0
രാത്രി ഉറങ്ങുന്നതിന് മുന്പ് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല! ഇക്കാര്യങ്ങള് അറിയണം
തിങ്കള്,ഏപ്രില് 13, 2026
0
1
ഏറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന നെല്ലിക്ക പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് ധൈര്യമായി കഴിക്കാം. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ...
1
2
രോഗിക്ക് ഉയര്ന്ന കൊളസ്ട്രോളോ ഭാരമോ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. അവ ഹൈപ്പര്ടെന്ഷനുള്ള രണ്ട് പ്രധാന കാരണങ്ങളാണ്.
2
3
അവ ആരോഗ്യത്തിനും ഹാനികരമാണ്. സ്റ്റീല് പാത്രങ്ങളില് സൂക്ഷിക്കാന് പാടില്ലാത്ത അഞ്ച് ഭക്ഷണങ്ങള് ഏതൊക്കെയാണെന്ന് ...
3
4
Oats: ഇഡ്ഡലി, പുട്ട്, ദോശ, ഉപ്പുമാവ് എന്നിവയൊക്കെയാണ് മലയാളികളുടെ പ്രധാന പ്രഭാത ഭക്ഷണം. എന്നാൽ ഇവയേക്കാൾ കേമൻ ഓട്സാണ്. ...
4
5
ബെംഗളൂരുവിലും കര്ണാടകയിലെ മറ്റ് സ്ഥലങ്ങളിലുമുള്ള ആശുപത്രികളില് 'കാര്ഡിയാക് ഫോബിയ' കേസുകള് വര്ദ്ധിച്ചുവരികയാണ്. ...
5
6
ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാര്ഗം നിങ്ങള് തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കില്, അതിനുള്ള ഉത്തരം ...
6
7
വര്ഷത്തിലെ ചില സമയങ്ങളില് നിങ്ങളുടെ തലമുടി കൂടുതല് കൊഴിയുന്നത് നിങ്ങള് എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? സീസണല് ...
7
8
How to Open Closet Seat Cover: ശുചിത്വമില്ലാത്ത ടോയ്ലറ്റുകൾ ഒട്ടേറെ അസുഖങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് അറിയാമല്ലോ? ഉപയോഗത്തിനു ...
8
9
ക്ലാസ് മുറികളിലും, കളിസ്ഥലങ്ങളിലും കുട്ടികള് കഴിവുകള് പ്രദര്ശിപ്പിക്കുമ്പോള് പലപ്പോഴും ആളുകള് അത്ഭുതപ്പെടാറുണ്ട്. ...
9
10
സഞ്ജയ് ഭോജ്രാജ് ഏപ്രില് 1 ന് ഇന്സ്റ്റാഗ്രാമിലാണ് ഇക്കാര്യം പങ്കുവച്ചത്. ഇത് ജീവന് അപകടപ്പെടുത്തുന്ന ഹൃദയ സംബന്ധമായ ...
10
11
എന്നിരുന്നാലും, കോര്ട്ടിസോളിന്റെ അളവ് ദീര്ഘനേരം ഉയര്ന്ന നിലയില് തുടരുമ്പോള് അത് മറ്റ് ഹോര്മോണുകളുടെ ...
11
12
സ്ത്രീകളുടെ ജീവിതത്തില് ഏറെ നിര്ണായകമായെങ്കിലും പൊതുവെ തുറന്ന ചര്ച്ചകള്ക്ക് വിധേയമാകാത്ത പെരിമീനോപ്പോസിനെ കുറിച്ച് ...
12
13
കണ്ണുകളില് പ്രകടമാകുന്ന ചില അടയാളങ്ങള് ശരീരത്തിലെ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പ്രമേഹം, ...
13
14
അതോടൊപ്പം തന്നെ വിശപ്പ് കുറയുകയോ ലഘു ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിച്ചാല് തന്നെ വയറു നിറഞ്ഞതായി തോന്നുകയോ ചെയ്യും. കരള് രോഗം ...
14
15
എന്തൊക്കെയാണവയെന്ന് നോക്കാം. ചുണ്ടുകള്, മുഖം, അല്ലെങ്കില് കണ്ണുകള് എന്നിവയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വീക്കം ഫുഡ് അലര്ജിയുടെ ...
15
16
നമ്മള് മലയാളികള് ചെറിയ തലവേദനയോ പനിയോ വരുമ്പോള് സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പാരസെറ്റമോള് ഗുളികകള്. ഡോക്ടര്മാരുടെ ...
16
17
അക്രമാസക്തവും ഭയാനകവുമായ സിനിമകളെക്കുറിച്ചുള്ള സമീപകാല പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് അത്തരം സിനിമകള് കാണുന്നത് ഒരു ...
17
18
പനി, തലവേദന, ത്വക്ക് പ്രശ്നങ്ങള്, ഉദരസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള് തുടങ്ങി ഏത് രോഗമായാലും നമ്മള് പലപ്പോഴും അലോപ്പതി ...
18
19
അസിഡിറ്റി അല്ലെങ്കില് ക്ഷീണം എന്നിങ്ങനെ തള്ളിക്കളയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും ഈ ലക്ഷണങ്ങള് ചിലപ്പോള് ഗുരുതരമായ ...
19
