0
ചപ്പാത്തി സോഫ്റ്റാകാന് ഈ ടിപ്സുകള് പരീക്ഷിക്കൂ
വെള്ളി,ജൂണ് 28, 2024
0
1
ഭക്ഷണ പ്രേമിയാണോ നിങ്ങള് ? രുചിയുള്ളതും എന്നാല് ആരോഗ്യപ്രദവുമായുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള് തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നവര് ആണെങ്കില് ...
1
2
നല്ല ചൂട് ഇടിയപ്പം അല്ലെങ്കില് നൂലപ്പം ഇഷ്ടമല്ലാത്തവര് കുറവായിരിക്കും. എന്നാല് ഉണ്ടാക്കാനുള്ള മടി കാരണം പലരും ...
2
3
വീടുകളിലായാലും കടകളീലായാലും ഒരിക്കൽ ചൂടാക്കിയ എണ്ണ വീണ്ടും ചൂടാക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ദോഷമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും വീണ്ടും ...
3
4
എണ്ണയില് പൊരിച്ചെടുക്കുന്ന വിഭവമായതിനാല് സമൂസ അധികം കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര നല്ലതല്ല. വീടുകളില് സമൂസ ...
4
5
തൃശൂര് ഭാഗത്തു ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ള സിംപിള് കറിയാണ് പരിപ്പ് കുത്തി കാച്ചിയത്. ഒപ്പം ഒരു ഉണക്കമീന് വറുത്തത് ...
5
6
എണ്ണയില് പൊരിച്ചെടുക്കുന്ന വിഭവമായതിനാല് സമൂസ അധികം കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര നല്ലതല്ല. വീടുകളില് സമൂസ ...
6
7
സ്വാദിനൊപ്പം ചില ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് കൂടി കായം കഴിക്കുന്നതോടെ നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നു. കായത്തിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ...
7
8
നാട്ടിന് പുറങ്ങളിലെ വീടുകളില് പതിവായി തയ്യാറാക്കുന്ന പച്ച കുരുമുളകരച്ച നാടന് കോഴിക്കറിയുടെ കൂട്ട് പലര്ക്കുമറിയില്ല. ...
8
9
ഇത്തരം പാത്രങ്ങള് തിളക്കമുള്ളതാക്കാന് അഞ്ച് മുതല് 7 മിനിറ്റ് വരെ വിനാഗിരിയില് മുക്കിവെയ്ക്കാം
9
10
ചില പൊടിക്കൈകളിലൂടെ മല്ലിയില മാസങ്ങളോളം തന്നെ വാടാതെ സൂക്ഷിക്കാനാകും.
10
11
ചേര്ക്കേണ്ടവ: ചെമ്മീന് വൃത്തിയാക്കിയത് അര കിലോ, പച്ചമുളക് 5 എണ്ണം, സവാള 2 എണ്ണം, ഇഞ്ചി ചതച്ചത് 1 കഷ്ണം, തക്കാളി ...
11
12
Onam Sadhya: വിഭവ സമൃദ്ധമായ സദ്യയാണ് ഓണത്തിന്റെ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം. തിരുവോണ നാളില് തൂശനിലയില് ഇരുപത്തിയാറിലധികം ...
12
13
ചേര്ക്കേണ്ട ഇനങ്ങള്:
പച്ചമാങ്ങാ 2 എണ്ണം
പച്ചമുളക് 6 എണ്ണം
ചെറുനാരങ്ങ മുറിച്ചത് 3 എണ്ണം
കായപ്പൊടി 1/4 ...
13
14
ഏതൊരെണ്ണയും അമിതമായി ചൂടാക്കരുത്. അത്തരത്തില് അതികമായി ചൂട് നല്കുമ്പോള് കൂടുതല് ട്രാന്സ് ഫാറ്റി ആസിഡുകള് ...
14
15
ആഹാരം കഴിക്കുന്നതിനൊപ്പം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നല്ല ശീലമല്ല. ആഹാരത്തിനു അരമണിക്കൂര് മുന്പോ ശേഷമോ ആണ് വെള്ളം ...
15
16
Bitter Gourd: ഏറെ ഗുണങ്ങള് ഉള്ള പച്ചക്കറിയാണ് പാവയ്ക്ക. പല സ്ഥലങ്ങളിലും ഇത് കയ്പ്പക്കാ എന്ന പേരിലും ...
16
17
കറിക്ക് എരിവും രുചിക്കും മാത്രമല്ല വേറെയും പലതരത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങളും ഇതിനു ഉണ്ട്. വിറ്റാമിനുകള് ധാരാളം അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് ...
17
18
തലച്ചോറിന് വിറ്റാമിന് ബി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങള് നശിക്കുന്നത് തടയുകയും ...
18
19
ഷവര്മയില് ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളില് ഒന്ന് മയോണൈസ് ആണ്. ശരിയായ രീതിയില് മയോണൈസ് പാകം ...
19
