അനുബന്ധ വാര്ത്തകള്
- Lok Sabha election 2024: സംസ്ഥാനത്ത് നാമനിര്ദേശ പത്രിക സമര്പ്പിച്ചത് 290 സ്ഥാനാര്ത്ഥികള്, സൂക്ഷ്മ പരിശോധന ഇന്ന്
- രാത്രി ഇടക്കിടെ കറണ്ടു പോകുന്നില്ലെ, പറഞ്ഞിട്ടുകാര്യമില്ല! കാരണം ഇതാണ്
- പ്രിയങ്ക ഗാന്ധിയുടെ ഭര്ത്താവ് റോബര്ട്ട് വാദ്രക്ക് അമേഠിയില് മത്സരിക്കാന് താല്പര്യം !
- സിബിഐ അന്വേഷണം വൈകുന്നു; സിദ്ധാര്ത്ഥിന്റെ പിതാവ് ഹൈക്കോടതിയില് ഹര്ജി നല്കി
- സംസ്ഥാനത്ത് ഇന്ന് രാത്രി ഏഴുജില്ലകളില് ഇടിമിന്നലോടുകൂടിയ മഴയ്ക്ക് സാധ്യത
വെയിലത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോള് വെളുത്തതോ, ഇളം നിറത്തിലുള്ളതോ ആയ അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങള് ധരിക്കുക, ഇക്കാര്യങ്ങളും മറക്കരുത്
അന്തരീക്ഷതാപം ഒരു പരിധിക്കപ്പുറം ഉയര്ന്നാല് മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ താപനിയന്ത്രണ സംവിധാനങ്ങള് തകരാറിലാകാന് സാധ്യതയുണ്ട്. പുറത്തിറങ്ങുമ്പോള് ചില കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.് കട്ടി കുറഞ്ഞതും വെളുത്തതോ, ഇളം നിറത്തിലുള്ളതോ ആയ അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങള് ധരിക്കണം. സൂര്യാഘാതമേറ്റുള്ള പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടായാല് തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് ശരീരം തുടക്കുക, ഫാന്, എ.സി. എന്നിവയുടെ സഹായത്താല് ശരീരം തണുപ്പിക്കണം.
വെയിലത്ത് നടക്കേണ്ട അവസരങ്ങളില് കുട ഉപയോഗിക്കുക. വേനല്കാലത്ത് പ്രത്യേകിച്ച് ചൂടിന് കാഠിന്യം കൂടുമ്പോള് ദാഹം തോന്നിയില്ലെങ്കില് പോലും ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. അതികഠിനമായ വെയിലുള്ള സമയങ്ങളില് കുട്ടികളെ കളിക്കാന് അനുവദിക്കാതിരിക്കുക. കാറ്റ് കടന്ന് ചൂട് പുറത്ത് പോകത്തക്ക രീതിയില് വീടിന്റെ വാതിലുകളും, ജനലുകളും തുറന്നിടുക.
