1. മറ്റുള്ളവ
  2. ആരോഗ്യം
  3. ആരോഗ്യവാര്‍ത്ത
  4. Taking Hot Water Good for Skin

ദിവസവും ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കുളിക്കുന്നത് ചര്‍മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുമോ?

Hot Water
സാധാരണയായി കുളിക്കുന്നതിനായി വെള്ളം 112ഡിഗ്രി ഫാരന്‍ഹീറ്റിലാണ് ചൂടാക്കേണ്ടത്. ഇത് 44 ഡിഗ്രി സെല്‍ഷ്യസ് ആണ്. എന്നാല്‍ നമ്മള്‍ ചൂടാക്കുന്നത് ശരിയാണെന്നെറിയാന്‍ തെര്‍മോമീറ്റര്‍ ഇല്ലെങ്കില്‍ കൈമുക്കി നോക്കിയാല്‍ മതി. കൈമുക്കുമ്പോള്‍ ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാത്ത ചാടാണെങ്കില്‍ ആ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കാം. മഞ്ഞുകാലത്ത് ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കുളിക്കുന്നത് ചര്‍മം വരണ്ടതാകാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്. 
 
ചര്‍മം വളരെ സെന്‍സിറ്റീവാണെങ്കില്‍ മഞ്ഞുകാലത്ത് ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് അലര്‍ജി പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകും. ദിവസവും ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കുളിക്കുന്നത് മുടികൊഴിച്ചിലിനും കാരണമാകും. മുടിയുടെ വേര് നശിക്കുന്നതാണ് കാരണം. 
അടുത്ത ലേഖനം
ചുണ്ടുകറുക്കുന്നതില്‍ നിന്ന് മോചനം നേടാന്‍ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം