഹം. ശാരിരിക മാനസിക ആരോഗ്യത്തെ പൂര്‍ണമായും ബധിക്കുന്ന ...
1
2
ഭാരംകൂടി വരുന്നതാണ് ഹൈപ്പോ തൈറോയിഡിസത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണം. കലോറി കുറഞ്ഞ ആഹാര കഴിച്ചിട്ടും വ്യായാമങ്ങള്‍ ചെയ്തിട്ടും ...
2
3
പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരിലും കാണപ്പെടുന്ന രോഗമാണ് പ്രമേഹം. ജീവിതശൈലിയുമായി ഈ രോഗത്തിനു ബന്ധമുണ്ട്. നിങ്ങള്‍ക്ക് പ്രമേഹത്തെ ...
3
4
ഇന്ന് ചെറുപ്പക്കാരില്‍ വരെ സാധാരണമായിരിക്കുകയാണ് ഫാറ്റി ലിവര്‍. ലിവറിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനം കുറയുന്നതാണ് ഫാറ്റിലിവറിന് ...
4
5
ശരീരത്തിലേക്ക് കടന്നുവരുന്ന രോഗാണുക്കളെ തടയാന്‍ രോഗപ്രതിരോധശേഷി അത്യാവശ്യമാണ്. രോഗപ്രതിരോധം വളരെ കുറവാണെങ്കില്‍ ശരീരം ...
5
6
ദമ്പതികള്‍ക്ക് ഇടയില്‍ പോലും വലിയ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒന്നാണ് വായ്‌നാറ്റം. പലരും വായ്‌നാറ്റത്തെ പേടിച്ച് ...
6
7
What is Alzheimer's: ഇന്ന് സെപ്റ്റംബര് 21, ലോക അല്‍ഷിമേഴ്സ് ദിനമാണ്. 1906 ല്‍ അലോയ്സ് അല്‍ഷിമേഴ്സ് എന്ന ജര്‍മ്മന്‍ ...
7
8
'യോഗാ ചിത്തവൃത്തി നിരോധ' എന്നാണ് യോഗയുടെ നിര്‍വചനമായി യോഗസൂത്രത്തിന്റെ തുടക്കത്തില്‍ തന്നെ പതഞ്ജലി മഹര്‍ഷി പറയുന്നത്. ...
8
9
ഓര്‍മ്മ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കണ്ടുതുടങ്ങുമ്പോല്‍ തന്നെ അത് വാര്‍ദ്ധക്യത്തില്‍ സംഭവിക്കുന്ന സ്വാഭാവികമായ ...
9
10
ചായയും കാപ്പിയും ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി ആരുണ്ട്? ദിവസത്തില്‍ നാലും അഞ്ചും തവണ ചായ കുടിക്കുന്നവര്‍ നമുക്കിടയിലുണ്ട്. ചിലര്‍ ...
10
11
കുട്ടികളില്‍ ചെറിയ പനിയില്‍ തുടങ്ങി ചര്‍മ്മത്തില്‍ പാടുകള്‍ വരെ കാണപ്പെടും. അതേസമയം പ്രായമായവരില്‍ ശക്തമായ പനി, ...
11
12
ജിം വര്‍ക്കൗട്ടിനിടെ ഹൃദയസ്തംഭനം ഉണ്ടാകുന്നു? പലപ്പോഴും നമ്മള്‍ വര്‍ക്കൗട്ട് സമയത്ത് ചെയ്യുന്ന ചില തെറ്റുകളായിരിക്കാം ...
12
13
വേദനകള്‍ വരാതിരിക്കാനും വേദനകള്‍ക്ക് വീട്ടില്‍ തന്നെ ചെയ്യാവുന്നതുമായ ചില പരിഹാര മാര്‍ഗങ്ങള്‍ നമ്മുടെ പൂര്‍വ്വികര്‍ ...
13
14
മലയാളികള്‍ക്ക് ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ് ചോറ്. ദിവസത്തില്‍ ഒരു നേരമെങ്കിലും ചോറ് കഴിക്കാത്തവര്‍ നമുക്കിടയില്‍ ...
14
15
ക്യാരറ്റ് ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവര്‍ വളരെ ചുരുക്കമാണ് ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഒരുപോലെ ഉത്തമം എന്നതുകൊണ്ടുതന്നെ പച്ചയ്ക്കും ...
15
16
എല്ലുകള്‍ക്ക് കരുത്ത് പകരുന്ന അയോഡിന്‍, മിനറല്‍സ്, മഗ്‌നീഷ്യം എന്നിവ ബീറ്റുറൂട്ടില്‍ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ...
16
17
ഭക്ഷണക്രമത്തില്‍ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് ഉച്ചഭക്ഷണം. ഒരു കാരണവശാലും ഉച്ചഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കരുത്. തടി കുറയ്ക്കാനാണെന്നും ...
17
18
മാനസികമായും ശാരീരികമായും ഒട്ടേറെ ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ് അമിത വണ്ണം. ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിച്ചും ശാരീരിക ...
18
19
പലരീതിയിലാണ് ആപ്പിള്‍ ആളുകള്‍ കഴിക്കുന്നത്. ചിലര്‍ തൊലികളഞ്ഞ് ചെറുതായി അരിഞ്ഞാണ് കഴിക്കുന്നത്. നന്നായി കഴുകിയ തൊലി ...
19
