0
വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടി കൈ കൊട്ടൂ, ആരോഗ്യം നിങ്ങളെ തേടിയെത്തും !
ശനി,സെപ്റ്റംബര് 17, 2016
0
1
സജിത്ത്|
ഞായര്,സെപ്റ്റംബര് 11, 2016
ഏതു രീതിയില് പാചകം ചെയ്തു കഴിച്ചാലും വളരെ ഗുണപ്രധമായ ഒന്നാണ് ചീര.വൈറ്റമിന് സി,വൈറ്റമിന് കെ, ഫോളിക് ആസിഡ്, ഇരുമ്പ്, ...
1
2
സജിത്ത്|
ശനി,സെപ്റ്റംബര് 10, 2016
ധാരാളം ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകള് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് വാള്നട്ട്. ഇവ ചര്മ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ഇലാസ്തികത ...
2
3
സജിത്ത്|
ഞായര്,സെപ്റ്റംബര് 4, 2016
ഈ മിശ്രിതം സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് ക്യാന്സറിനെ ചെറുക്കാന് സഹായിക്കും. അതുപോലെ ഇത് ഒപ്റ്റിക്കല് നേര്വിനെ ...
3
4
സജിത്ത്|
വ്യാഴം,സെപ്റ്റംബര് 1, 2016
പ്രോട്ടീന് ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആഹാരമാണ് പാലും മുട്ടയും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇവ രണ്ടും ചേരുമ്പോള് പ്രോട്ടീന് ...
4
5
ഭക്ഷണത്തില് നിന്നുള്ള കാല്സ്യം തികയാതെ വരുമ്പോഴാണ് ചില സന്ദര്ഭങ്ങളില് ഡോക്ടര്മാര് തന്നെ കാല്സ്യം ...
5
6
രളിനെ എന്നന്നേക്കുമായി തകര്ക്കുന്ന മാരകമായ അസുഖമാണ് കരള്വീക്കം അഥവാ ലിവര് സിറോസിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നത്. കരളിലെ ...
6
7
jibin|
തിങ്കള്,ഓഗസ്റ്റ് 22, 2016
ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരമാണ് ഏറ്റവും വലിയ സമ്പത്തെന്നതില് ആര്ക്കും സംശയമുണ്ടാകില്ല. വ്യത്യസ്ഥമായ ജീവിത സാഹചര്യത്തിനിടെ ...
7
8
ഭക്ഷണം കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാല് തുടര്പ്രവര്ത്തനങ്ങളെല്ലാം നടക്കുന്നത് കുടലിലാണ്. കുടലിന്റെ പ്രവര്ത്തനം ശരിയല്ലെങ്കിലും ...
8
9
ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് തക്കാളി സൂപ്പ്. അതുപോലെ മഞ്ഞപ്പത്തത്തില് നിന്ന് ശരീരത്തിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിലും തക്കാളി ...
9
10
പ്രാതല് കഴിക്കുന്നതിനു മുമ്പായി രാവിലെ അല്പനേരം നടക്കുന്നതും ഏറെ നല്ലതാണ്. മനസും ശരീരവും ഒരുപോലെ ഊര്ജസ്വലമാകാന് ...
10
11
സണ്ഗ്ലാസ് പോലെയുള്ളവ ഒന്നിലധികം പേര് ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൂലം കണ്ണിനെ ബാധിക്കുന്ന ഇന്ഫെക്ഷന് പകരാനുള്ള സാധ്യത
11
12
മഴക്കാലങ്ങളില് കാലില് ഉണ്ടാകുന്ന നിരന്തരമായ ഫംഗസ് പ്രശ്നങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാനുമുള്ള നല്ലൊരു മരുന്നാണ് മൂത്രം. കൂടാതെ ...
12
13
അതേസമയം പുതിയ ഭക്ഷണങ്ങള് നല്കുന്നതു മൂലം തുടക്കത്തില് അതു കഴിക്കുന്നതിന് കുട്ടികള് വിമുഖത കാണിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും ...
13
14
വിരലില് തൊടാന് ശ്രമിക്കുന്നതിനിടയില് കാലിനകത്തുകൂടി വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെില് ഉടന്തന്നെ ഒരു ഹൃദ്രോഗവിദഗ്ദനെ ...
14
15
വേദനസംഹാരികളുടെ അമിതോപയോഗം സ്ട്രോക്ക് പോലുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നമ്മെ കൊണ്ടെത്തിക്കും. ഗര്ഭിണികള് ഇത്തരം ...
15
16
ഡയറ്ററി ഫൈബര് ധാരളം അടങ്ങിയ പഴമാണ് കിവി. അതുകൊണ്ടു തന്നെ ഇത് കഴിക്കുന്നത് കുടലും അന്നനാളവും ആരോഗ്യ ...
16
17
എത്ര വലിയ പോരായ്മകളുണ്ടെങ്കിലും ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടെങ്കില് അതിനെ വെല്ലാനാവും. ബബ് ലുവിനും തന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ...
17
18
വിശദമായ ശാരീരിക-മാനസിക പരിശോധനകളിലൂടെ രോഗം പാനിക് ഡിസോര്ഡറാണെന്ന് തെളിഞ്ഞാല് ഒരു മനോരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ ചികിത്സയാണ് ഇതിന് ...
18
19
സിംഗപ്പുരിലെ നാഷണല് കിഡ്നി ഫൗണ്ടേഷന്റെ സഹകരണത്തോടെയായിരുന്നു പഠനം. ലോകത്താകമാനം 500 മില്യണിലധികം ആളുകള്ക്ക് ഗുരുതരമായ ...
19
