0
Omega Fatty Acid: ഈ ഒറ്റ പോഷകം മതി നിങ്ങളുടെ പല രോഗങ്ങളും മാറും!
ശനി,ഏപ്രില് 6, 2024
0
1
പെപ്സി, കോള മുതലായ കാര്ബോണേറ്റഡ് ഡ്രിങ്ക്സ് ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി നമ്മളില് ആരുമില്ല. കട്ടിയായി എന്തെങ്കിലും ഭക്ഷണം ...
1
2
മനുഷ്യ ശരീരത്തില് സങ്കീര്ണമായ പ്രവര്ത്തനങ്ങളില് ഏര്പ്പെടുന്ന അവയവമാണ് കരള്. കരളിനെ രോഗാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ...
2
3
ഉയര്ന്ന മരണനിരക്കിന് കാരണമാകുന്ന എച്ച്5എന്1 വൈറസ്,കൊവിഡ് 19 വൈറസിനേക്കാള് നൂറുമടങ്ങ് അപകടകാരിയെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞര് ...
3
4
സുഗമമായ ഉറക്കത്തിനു തലയിണ കൂടിയേ തീരൂ. എന്നാല് തലയിണ ഉപയോഗിക്കുമ്പോള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അത് ...
4
5
ഭക്ഷണങ്ങള് സ്കൂളിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ കൊണ്ടുപോകുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കും. പ്രധാനമായും ദുര്ഗന്ധമാണ് ...
5
6
കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനം മൂലം അന്തരീക്ഷ ഊഷ്മാവ് ക്രമാതീതമായി ഉയരുന്ന സാഹചര്യത്തില് സംസ്ഥാനത്ത് ചൂട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യ ...
6
7
അന്തരീക്ഷതാപം ഒരു പരിധിക്കപ്പുറം ഉയര്ന്നാല് മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ താപനിയന്ത്രണ സംവിധാനങ്ങള് തകരാറിലാകാന് സാധ്യതയുണ്ട്. ...
7
8
ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിര്ത്തുന്നതില് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്കുവഹിക്കുന്ന വിറ്റാമിനാണ് വിറ്റാമിന് ഡി. സാധാരണയായി ...
8
9
99ശതമാനം കാന്സറുകളും മുതിര്ന്നവരിലാണ് വരുന്നത്. അതേസമയം 285 കുട്ടികളില് ഒരാള്ക്ക് മാത്രമാണ് കാന്സര് വരാന് ...
9
10
അമിതവണ്ണവും രോഗവും പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് സ്ത്രീകളെയാണ് കൂടുതല് പിടികൂടുന്നത്. ഭക്ഷണകാര്യങ്ങളില് കൂടുതല് ശ്രദ്ധ ...
10
11
ഈ ഏഴുഭക്ഷണങ്ങള് നിങ്ങള്ക്ക് വയര്പെരുക്കത്തിന് കാരണമാകും. വയര്പെരുക്കവും ഗ്യാസുമൊക്കെ ഇപ്പോള് ...
11
12
വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ശരീര സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും നിലനിര്ത്താന് ആവശ്യമാണ്. എന്നാല് വ്യായാമത്തെ കുറിച്ച് നമ്മളില് ...
12
13
ആളുകള് അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന വലിയൊരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങള്. ഇതില് പ്രധാനപ്പെട്ടത് കണ്ണിന്റെ ...
13
14
മുലയൂട്ടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചില കാര്യങ്ങള് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങള് ...
14
15
ശരീരത്തിന് ദിവസേനയുള്ള അതിന്റെ പ്രവര്ത്തനങ്ങള്ക്ക് അത്യാവശ്യ ഘടകമാണ് പ്രോട്ടീന്. ശരീരത്തില് പ്രോട്ടീന് ...
15
16
ബുദ്ധിശക്തി വര്ധിപ്പിക്കാന് ചില ശീലങ്ങള് സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങള് പറയുന്നു. അതില് പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് വായന. ദിവസവും ...
16
17
പാല് ഒരു സമീകൃതാഹാരമാണ്. പോഷക സമ്പുഷ്ടമായി പാലിന് നല്ലഗുണങ്ങളാണ് ഉള്ളതെങ്കിലും ചിലര്ക്ക് ഇത് ദോഷം ചെയ്യും. പാലിനെ ...
17
18
ചില ഭക്ഷണങ്ങള് ശരീരത്തെ ചൂടാക്കാറുണ്ട്. അത്തരം ഭക്ഷണങ്ങള് വേനല്കാലത്ത് കഴിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്. ...
18
19
മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിനു ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമുള്ള കാര്യമാണ് ഉറക്കം. കൃത്യമായ ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തവരില് നിരവധി ...
19
