അനുബന്ധ വാര്ത്തകള്
- രക്തസമ്മര്ദ്ദം കൂടുതലാണെങ്കില് ഒരിക്കലും ഈ പാനിയങ്ങള് കുടിക്കരുത്
- World Hypertension Day 2024: രക്തസമ്മര്ദ്ദമെന്ന നിശബ്ദ കൊലയാളിയെ കുറിച്ച് അറിയണം, പുരുഷന്മാരില് കൂടുതല്!
- പ്രമേഹരോഗികള്ക്ക് കരിക്കിന് വെള്ളം നല്ലതല്ല
- ഈ അഞ്ചുപാനിയങ്ങള് നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മര്ദ്ദം കൂട്ടും!
- Blood Pressure: ഈ പാനിയങ്ങള് നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മര്ദ്ദം കൂട്ടും
കരിക്കുകുടി പതിവായാല് രക്തസമ്മര്ദ്ദം തീരെ കുറയും!
തേങ്ങയുടെ വെള്ളം നിരവധി പോഷകങ്ങള് അടങ്ങിയ പാനിയമാണ്. ക്ഷീണം മാറാന് പലരും കരിക്കിന് വെള്ളം കുടിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല് ദിവസവും കരിക്കന്വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമെന്നാണ് വിദഗ്ധര് പറയുന്നത്. ദിവസവും ഇത് കുടിക്കുമ്പോള് ശരീരത്തില് ചില പദാര്ത്ഥങ്ങള് കൂടാന് കാരണമാകും.
ഇതില് പൊട്ടാസ്യം ധാരാളം ഉള്ളതിനാല് രക്തസമ്മര്ദ്ദം തീരെ കുറയാന് സാധ്യതയുണ്ട്. വയറിളക്കമാണ് മറ്റൊന്ന്. കുടാതെ ദഹനപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. പ്രമേഹരോഗികള്ക്ക് കരിക്കിന് വെള്ളം നല്ലതല്ല.
അടുത്ത ലേഖനം
