0
രണ്ട് നേരം ചോറുണ്ണുന്നത് പോലും നല്ലതല്ല ! അറിഞ്ഞിരിക്കാം മലയാളികളുടെ ഇഷ്ടവിഭവത്തിന്റെ ദൂഷ്യഫലങ്ങള്
ബുധന്,ഏപ്രില് 5, 2023
0
1
പത്തുമിനിറ്റ് നടക്കുന്നത് ചെറുപ്പക്കാരില് മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്നാണ് പഠനങ്ങള് വ്യക്തമാക്കുന്നത്. കൂടാതെ ഇത് ...
1
2
കനത്ത ചൂടിനെ പ്രതിരോധിക്കാന് പൊട്ടുവെള്ളരിക്ക് സാധിക്കും. ചൂടുകാലത്ത് ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കാനും ക്ഷീണവും ദാഹവും ...
2
3
സാധാരണ മൂത്രസഞ്ചി പകുതി നിറഞ്ഞാല് മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള തോന്നലുണ്ടാകും. 50 മുതല് 500 മില്ലിലിറ്റര് വരെ മൂത്രമാണ്? ...
3
4
സുഗമമായ ഉറക്കത്തിനു തലയിണ കൂടിയേ തീരൂ. എന്നാല് തലയിണ ഉപയോഗിക്കുമ്പോള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അത് ...
4
5
നിത്യവും കുറച്ചു സമയം നടക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്ന കാര്യത്തില് ആര്ക്കും എതിരഭിപ്രായമുണ്ടാകില്ല. എന്നാല് ...
5
6
പാല് മികച്ചൊരു പോഷക പനീയമാണ്. ദിവസവും ഒരു ഗ്ലാസ് പാല് കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിനു ഗുണം ചെയ്യും. എന്നാല് എല്ലാ ...
6
7
തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തിനിടയില് വീട്ടിലേക്ക് വേണ്ട സാധനങ്ങളെല്ലാം ഒഴിവ് സമയത്ത് വാങ്ങി ഫ്രിഡ്ജില് സൂക്ഷിക്കുന്ന ശീലം ...
7
8
പനി, കഫക്കെട്ട്, ജലദോഷം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങള് ഉള്ളപ്പോള് കാണിക്കുന്ന പ്രധാന ലക്ഷണമാണ് തൊണ്ട വേദന. ചില സമയത്ത് തൊണ്ട വേദന ...
8
9
കുട്ടികള്ക്ക് പോഷകങ്ങള് നല്കുന്ന പ്രധാന ഭക്ഷണമാണ് പാല്. കാല്സ്യം, പ്രോട്ടീന്, വിറ്റാമിന്ഡി, എന്നിവ പാലില് ...
9
10
പാലും പാല് ഉല്പ്പന്നങ്ങളും സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്ന ചിലരില് ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാകുന്നതായി ...
10
11
മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിനു ഏറ്റവും അത്യാവശ്യമുള്ള കാര്യമാണ് ഉറക്കം. കൃത്യമായ ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തവരില് നിരവധി ...
11
12
തലച്ചോറിന്റെ വിവിധ പ്രവര്ത്തനങ്ങള്ക്ക് ഉറക്കം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ആവശ്യം ഉറക്കം ലഭിക്കാത്തവരില് ഒട്ടേറെ ...
12
13
മാര്ബര്ഗ് വൈറസ് വ്യാപനത്തെ തുടര്ന്ന് താന്സനിയ, ഗിനി എന്നീ ആഫ്രിക്കന് രാജ്യങ്ങളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യുന്നത് ...
13
14
ശരീരത്തില് രക്തചംക്രമണം കുറയുന്നതാണ് ഇപ്പോഴുള്ള പ്രധാന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളില് ഒന്ന്. ഇതിന് പ്രധാന കാരണങ്ങള് അമിത ...
14
15
ആഴ്ചയില് ഒന്നോരണ്ടോ ദിവസം 8000 സ്റ്റെപ്പ് അഥവാ ആറര കിലോമീറ്റര് നടക്കുന്നത് നേരത്തേയുള്ള മരണം തടയുമെന്ന് പഠനം. ജമാ ...
15
16
പ്രായം കൂടുന്തോറും സ്ത്രീകളില് എല്ലുകളുടെ ബലം കുറഞ്ഞുവരും. ഇലക്കറികളില് വൈറ്റമിന് കെയും കാല്സ്യവും ധാരാളം ...
16
17
ഹൃദയാഘാതം ആര്ക്കും എപ്പോള് വേണമെങ്കിലും വരാം. ഹൃദയാഘാതം ഒരു പരിധിവരെ തടയാന് ചില മുന്കരുതലുകള് എടുക്കുന്നത് ...
17
18
മലയാളികള്ക്ക് ഏറ്റവും പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണപദാര്ത്ഥമാണ് പൊറോട്ട. രാവിലെ തന്നെ ചൂട് ചായയ്ക്കൊപ്പം പൊറോട്ട കഴിക്കുന്ന ...
18
19
സെക്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് മലയാളികള്ക്കിടയില് നിരവധി അന്ധവിശ്വാസങ്ങള് നിലനില്ക്കുന്നുണ്ട്. അതിലൊന്നാണ് ആര്ത്തവ ...
19
