0
മണ്ടത്തരങ്ങള് ഒഴിവാക്കിയാല് മുടികൊഴിച്ചില് തടയാം
തിങ്കള്,ജൂണ് 2, 2025
0
1
പ്രായമാവുക ഒരു സ്വഭാവിക പ്രക്രിയയാണ്. എന്നാൽ, വാർദ്ധക്യ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറച്ച് വൈകിയാണ് വരുന്നതെങ്കിലോ? അത് കൊള്ളാം അല്ലേ. ...
1
2
നല്ല ശരീരഘടനയ്ക്കും മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യത്തിനും വേണ്ടിയാണ് പലരും ജിമ്മിൽ പോയി വർക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യുന്നത്. ശക്തമായ ...
2
3
പാല് മികച്ചൊരു പോഷക പനീയമാണ്. ദിവസവും ഒരു ഗ്ലാസ് പാല് കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിനു ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാല് എല്ലാ ...
3
4
ഗ്ലൂട്ടാത്തയോണ് എന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തില് തന്നെയുള്ള ഒരു ആന്റിഓക്സിഡന്റാണ്. ഇത് ശരീരത്തില് ലിവറിലാണ് ...
4
5
സത്യം പറഞ്ഞാല് ഗ്യാസ് ഉണ്ടാകുന്നത് ഒരു രസകരമായ കാര്യമല്ല. ആര്ക്കും തന്നെ വയറു വീര്ക്കുന്നതോ ഇടയ്ക്കിടെ ഗ്യാസ് ...
5
6
സിനിമകളിലെ പോലെ എപ്പോഴും നെഞ്ചുവേദനയെ തുടര്ന്ന് കുഴഞ്ഞുവീഴുന്നതാണ് ഹൃദയാഘാതമെന്നാണ് പലരും കരുതുന്നത്. ഹൃദയാഘാതവുമായി ...
6
7
ജിമ്മിൽ പോകാൻ പലർക്കും പല കാരണങ്ങളാണ്. ചിലർക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കണം, ചിലർക്ക് തടി കൂട്ടണം, ചിലർക്ക് മസിൽ കൂട്ടണം, ...
7
8
രക്തത്തിൽ യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് വളരെയധികം കൂടുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഹൈപ്പർ യൂറിസെമിയ. ഏതാനും വർഷങ്ങളായി ഇത് വളരെ സാധാരണമാണ്. ...
8
9
ഇന്ന് പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് ചുമല് വേദന. ഇതിന് കാരണങ്ങള് പലതും ആകാം. ശരിയായ കാരണം കണ്ടെത്തി അതിന് ആവശ്യമായ ...
9
10
സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ ആരോഗ്യത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നുണ്ട്. വിറ്റാമിൻ ഇ, പ്രോട്ടീൻ, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ, നാരുകൾ, ...
10
11
ഇന്ന് അമ്പരപ്പിക്കും വിധം ചെറുപ്പത്തില് തന്നെ കൂടുതല് കുട്ടികള് കണ്ണട ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ക്ലാസ് മുറിയിലെ ...
11
12
പല്ല് തേയ്ക്കാനുള്ള സമയക്കുറവ് വായിലെ ശുചിത്വക്കുറവിനും, പല്ല് ക്ഷയിക്കുന്നതിനും, മോണയില് വീക്കം ഉണ്ടാകുന്നതിനും, ...
12
13
വളരെയധികം ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തില് പാര്ശ്വഫലങ്ങള് ഉണ്ടാക്കും. നെഞ്ചെരിച്ചില്, ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ്, നെഞ്ചിന്റെ ...
13
14
പലരും നേരിടുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് തൈറോയ്ഡ്. തൈറോയ്ഡ് രോഗികളുടെ എണ്ണം ദിനംപ്രതി വർധിച്ചുവരികയാണ്. തൈറോയ്ഡ് ...
14
15
അടിവസ്ത്രങ്ങള് കൃത്യമായ രീതിയില് ഉപയോഗിക്കാതിരുന്നാല് ഒട്ടേറെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് വില്ലനായി കടന്നുവരും. അശ്രദ്ധയോടെ ...
15
16
കരയുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. മനസിലെ വികാരം പ്രകടിപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗം കൂടിയാണ് കരച്ചിൽ. കരയുന്നത് മാനസിക സമ്മർദ്ദം ...
16
17
വൈവിധ്യമാർന്ന ഔഷധ ഗുണങ്ങളുള്ള പൂവാണ് റോസ്. പൂക്കൾ, ഇലകൾ, പുറംതൊലി തുടങ്ങിയ റോസാപ്പൂവിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങൾ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ...
17
18
രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ആകസ്മികമായി തൈറോയിഡിനെ ആക്രമിക്കുന്ന ഗ്രേവ്സ് രോഗം സാധാരണയായി TED മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ...
18
19
ഇന്ത്യയില്, പ്രായപൂര്ത്തിയായ 10 പേരില് ഒരാള്ക്ക് തൈറോയ്ഡും 11 പേരില് ഒരാള്ക്ക് പ്രമേഹവുമുണ്ടെന്നാണ് കണക്കുകള്. ...
19
