0

World Health Day: ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കേണ്ട, അളവുകുറയ്ച്ചാല്‍ മതി

ചൊവ്വ,ഏപ്രില്‍ 9, 2024
0
1
മനുഷ്യ ശരീരത്തില്‍ സങ്കീര്‍ണമായ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്ന അവയവമാണ് കരള്‍. കരളിനെ രോഗാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ...
1
2
ഉയര്‍ന്ന മരണനിരക്കിന് കാരണമാകുന്ന എച്ച്5എന്‍1 വൈറസ്,കൊവിഡ് 19 വൈറസിനേക്കാള്‍ നൂറുമടങ്ങ് അപകടകാരിയെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞര്‍ ...
2
3
അപരിചിതരുമായി സംസാരിച്ചു തുടങ്ങുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങള്‍ ആദ്യമായി ആരെയാണോ പരിചയപ്പെടുന്നത് ...
3
4
ആല്‍ബര്‍ട്ട് ഐന്‍സ്റ്റീനും ഐസക് ന്യൂട്ടണും ജീനിയസ്സുകളാണെന്ന കാര്യത്തില്‍ നിങ്ങള്‍ തര്‍ക്കത്തിന് വരാന്‍ സാധ്യതയില്ല. ...
4
4
5
ഭക്ഷണമാണ് മരുന്നെന്ന് പറയാറുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തിനെ തെറ്റായ ശീലങ്ങളാണ് പല രോഗങ്ങള്‍ക്കും കാരണം. ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ക്ക് രക്തത്തെ ...
5
6
വേദനസംഹാരികള്‍,ആന്റി ബയോട്ടിക്കുകള്‍,പകര്‍ച്ച വ്യാധികള്‍ തടയുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകള്‍ തുടങ്ങിയവയുടെ വിലയും വര്‍ധിക്കും.
6
7
പോഷകാഹാരങ്ങള്‍ വാങ്ങുന്നതിലല്ല അവ പാചകം ചെയ്യുന്ന രീതിയും ആരോഗ്യകരമായിരിക്കണം എന്നാല്‍ മാത്രമേ ഗുണം ഉണ്ടാകു. രുചി ...
7
8
സെക്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് മലയാളികള്‍ക്കിടയില്‍ നിരവധി അന്ധവിശ്വാസങ്ങള്‍ നിലനില്‍ക്കുന്നുണ്ട്. അതിലൊന്നാണ് ആര്‍ത്തവ ...
8
8
9
അമിതമായ ജങ്ക് ഫുഡ് ഉപയോഗം, സമ്മര്‍ദ്ദം, ആനാരോഗ്യകരമായ ജീവിത ശൈലി, ജനിതകം എന്നിവയാണ് ആമാശയ കാന്‍സര്‍ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള ...
9
10
നിസാരമായി തോന്നാമെങ്കിലും വൈകും തോറും സങ്കീര്‍ണ്ണമാകുന്ന അവസ്ഥയാണിതെന്നും പഠനത്തില്‍ പറയുന്നു. അമേരിക്കയില്‍ ...
10
11
കൂടിക്കുന്ന വെള്ളം ശുദ്ധമല്ലെങ്കില്‍ അത് മാത്രം മതി ആരോഗ്യം മോഷമാകാന്‍. അതിനാല്‍ വെള്ളം കുടിക്കുമ്പോള്‍ അത് ശുദ്ധമാണ് ...
11
12
രാവിലെ 11 മുതല്‍ വൈകിട്ട് മൂന്ന് വരെ നേരിട്ട് വെയില്‍ കൊള്ളാതെ ശ്രദ്ധിക്കണം. മരത്തണലിലേക്കോ മറ്റു തണല്‍ പ്രദേശത്തേക്കോ ...
12
13
ഇന്റര്‍മിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിങ് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത 91ശതമാനം കൂട്ടുമെന്ന് പഠനം. അമേരിക്കന്‍ ഹാര്‍ട് അസോസിയേഷന്റെ എപിഡെമിയോളജി ...
13
14
ചില പ്രാണികളിലൂടെ പടരുന്ന ഈ രോഗം നാഡിവ്യൂഹത്തെ ബാധിച്ച് മരണസാധ്യത വരെയുള്ള രോഗമാണ്. കൃത്യസമയത്തുള്ള രോഗ നിര്‍ണയം ചെലവ് ...
14
15
സെക്‌സ് സമ്മര്‍ദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കോര്‍ട്ടിസോള്‍ എന്ന ഹോര്‍മോണിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. കൂടാതെ ഓക്‌സിടോസിന്‍, ...
15
16
അംഗീകൃതമല്ലാത്തതും വ്യാജവുമായ കുപ്പിവെള്ളം വിറ്റാല്‍ ഭക്ഷ്യസുരക്ഷാ നിയമപ്രകാരം കര്‍ശന നടപടി സ്വീകരിക്കുന്നതാണ്. ...
16
17
ജനുവരി,ഫെബ്രുവരി മാസങ്ങളിലായി സംസ്ഥാനത്ത് 11,467 കേസുകള്‍ റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്തതായി സംസ്ഥാന സര്‍ക്കാറിന്റെ കണക്കുകള്‍ ...
17
18
വിറ്റമിന്‍ ഡിയുടെ അളവ് ശരീരത്തില്‍ കൂടുന്നതോടെ ശരീരത്തില്‍ കാല്‍സ്യത്തിന്റെ അള്‍വും ഉയരുന്നു. ഇത് ഹൈപ്പര്‍ കാല്‍സീമിയ ...
18
19
കേരളത്തില്‍ മുണ്ടിനീര് പടര്‍ന്നു പിടിക്കുന്നു. ഒറ്റദിവസം രോഗം ബാധിച്ചത് 190 പേര്‍ക്ക്. ആരോഗ്യവകുപ്പാണ് ഇക്കാര്യം ...
19