0
മഴക്കാലത്ത് നനവുള്ള വസ്ത്രങ്ങള് ധരിക്കരുത് !
വ്യാഴം,മെയ് 23, 2024
0
1
ഭക്ഷണാവശ്യത്തിനായി എടുക്കുന്ന ഉള്ളി പകുതി ഉപയോഗിച്ച ശേഷം മറ്റേ പകുതി ഫ്രിഡ്ജില് കയറ്റി വയ്ക്കുന്നത് പലപ്പോഴും സ്ഥിരം ...
1
2
രാവിലെ എഴുന്നേറ്റയുടന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നിര്ജലീകരണം തടയും. ദീര്ഘനേരം ഉറങ്ങുമ്പോള് പ്രത്യേകിച്ചും ചൂടുകാലത്ത് ...
2
3
സൈലന്റ് ഹാര്ട്ട് അറ്റാക്ക് ഇന്ന് ചെറുപ്പക്കാരില് വരെ സര്വസാധാരണമായിരിക്കുകയാണ്. ഹാര്ട്ട് അറ്റാക്ക് ആര്ക്ക് ...
3
4
ശ്വാസകോശത്തില് ബാക്ടീരിയ, വൈറസ് മുതലായ സൂക്ഷ്മജീവികള് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന അണുബാധയാണ് ന്യുമോണിയ എന്നറിയപ്പെടുന്നത്. ...
4
5
അമിതമായി കോഫി കുടിച്ചാല് ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോള് കൂടുമെന്നാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര് പറയുന്നത്. കൊഫീന് നേരിട്ട് ...
5
6
സവാളയുടെ തൊലി കളയുമ്പോള് പലയിടത്തായി കറുത്ത പാടുകളും വരകളും കാണുന്നത് എന്താണ്? ഇത് ആരോഗ്യത്തിനു അപകടകരമാണോ? ഈ സംശയം ...
6
7
പലര്ക്കും അറിയാത്തകാര്യമാണ് ഡാര്ക്ക് ചോക്ളേറ്റിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്. ദിവസവും കുറച്ച് ഡാര്ക്ക് ചോക്ളേറ്റ് ...
7
8
ഹൃദ്രോഗങ്ങള് ഇപ്പോള് വളരെയധികം കൂടിവരുകയാണ്. പ്രധാന കാരണം ഭക്ഷണത്തിലെ ശ്രദ്ധയില്ലായ്മയാണ്. കൂടുതല് അളവില് ഉപ്പും ...
8
9
തേങ്ങയുടെ വെള്ളം നിരവധി പോഷകങ്ങള് അടങ്ങിയ പാനിയമാണ്. ക്ഷീണം മാറാന് പലരും കരിക്കിന് വെള്ളം കുടിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല് ...
9
10
ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് കുറയുന്നതുമൂലമുണ്ടാകുന്ന അനീമിയെ തടയാന് ഇലക്കറികള് സഹായിക്കും. ബീറ്റ്റൂട്ടില് ഉയര്ന്ന അളവില് ...
10
11
സര്വസാധാരണമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് അസിഡിറ്റി. നെഞ്ചിലും തൊണ്ടയിലും എരിച്ചിലും പുകച്ചിലും ഉണ്ടാകുക എന്നതാണ് പ്രധാന ലക്ഷണം. ...
11
12
നമ്മുടെ അടുക്കളയിലെ നിത്യോപയോഗ സാധനമാണ് ഇഞ്ചി. കറികള്ക്ക് രുചി പകരാന് മാത്രമല്ല ഇഞ്ചിക്ക് ഒട്ടേറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും ...
12
13
സംസ്ഥാനത്ത് ശക്തമായ മഴ തുടരുന്ന സാഹചര്യത്തില് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് ജില്ലകള്ക്ക് ജാഗ്രതാ നിര്ദേശം നല്കിയതായി ആരോഗ്യ ...
13
14
ചിട്ടയല്ലാത്ത ഭക്ഷണരീതിയും ജീവിതശൈലിയുമാണ് കുടവയറിനു പ്രധാന കാരണം. കുടവയറിനെ പ്രതിരോധിക്കാന് ഈ എട്ട് കാര്യങ്ങള് ...
14
15
പ്രായം 40ന് കടന്നാല് പതിയെ ശരീരത്തില് ചുളിവുകള് പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. ചുളിവുകള് വരാതിരിക്കാനും ചര്മ്മത്തിന്റെ യുവത്വം ...
15
16
മഴക്കാലത്ത് സൂര്യപ്രകാശം ഏല്ക്കുന്നത് കുറയും. അതിനാല് വിറ്റാമിന് ഡി കുറവ് പരിഹരിക്കാന് ഈ പാനിയങ്ങല് കുടിക്കാം. ...
16
17
ഇപ്പോള് എല്ലാവീടുകളിലും ആര്ക്കെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടെന്നുതോന്നിയാല് ഉടന് ഉപയോഗിക്കാന് സുലഭമായി ...
17
18
സാധാരണയായി 40നും 49നും ഇടയില് പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകള് ബ്രെസ്റ്റ് കാന്സര് ടെസ്റ്റ് ഇടയ്ക്ക് ചെയ്യുന്നത് ...
18
19
നഖത്തിലെ കളര് മാറ്റങ്ങള് കണ്ടാല് കാന്സര് സാധ്യത നേരത്തേ തിരിച്ചറിയാന് സാധിക്കുമെന്ന് പഠനം. ചര്മം, കണ്ണ്, വൃക്ക ...
19
