അനുബന്ധ വാര്ത്തകള്
- പെങ്കാലയിടുന്നവര് ഇടക്കിടെ വെള്ളം കുടിക്കുക, വൈദ്യസഹായത്തിന് ഈ നമ്പറുകളില് വിളിക്കാം
- ആറ്റുകാല് പൊങ്കാല: ഞായറാഴ്ച പൊങ്കാലയിടാന് എത്തുന്നവര് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള് ഇവയൊക്കെ
- ആറ്റുകാല് പൊങ്കാല മഹോത്സവം: കുത്തിയോട്ട വ്രതം ആരംഭിച്ചു
- ആറ്റുകാല് പൊങ്കാല: 25ന് മൂന്ന് സ്പെഷല് ട്രെയിന് സര്വിസുകള് അനുവദിച്ച് റെയില്വേ
- ആറ്റുകാല് പൊങ്കാല: 2.48 കോടി അനുവദിച്ചു, സുരക്ഷയ്ക്കായി 4120 പോലീസ് ഉദ്യോഗസ്ഥരെ നിയോഗിക്കും
ആറ്റുകാല് പൊങ്കാല: പൊങ്കാലയിടാന് പോകുന്നവര് ഇക്കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കണം
ചൂട് വളരെ കൂടുതലായതിനാല് പൊങ്കാലയിടുന്ന എല്ലാവരും സുരക്ഷിതത്വം ഉറപ്പാക്കണം. ചൂട് കൂടുതലായതിനാല് നിര്ജലീകരണം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാന്, ദാഹം തോന്നുന്നില്ലെങ്കില് പോലും ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക.
-തീ പിടിക്കുന്ന വിധത്തില് അലസമായി വസ്ത്രങ്ങള് ധരിക്കരുത്.
-ചുറ്റമുള്ള അടുപ്പുകളില് നിന്നും തീ പടരാതെ സൂക്ഷിക്കണം.
-അടുപ്പിനടുത്ത് പെട്ടെന്ന് തീപിടിക്കുന്ന സാധനങ്ങള് വയ്ക്കരുത്
-തൊട്ടടുത്ത് ഒരു ബക്കറ്റ് വെള്ളം കരുതി വയ്ക്കണം
-വസ്ത്രങ്ങളില് തീപിടിച്ചാല് പരിഭ്രമിച്ച് ഓടരുത്. വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഉടന് തീ അണയ്ക്കുക. അടുത്തുള്ള വോളണ്ടിയര്മാരുടെ സഹായം തേടുക.
-തീപൊള്ളലേറ്റാല് പ്രഥമ ശുശ്രൂഷ ചെയ്യണം
-പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗം വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് തണുപ്പിക്കണം
-വസ്ത്രമുള്ള ഭാഗമാണെങ്കില് വസ്ത്രം നീക്കാന് ശ്രമിക്കരുത്
-പൊള്ളലേറ്റ ഭാഗത്ത് അനാവശ്യ ക്രീമുകള് ഉപയോഗിക്കരുത്
-ആവശ്യമെങ്കില് ഡോക്ടറുടെ സേവനം തേടുക
-പൊങ്കാലയ്ക്ക് ശേഷം വെള്ളമുപയോഗിച്ച് തീ കെടുത്തണം
-ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വൃത്തിയായി കൈകള് കഴുകണം
-തുറന്നു വച്ചിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണ പദാര്ത്ഥങ്ങള് വാങ്ങി കഴിക്കരുത്.
-പഴങ്ങള് നന്നായി കഴുകിയ ശേഷം മാത്രം കഴിക്കുക
-മാലിന്യങ്ങള് വലിച്ചെറിയരുത്. നിര്ദ്ദിഷ്ട സ്ഥലങ്ങളില് മാത്രം നിക്ഷേപിക്കുക.
അടുത്ത ലേഖനം
