0
കഴുത്തു വേദനയോ, പരിഹാരമുണ്ട്
ചൊവ്വ,സെപ്റ്റംബര് 21, 2021
0
1
ജലദോഷമുള്ളപ്പോള് ചൂടുള്ള ചുക്ക് കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് ആശ്വാസം നല്കും.മഞ്ഞള് പൊടി എല്ലാ അസുഖത്തിനുമുളള മരുന്നാണ്. ഒരു ...
1
2
ജലദോഷമുള്ളപ്പോള് ചൂടുള്ള ചുക്ക് കാപ്പി കുടിക്കുന്നത് ആശ്വാസം നല്കും.മഞ്ഞള് പൊടി എല്ലാ അസുഖത്തിനുമുളള മരുന്നാണ്.
2
3
സെക്സിനു ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം ഏതാണെന്ന് പൊതുവെ എല്ലാവര്ക്കും സംശയമുണ്ട്. പങ്കാളികളില് ഇരുവര്ക്കും താല്പര്യം ...
3
4
പ്രഭാത ഭക്ഷണം (പ്രാതല്) ഒരു ദിവസത്തേക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഊര്ജ്ജം നല്കുന്നതാണ്. ഒരിക്കലും പ്രഭാത ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കരുതെന്നാണ് ...
4
5
ഉറങ്ങുമ്പോള് ഏതുവശത്തേക്ക് ചരിഞ്ഞുകിടക്കണമെന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? നമുക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള പോലെ കിടക്കയില് ...
5
6
യാത്ര ചെയ്യാന് വളരെ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി ആരും തന്നെയുണ്ടാകില്ല. എന്നാല്, യാത്ര ചെയ്യാന് ഇഷ്ടമാണെങ്കിലും ചില ...
6
7
ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ അവയവമാണ് ചര്മം. അത് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് പൊതുവായ ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്. എന്നാല്, എല്ലാ ...
7
8
മൂന്ന് നേരവും വയറുനിറച്ച് ചോറുണ്ണുന്ന ശീലമുള്ളവര് അല്പ്പം നിയന്ത്രണം കൊണ്ടുവരേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. അമിതമായി ചോറ് ...
8
9
നമ്മുടെ ഭക്ഷണരീതികളില് അമിതമായി പ്രാധാന്യം നല്കാറുള്ളതാണ് എരിവ്. എരിവ് കൂടിയ ഭക്ഷണങ്ങള് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവരും ഏറെയാണ്.
9
10
അമിത വിയര്പ്പും അസഹ്യമായ ഗന്ധവും നമ്മളില് പലര്ക്കും തലവേദനയാണ്. പല വഴികള് പരീക്ഷിച്ചിട്ടും വിയര്പ്പ് നാറ്റം ...
10
11
ജലദോഷം, പനി തുടങ്ങിയ അസുഖങ്ങളുണ്ടാകുമ്പോള് നമ്മള് എല്ലാവരും ആദ്യം ചെയ്യുന്നതാണ് ആവി പിടിക്കല്. ആവി ...
11
12
നമ്മുടെ വീടുകളിലെ സ്ഥിരം സാനിദ്ധ്യമാണ് വെള്ളരിക്ക. കറിയായും ജ്യൂസായും പച്ചയ്ക്കുമൊക്കെ വെള്ളിരക്ക കഴിക്കാറുണ്ട്. ...
12
13
ശരീരത്തില് വെള്ളത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിനു വലിയ പങ്കുണ്ട്. ശരീരത്തില് ജലാംശം എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഇടയ്ക്കിടെ വെള്ളം ...
13
14
ദിവസവും നമ്മള് ഭക്ഷണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണ് തക്കാളി. ഏറെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുള്ള തക്കാളി അമിതമായി കഴിച്ചാല് ചില ...
14
15
മുടിക്ക് ശരിയായ ആരോഗ്യ നിലനിര്ത്താന് നിരവധി പോഷകങ്ങളുടെ ആവശ്യമുണ്ട്. പ്രധാനമായും ഇരുമ്പും പ്രോട്ടീനുമാണ് ആണ്
15
16
അമിതവണ്ണവും കുടവയറുമൊക്കെയായിട്ട് നമുക്ക് ചുറ്റും കുറച്ചുപേരുണ്ട്. ഊണിലും ഉറക്കത്തിലും അവര്ക്ക് അമിത വണ്ണത്തെ ...
16
17
വിറ്റാമിന് ബി, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് എന്നിവ അടങ്ങിയതാണ് പേരയില. പേരയില പല രീതിയിലും പേരയില ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാല് ...
17
18
ആരോഗ്യകരമായ മദ്യപാനത്തെ കുറിച്ച് മലയാളിക്ക് അറിവ് കുറവാണ്. സോഷ്യല് ഡ്രിംഗിങ് എന്താണെന്ന് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് ...
18
19
സ്ഥിരം ചൂടുവെള്ളത്തില് കുളിക്കുന്നവര് ധാരാളമുണ്ട് നമുക്കിടയില്. നല്ല ചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് പച്ചവെള്ളം കലര്ത്തി ...
19
