0
രാജ്യത്ത് സജീവ കൊവിഡ് രോഗികളുടെ എണ്ണം 4223 ആയി
വെള്ളി,ജനുവരി 5, 2024
0
1
ജിമ്മിനൊപ്പം തന്നെ ഭക്ഷണശീലത്തിലും ഉറക്കത്തിലുമെല്ലാം ശ്രദ്ധ നല്കുകയാണെങ്കില് ഒതുങ്ങിയ വയര് എന്നത് നമുക്ക് ...
1
2
ഉറക്കത്തെ ഇല്ലാതെയാക്കുന്ന ആല്ക്കഹോള്,കഫീന് എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കാന് ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ദിവസവും 30 മിനിറ്റ് ...
2
3
സാധാരണയായി കാന്സര് സാധ്യതയെന്ന് കേള്ക്കുമ്പോള് സിഗരറ്റ്, മദ്യം, മലിനീകരണം, പുകയില എന്നിവയൊക്കെയാണ് മനസിലെത്തുന്നത്. ...
3
4
പ്രധാനമായും ഈ പ്രായക്കാരില് കണ്ടുവരുന്ന പ്രശ്നം മാനസികമായ സമ്മര്ദ്ദമാണ്. ജോലിയില് നിന്നുള്ള സമ്മര്ദ്ദം, ...
4
5
കൊവിഡിന്റെ പുതിയ വകഭേദമായ ജെഎന്.1 വകഭേദം 197 പേര്ക്ക് സ്ഥിരീകരിച്ചു. ഇതില് 17 കേസുകള് നവംബര് മാസത്തിലും 180 ...
5
6
കേരളത്തില് കൊവിഡ് കേസുകളുടെ എണ്ണം 24ശതമാനം ഇടിഞ്ഞു. ഈ ആഴ്ചത്തെ റിപ്പോര്ട്ടാണിത്. കഴിഞ്ഞാഴ്ച ഇന്ത്യയില് ...
6
7
ആഘോഷം അമിതമായി പോകുകയാണെങ്കിൽ അടുത്ത ദിവസം എണീക്കുമ്പോൾ പണി കിട്ടാനുള്ള സാധ്യത അധികമാണ്. അതിനാൽ തന്നെ ...
7
8
ക്രിസ്മസ് ആഘോഷങ്ങള്ക്ക് തൊട്ടുപിന്നാലെ ഇത്തവണ ന്യൂ ഇയര് കൂടി എത്തുമ്പോള് പലരും അമിതമായി മദ്യപിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്. ...
8
9
മഞ്ഞുകാലത്ത് ആസ്മ-ഹൃദ്രോഗികള് കൂടുതല് സൂക്ഷിക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്. ഈ രണ്ടുരോഗമുള്ളവര്ക്കും മഞ്ഞുകാലം ...
9
10
ഭാരം കുറയ്ക്കാന് നോക്കുന്നവര്ക്കാണ് ഈ ആസക്തി കാരണം ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാവുക. എന്തെന്നാല് ദിവസങ്ങള് കൊണ്ട് കുറച്ച ...
10
11
കൊവിഡ് ഭേദമായവരില് ഹൃദ്രോഗം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലെന്ന് ജാപനീസ് പഠനം. ജപ്പാനിലെ സയന്റിഫിക് ഇന്സ്റ്റിറ്റിയൂഷനായ ...
11
12
തെലങ്കാനയില് പുതിയതായി എട്ടുപേര്ക്ക് കൊവിഡ് സ്ഥിരീകരിച്ചു. തെലങ്കാന സര്ക്കാര് പബ്ലിക് ഹെല്ത്ത് ആന്ഡ് ഫാമിലി ...
12
13
മദ്യപിക്കുന്നതിന് മുന്പായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുവാന് എപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കണം. ഒഴിഞ്ഞ വയറില് മദ്യപിക്കുന്നതാണ് പലപ്പോഴും ...
13
14
നിരവധി പോഷകങ്ങള് അടങ്ങിയ സമീകൃതാഹാരമാണ് മുട്ട. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും പ്രോട്ടീന് കൂട്ടാനും പലരും മുട്ട ...
14
15
ഹോര്മോണല് മാറ്റങ്ങള് മൂലം മൂഡ് സ്വിങ്ങുകളും ഉറക്കക്കുറവും അനുഭവപ്പെടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ഉറക്ക കുറവ് പൊതുവെ ...
15
16
കഫ് സിറപ്പുകള് ഉപയോഗിച്ചത് മൂലം ആഗോളതലത്തില് 141 കുട്ടികള് മരണപ്പെട്ട സാഹചര്യത്തിലാണ് തീരുമാനം.
16
17
ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് കുറയുന്നതുമൂലമുണ്ടാകുന്ന അനീമിയെ തടയാന് ഇലക്കറികള് സഹായിക്കും. ബീറ്റ്റൂട്ടില് ഉയര്ന്ന അളവില് ...
17
18
ദഹനപക്രിയയിൽ വലിയ സ്ഥാനമാണ് വെള്ളത്തിനുള്ളതെന്നതിനാൽ ആഹാരത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുൻപും ഒരു മണിക്കൂർ ശേഷവും വെള്ളം ...
18
19
നമ്മുടെ തൊടിയില് ധാരാളം കാണുന്ന ഒന്നാണ് കോവയ്ക്ക പ്രത്യേകം പരിചരണങ്ങള് ഒന്നും ഇല്ലാതെ തന്നെ വളരുകയും ധാരാളം കായ്ഫലം ...
19
