Wednesday, 22 July 2026
हिन्दी
English
தமிழ்
मराठी
తెలుగు
മലയാളം
ಕನ್ನಡ
ગુજરાતી
Follow us
Malayalam Literature
വാര്ത്താലോകം
ദേശീയം
വിദേശം
സമകാലികം
ധനകാര്യം
ഐ.ടി
കരിയര്
കേരളം
സിനിമ
കാര്യം നിസ്സാരം
മുഖാമുഖം
നിരൂപണം
അണിയറ
സിനിമാ വാര്ത്ത
കഥാപുരുഷന്
Photo Gallerry
ആരോഗ്യം
ലേഖനങ്ങള്
ആരോഗ്യക്കുറിപ്പുകള്
ചികിത്സ
ഗൃഹവൈദ്യം
സ്ത്രീ
ലേഖനങ്ങള്
ആരോഗ്യം സൌന്ദര്യം
പാചകം
സൌന്ദര്യക്കുറിപ്പുകള്
ശിശുസംരക്ഷണക്കുറിപ്പുകള്
ഗാര്ഹികക്കുറിപ്പുകള്
വീഡിയോ
ക്രിക്കറ്റ്
ക്രിക്കറ്റ് വാര്ത്ത
ലേഖനങ്ങള്
ഇതിഹാസ താരങ്ങള്
ഐപിഎല്
ക്രിക്കറ്റ് ലോകകപ്പ്
Wed, 22 Jul 2026
Choose your language
हिन्दी
English
தமிழ்
मराठी
తెలుగు
മലയാളം
ಕನ್ನಡ
ગુજરાતી
വാര്ത്താലോകം
ദേശീയം
വിദേശം
സമകാലികം
ധനകാര്യം
ഐ.ടി
കരിയര്
കേരളം
സിനിമ
കാര്യം നിസ്സാരം
മുഖാമുഖം
നിരൂപണം
അണിയറ
സിനിമാ വാര്ത്ത
കഥാപുരുഷന്
Photo Gallerry
ആരോഗ്യം
ലേഖനങ്ങള്
ആരോഗ്യക്കുറിപ്പുകള്
ചികിത്സ
ഗൃഹവൈദ്യം
സ്ത്രീ
ലേഖനങ്ങള്
ആരോഗ്യം സൌന്ദര്യം
പാചകം
സൌന്ദര്യക്കുറിപ്പുകള്
ശിശുസംരക്ഷണക്കുറിപ്പുകള്
ഗാര്ഹികക്കുറിപ്പുകള്
വീഡിയോ
ക്രിക്കറ്റ്
ക്രിക്കറ്റ് വാര്ത്ത
ലേഖനങ്ങള്
ഇതിഹാസ താരങ്ങള്
ഐപിഎല്
ക്രിക്കറ്റ് ലോകകപ്പ്
ധനകാര്യം
ഓഹരി വിപണി
വാണിജ്യ വാര്ത്ത
ലേഖനങ്ങള്
ആത്മീയം
മതം
ആരാധനാലയങ്ങള്
ഉത്സവങ്ങള്
ജ്യോതിഷം
വാസ്തു
വിശ്വസിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും
വ്യക്തികള് വാര്ത്തകള്
പ്രത്യേക പ്രവചനം
രാശിഫലം
Notifications
×
Close
മറ്റുള്ളവ
സാഹിത്യം
ശ്രദ്ധ നേടി പി.എസ്.അര്ജുന് രചിച്ച 'ദി റണ് എവേയ്സ്'
Thursday,October 23, 2025
Vaikom Muhammad Basheer Writings: വൈക്കം മുഹമ്മദ് ബഷീറിന്റെ കൃതികള്
M.T.Vasudevan Nair: 'കാലിയാകാത്ത' പദസമ്പത്ത്; മലയാളത്തിന്റെ എംടിക്ക് ഇന്ന് പിറന്നാള്
വൈക്കം മുഹമ്മദ് ബഷീര്: ജീവിതരേഖ
ജൂലൈ അഞ്ച്: വൈക്കം മുഹമ്മദ് ബഷീറിന്റെ ഓര്മ ദിനം
വൈക്കം മുഹമ്മദ് ബഷീറിന്റെ പ്രധാന കൃതികള്
Thursday, July 4, 2024
Mothers Day Special : കവിത: തകര്ന്നുവീണ ഹൃദയത്തില് നിന്ന്...
Sunday, May 8, 2022
‘മൌനത്തിന്റെ പരിഭാഷ’ - ആരും മോഹിക്കുന്ന പ്രണയയാത്ര
Wednesday, August 18, 2021
ഒഎന്വി അവാര്ഡ് വേണ്ടെന്ന് വൈരമുത്തു
Saturday, May 29, 2021
'ജോണ് ദി ഫോളോവര്' കഥ-സ്മിത ഗിരീഷ്
Saturday, May 15, 2021
'പ്രിയമുള്ളൊരാള്...' കവിത-നവ്യ ജോസഫ്
Sunday, May 9, 2021
സുധാകര് മംഗളോദയം: ജനഹൃദയങ്ങള് കീഴടക്കിയ എഴുത്തുകാരന്
Friday, July 17, 2020
വായന എന്ന വിപ്ളവം, ലോക പുസ്തകദിനം ഓര്മ്മിപ്പിക്കുന്നത്...
Thursday, April 23, 2020
ബോൾഡാണ്, വായിക്കാതിരിക്കരുത് - ഇത് രണ്ടു പെണ്ണുങ്ങളുടെ ‘കത’ !
Friday, November 22, 2019
വായനയുടെ വഴിയിലെ വിളക്കുമരം - പി എന് പണിക്കര്
Wednesday, June 19, 2019
മനുഷ്യന് മനുഷ്യനോട് മാപ്പ് പറയുന്നതിനോടൊന്നും എനിക്ക് യോജിപ്പില്ല, പക്ഷേ ദീപ നിശാന്ത് സത്യം തുറന്നുപറഞ്ഞില്ലെങ്കില് നിയമനടപടി സ്വീകരിക്കും: എസ് കലേഷ്
Friday, November 30, 2018
വായിച്ചുവളരുക, പുസ്തകവായന വായനാദിനത്തില് മാത്രമായി ഒതുക്കാതിരിക്കുക!
Thursday, June 15, 2017
പുസ്തകവായനയോളം വരില്ല സോഷ്യല് മീഡിയ!
Thursday, June 15, 2017
വിരല്ത്തുമ്പിലുണ്ട് എല്ലാ ലൈബ്രറികളും!
Thursday, June 15, 2017
വായിച്ചുമതിവരാതെ മറഞ്ഞ മഹാമനീഷി
Thursday, June 15, 2017
next news
വായിക്കുക
ഈ രാശിക്കാര് എല്ലാ പരാജയങ്ങളെയും ഒരു തിരിച്ചുവരവാക്കി മാറ്റുന്നു
ചില രാശിക്കാര് തങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങള് നേടിയെടുക്കുന്നതില് അചഞ്ചലരും സ്ഥിരോത്സാഹമുള്ളവരുമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. എത്ര പരാജയങ്ങള് നേരിട്ടാലും അവര് തങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങള് സാക്ഷാത്കരിക്കാന് ശ്രമിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും.
Lionel Messi: ഫൈനലിൽ മെസി എത്ര തവണ പന്ത് തൊട്ടു?
ഫൈനലിൽ 54 തവണയാണ് മെസി പന്ത് തൊട്ടത്. കളി ആരംഭിച്ച് ആദ്യ 15 മിനിറ്റിൽ മെസിക്ക് ഒരു ടച്ച് മാത്രം
കഠിനമായ വ്യായാമങ്ങള് വേണ്ട; സാമന്ത റൂത്ത് പ്രഭു വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏഴ് പ്രഭാത ശീലങ്ങള് പങ്കുവയ്ക്കുന്നു
വ്യത്യസ്ത ദിനചര്യകളില് വര്ഷങ്ങളോളം പരീക്ഷണം നടത്തിയതിന് ശേഷം ഈ ചെറിയ ദൈനംദിന പരിശീലനങ്ങള് ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നുവെന്ന് സാമന്ത പറയുന്നു, ഇപ്പോള് 21 ദിവസത്തേക്ക് അവ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാന് അവര് മറ്റുള്ളവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ആദ്യം നല്ല അമ്മയാകു, എന്നിട്ടുണ്ടാക്കാം ഐഎഎസ്: പെൺകുട്ടികളെ ഉപദേശിച്ച് ഉത്തർപ്രദേശ് ഗവർണർ ആനന്ദി ബെൻ പട്ടേൽ
നിങ്ങള് ഐഎഎസ് ഓഫീസറോ അധ്യാപികയോ ആകട്ടെ. ആദ്യം മികച്ചൊരു അമ്മയാകു. വീട്ടില് ഭക്ഷണം എങ്ങനെ പാകം ചെയ്യാമെന്ന് പഠിക്കു.
എന്ത് സംഭവിച്ചാലും 'നോർവെ' നോർമൽ, ഇംഗ്ലണ്ടിനായിരിക്കും സമ്മർദ്ദമെന്ന് എർലിങ് ഹാളണ്ട്
ക്വാര്ട്ടര് ഫൈനലിന് മുന്പായി നടത്തിയ വാര്ത്താസമ്മേളനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം താരം വ്യക്തമാക്കിയത്.
ഏറ്റവും പുതിയത്
ലൈമും ലെമണും ഒന്നല്ല; നിറം, രുചി, പോഷകമൂല്യം എന്നിവയില് കാര്യമായ വ്യത്യാസമുണ്ട്
കാഴ്ചയിലും രുചിയിലും ഏതാണ്ട് ഒരുപോലെയാണെങ്കിലും അവയുടെ നിറം, രുചി, പോഷകമൂല്യം എന്നിവയില് കാര്യമായ വ്യത്യാസമുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന് ലൈം അവയുടെ പുളിച്ച രുചിക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. അതേസമയം ലെമണിന് മധുരമുള്ള രുചിയുണ്ട്.
കർക്കിടകത്തിൽ മുരിങ്ങയില പ്രശ്നക്കാരനാണോ?
സമൂഹത്തിൽ നിലനിൽക്കുന്ന അശാസ്ത്രീയ പ്രചരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് 'കർക്കടകത്തിൽ മുരിങ്ങയില കഴിക്കരുത്' എന്നത്. കർക്കടകമോ മഴക്കാലമോ എന്നില്ലാതെ ഏത് കാലഘട്ടത്തിലും കഴിക്കാവുന്ന ഇലക്കറിയാണ് മുരിങ്ങയില. മഴക്കാലത്ത് മാത്രമായി ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പ്രത്യേക ടോക്സിൻസ് മുരിങ്ങയിലയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നില്ല. മാത്രമല്ല മുരിങ്ങയില്ല ശരീരത്തിനു ആവശ്യമായ ജീവകങ്ങളും ധാതുക്കളും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
തലയിണയില് തലയിടുന്ന നിമിഷം ഉറങ്ങുന്നത് ഉറക്കക്കുറവിന്റെ ലക്ഷണമാണ്!
എന്നാല് 2 മുതല് 5 മിനിറ്റിനുള്ളില് നിങ്ങള് ഉറങ്ങിപ്പോകുകയാണെങ്കില് ഇത് ഒരു മുന്നറിയിപ്പ് സൂചനയായിരിക്കാം.
ഒന്നര വര്ഷത്തിനുള്ളില് 67 കിലോഗ്രാം ഭാരം കുറച്ച് യുവതി; ഒരു മിനിറ്റില് പരമാവധി കലോറി കത്തിക്കാന് സഹായിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങള് പങ്കുവെക്കുന്നു
തിരക്കേറിയ ഒരു ഷെഡ്യൂളില് എളുപ്പത്തില് ഉള്ക്കൊള്ളാന് കഴിയുന്നതിനാലും ഏതാണ്ട് എവിടെയും ചെയ്യാന് കഴിയുന്നതിനാലും ചെറിയ വ്യായാമ ദിനചര്യകളും ജനപ്രിയമായി.
എന്താണ് ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ് അപ്നിയ, ഇക്കാര്യങ്ങള് അറിയണം
പ്രത്യേകിച്ച് ഉച്ചത്തിലോ സ്ഥിരമായോ അല്ലെങ്കില് ശ്വാസതടസ്സത്തോടൊപ്പമോ ഉണ്ടാകുന്ന കൂര്ക്കംവലി. ഈ ലക്ഷണങ്ങള് ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് സ്ലീപ് അപ്നിയ (OSA) യെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
Home
Horoscope
Shorts
Photos
Videos