0

കൂൺ സൂപ്പ് ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമം, ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം

വ്യാഴം,നവം‌ബര്‍ 21, 2019
0
1
പടവലങ്ങ തീയല്‍ എന്നുകേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ തന്നെ നാവില്‍ വെള്ളമൂറും അല്ലേ? എന്നാല്‍ ഇതുണ്ടാക്കാന്‍ വളരെ എളുപ്പമാണെന്ന് ...
1
2
ഉള്ളിത്തീയല്‍ എന്നും നാവില്‍ വെള്ളമൂറിക്കുന്ന വിഭവമാണ്. നല്ല രുചികരമായ വിഭവങ്ങള്‍ നമ്മുടെ പൈതൃകത്തിന്‍റെ ഓര്‍മ്മ ...
2
3
വെള്ളയപ്പവും സ്റ്റൂവും നല്ല കോമ്പിനേഷനാണ്. ചിലര്‍ക്ക് വെള്ളയപ്പത്തിന്‍റെ കൂടെ കോഴിക്കറിയാവും ഇഷ്ടപ്പെടുക. എന്തായാലും ഈ ...
3
4
വെണ്ടയ്‌ക്കയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ വര്‍ണിക്കാനാവാത്തതാണ്. ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനൊപ്പം പലവിധ രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നും മുക്തി ...
4
4
5
ജനുവരി കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നെ ഇടിച്ചക്ക ഉണ്ടാകുന്ന സമയമാണ്. നമ്മുടെ ഇടിച്ചക്കകൊണ്ടുള്ള വിഭവങ്ങളായിരിക്കും പിന്നീട് കൂടുതലും. ...
5
6
ശരീര ഭാരം കുറയ്‌ക്കുകയും വേണം നല്ല അടിപൊളി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും വേണം. ഇതാണ് പലരുടേയും ആഗ്രഹം. എന്നാൽ ഇതാ ആ ...
6
7
ഒനിയൻ പൊറോട്ട എന്ന് കേൾക്കുംപ്പോൽ പേടിക്കേണ്ട നമ്മുടെ ചപ്പാത്തിയിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഒനിയൻ പോറോട്ട ഉണ്ടാക്കാം. ...
7
8
ഇഡലി നമ്മുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പ്രഭാത ഭക്ഷണമാണ് ഇഡലി. ഇത് ബാക്കിവന്നാൽ ഇനി കളയേണ്ട, പകരം രുചികരമായ ഇഡലി ചില്ലി ...
8
8
9
ചെറുപയർ നമുക്ക് ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട ഒന്നാണ്, എപ്പോഴും നമ്മുടെ വീടുകളിൽ ഇത് ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യും. മോദകമാണ് സധാരണ നമ്മൾ ...
9
10
വെണ്ടയ്‌ക്കയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ വര്‍ണിക്കാനാവാത്തതാണ്. ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനൊപ്പം പലവിധ രോഗങ്ങളില്‍ നിന്നും മുക്തി ...
10
11
ഗോബി മഞ്ചൂരിയന്‍ ഒരുവിധം എല്ലാ ആഹാരത്തോടൊപ്പവും കഴിക്കാം എന്നതാണ് അതിനെ ഏവര്‍ക്കും പ്രിയങ്കരമാക്കുന്നത്. ...
11
12
കോളിഫ്ലവര്‍ ഇതളുകളായി മുറിച്ച് കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക. അവയെ നാരങ്ങാ നീര് ചേര്‍ത്ത വെള്ളത്തില്‍ തിളപ്പിക്കുക. കോളിഫ്ലവര്‍ ...
12
13
വെജ് കുറുമ ഇഷ്‌ടമല്ലാത്തവർ വളരെ ചുരുക്കം പേർ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ. ദോശ, ചപ്പാത്തി തുടങി പ്രഭാത ഭക്ഷണങ്ങളിൽ പലതിനും അത്യുഗ്രൻ ...
13
14
ക്യാരറ്റ് പച്ചടി അധികം സുപരിചിതമല്ലെങ്കിലും ടെസ്‌റ്റിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഇവൻ ആളൊരു കേമനാണ്. അധികം ആർക്കും ഇത് ...
14
15
മാങ്ങാക്കറിയെന്ന് കേട്ടാല്‍ തന്നെ മലയാളിയുടെ നാവില്‍ വെള്ളമൂറും. കടലും കടന്ന് മലയാളിയുടെ മാങ്ങാക്കറി പെരുമ വളരുകയാണ്. ...
15
16
രുചിയേറിയ മത്തങ്ങ എരിശ്ശേരി എങ്ങനെയുണ്ടാക്കാം?
16
17
നാട്ടിന്‍ പുറങ്ങളില്‍ സര്‍വ്വസാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് കടച്ചക്ക അഥവ ശീമച്ചക്ക. ധാരളം വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും ...
17
18
കല്യാണത്തിനും വിശേഷദിവസങ്ങളിലും സദ്യയ്ക്കൊപ്പം വിളമ്പുന്ന ഒരു ഐറ്റമായിരുന്നു ഇഞ്ചിക്കറി. എന്നാൽ, ഇപ്പോൾ വല്ലപ്പോഴും ...
18
19
നമ്മൾ മലയാളികൾക്ക് അച്ചാറിനോടുള്ള താല്പര്യം ഒന്ന് വേറെ തന്നെയാണു. എത്ര കറികൾ ഉണ്ടെങ്കിലും ലേശം അച്ചാറു കൂടി ഉണ്ടെങ്കിലെ ...
19