0

കൂര്‍ക്കംവലി ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുമോ? വിദഗ്ദ്ധര്‍ പറയുന്നത് കേള്‍ക്കാം

ശനി,ഒക്‌ടോബര്‍ 25, 2025
0
1
നമ്മുടെ കുടല്‍ ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കുന്നതിനപ്പുറം കൂടുതല്‍ കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ...
1
2
80 ശതമാനം കാന്‍സര്‍ രോഗികളും ഈ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. മിക്ക ആളുകളും കരുതുന്നത് ക്യാന്‍സര്‍ ...
2
3
ഇന്ത്യയിൽ മൂന്നിലൊന്ന് ആളുകളിൽ ഫാറ്റിലിവർ/നോൺ ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റിലിവർ രോഗം ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെന്നാണ് പുതിയ പഠനം പറയുന്നത്. ...
3
4
ഏറെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഉള്ള ഒന്നാണ് ചെറിയുള്ളി അഥവാ ചുവന്നുള്ളി. സവാളയേക്കാള്‍ മിടുക്കനാണ് ചെറിയ ഉള്ളി എന്നാണ് ...
4
4
5
ശരീരത്തില്‍ ശരിയായ അളവില്‍ ജലാംശം നിലനിര്‍ത്തേണ്ടത് നിലനില്‍പ്പിന് പ്രധാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും വളരെയധികം ജലാംശം ...
5
6
ഇന്ത്യയില്‍ 30-കളുടെ അവസാനത്തിലോ 40-കളുടെ തുടക്കത്തിലോ കൂടുതല്‍ സ്ത്രീകളും പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും നേരത്തെ ...
6
7
പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെങ്കിലും അസിഡിക് വ്യത്യാസമുള്ളതും വിവിധ രുചികളുള്ളതുമായ ഇവ ...
7
8
തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തില്‍ എളുപ്പത്തില്‍ കുക്ക് ചെയ്തു കഴിക്കാവുന്ന ആഹാരമാണ് നൂഡില്‍സ്. ഇന്‍സ്റ്റന്റ് പാക്കറ്റുകള്‍ ...
8
8
9
ആഗോളതലത്തില്‍ മരണത്തിനും ദീര്‍ഘകാല വൈകല്യത്തിനും കാരണമാകുന്ന പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് പക്ഷാഘാതം. ലോക സ്‌ട്രോക്ക് ...
9
10
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആളുകള്‍ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന രണ്ട് തരം സിട്രസ് പഴങ്ങളാണ് ലൈമും ലെമണും. പേരുകള്‍, രൂപം, പുളിച്ച രുചി എന്നിവ ...
10
11
അമിതവണ്ണവും കുടവയറും ആരോഗ്യത്തെ എത്രത്തോളം പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്ന് നമുക്ക് അറിയാമല്ലോ? അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ...
11
12
ചിക്കുന്‍ഗുനിയ വൈറസ് (CHIKV) അണുബാധയ്ക്കിടെ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ പ്രതികരണം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ കൊതുകിന്റെ ...
12
13
നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാനും കൂര്‍ക്കംവലി കുറയ്ക്കാനും വേണ്ടി ചിലര്‍ വായ ടേപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് അടയ്ക്കാന്‍ ശ്രമിക്കാറുണ്ട്.പക്ഷേ ...
13
14
വയറുനിറച്ച് ഭക്ഷണം കഴിച്ച ശേഷം നീണ്ടുനിവര്‍ന്ന് കിടക്കുന്നതും ഉറങ്ങുന്നതും മലയാളികളുടെ പൊതുശീലമാണ്. എന്നാല്‍ ഇങ്ങനെ ...
14
15
ക്ലീനിംഗിലും മറ്റ് ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളിലും ഈ വിഷ പദാര്‍ത്ഥം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കണമെന്നാണ് വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായം.
15
16
നേരത്തെ ആര്‍ത്തവവിരാമം അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ഹൃദയാരോഗ്യക്കുറവുണ്ടാകുമെന്നും അത് തലച്ചോറിനെയും വൈജ്ഞാനിക ...
16
17
പൂക്കള്‍ മണക്കുമ്പോഴോ, ഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുമ്പോഴോ, സുഖകരമായ എന്തെങ്കിലും മണക്കുമ്പോഴോ, നമ്മുടെ ഗന്ധത്തെ നമ്മള്‍ പലപ്പോഴും ...
17
18
ശരീരത്തില്‍ ശരിയായ അളവില്‍ ജലാംശം നിലനിര്‍ത്തേണ്ടത് നിലനില്‍പ്പിന് പ്രധാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും വളരെയധികം ജലാംശം ...
18
19
രാവിലെ പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കുന്നത് നമ്മുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായ ധമനികളിലെ അടഞ്ഞുപോകലിന് കാരണമാകുമെന്ന് ഗവേഷകര്‍ ...
19