അനുബന്ധ വാര്ത്തകള്
- കോടതി വിധിച്ച നഷ്ടപരിഹാരം വിഎസ് അച്യുതാനന്ദനില് നിന്ന് ലഭിച്ചാല് സ്വന്തം ആവശ്യത്തിന് വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കില്ലെന്ന് ഉമ്മന്ചാണ്ടി
- രാജ്യത്തിന്റെ സ്വപ്നങ്ങള് സാക്ഷാത്കരിക്കുന്നതില് കേരളത്തിന്റെ പങ്ക് കരുത്തുറ്റതാണെന്ന് ഗവര്ണര്
- ഗുലാം നബി ആസാദിന് അഭിനന്ദനവുമായി ശശിതരൂരും കപില് സിബലും
- മുതിര്ന്ന കോണ്ഗ്രസ് നേതാവ് ഗുലാം നബി ആസാദ് പദ്മ പുരസ്കാരം സ്വീകരിച്ചതില് കോണ്ഗ്രസില് വിമര്ശനം
- സംസ്ഥാനത്ത് സ്വര്ണവിലയില് വീണ്ടും വര്ധനവ്
ചുമയ്ക്ക് എങ്ങനെ പരിഹാരം കാണാം?
കൊവിഡ് കാലംകൂടിയായതിനാല് പൊതുവേ എല്ലാരിലും കാണുന്ന പ്രശ്നമാണ് ചുമ. വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ ഗുരുതര ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാകാം. ചിലകാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിച്ചാല് തുടക്കത്തിലെ ചുമയെ വരുതിയിലാക്കാം. അതിന് ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുകയാണ് ആദ്യം വേണ്ടത്. ഇത് തൊണ്ട വരളുന്നത് തടയും. ഇതിനായി ചൂടുള്ള പാനിയങ്ങളാണ് കുടിക്കേണ്ടത്. ഒരിക്കലും തണുത്ത വെള്ളം കുടിക്കരുത്.
കൂടാതെ പരമാവതി പുകയും പൊടിയും കൊള്ളുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. ഇത് ജലദോഷത്തിനും കാരണമാകും. ചുമ മാറാന് പ്രകൃതി ദത്ത സിറപ്പുകള് ഉപയോഗിക്കാം. ഇതിലൊന്നാണ് തേനും കുരുമുളകും ചേര്ത്ത മിശ്രിതം.
