അനുബന്ധ വാര്ത്തകള്
- ഒരാള് ഒരു ദിവസം ഏകദേശം ഒരുലിറ്ററിനടുത്ത് വിയര്പ്പ് പുറന്തള്ളുന്നു; അമിതവിയര്പ്പിന്റെ പ്രധാനകാരണം ഇതാണ്
- നിലക്കടലയിലെ പ്രോട്ടീന്റെ അളവുകേട്ടാല് ഞെട്ടും, ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് നിരവധി
- ഞായറാഴ്ച 3കോടി,'ആര്.ഡി.എക്സ്' ഇതുവരെ എത്ര നേടി ? കളക്ഷന് റിപ്പോര്ട്ട്
- മുന്നില് 'കൊത്ത' തന്നെ! ഞായറാഴ്ച സിനിമയ്ക്ക് ലഭിച്ചത്, കളക്ഷന് റിപ്പോര്ട്ട്
- ഇതാരാ ലാലേട്ടനോ ? ഓണ ചിരിയുമായി നടന് സൂരജ്
ഗര്ഭവതിയാകാന് തയ്യാറാകുകയാണോ, ഈ ശീലങ്ങള് ഉടന് ഉപേക്ഷിക്കണം
ഇന്ഫെര്ട്ടിലിറ്റി അഥവാ ഗര്ഭം സാധ്യമാകാത്ത അവസ്ഥ ഇന്ന് സാധാരണമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഗര്ഭം ധരിക്കാന് ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കില് തീര്ച്ചയായും ചില കാര്യങ്ങളില് വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ആദ്യമായി പുകവലിയും മദ്യപാനവും ഉപേക്ഷിക്കണം. ഇത് ഗര്ഭം അലസുന്നതിന് കാരണമാകും.
കൂടാതെ കഫീന്റെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കണം. ദിവസവും രണ്ടു കോഫിയില് കൂടുതല് കുടിക്കാന് പാടില്ല. അമിതമായി വ്യായാമം ചെയ്യാനും പാടില്ല. വിഷാംശമുള്ളതോ കീടനാശിനി അടിച്ചതോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിക്കരുത്. ഉറക്കത്തിന്റെ താളപ്പിഴകളും കുഞ്ഞിനെ ബാധിക്കും.
