0
കാര്യത്തോടടുക്കുമ്പോള് താല്പര്യം കുറയുന്നു അല്ലേ? ഇതൊന്നു പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ !
വെള്ളി,ജനുവരി 6, 2017
0
1
jibin|
വ്യാഴം,ജനുവരി 5, 2017
കാലം മാറിയതനുസരിച്ച് ഭക്ഷണ ക്രമത്തിലും മാരകമെന്ന് പറയാവുന്ന മാറ്റങ്ങള് സംഭവിച്ചിരിക്കുന്നു. ആരോഗ്യം പകരുന്ന നമ്മുടെ ...
1
2
പ്രകൃതിയുടെ വരദാനം കൂടിയായ വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ചിലവുമില്ലാതെ തന്നെ നമുക്ക് അറുപതാം വയസ്സിലും യൗവ്വനം കാത്തു ...
2
3
ചിട്ടയായ ഭക്ഷണക്രമവും നിത്യേനയുള്ള വ്യായാമവുമാണ് ഇതിനുള്ള പ്രധാന പ്രതിവിധി. കൃത്യമായ സമയത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കക്കുന്നതും ...
3
4
വെളുത്തുള്ളി ജ്യൂസില് അല്പം തേന് മിക്സ് ചെയ്ത് അല്പം വെള്ളത്തില് ചാലിച്ച് കഴിക്കുന്നത് ആസ്ത്മ കൊണ്ടുണ്ടാകുന്ന് ...
4
5
സജിത്ത്|
തിങ്കള്,ഡിസംബര് 26, 2016
നല്ലപോലെ വേവാത്ത ഒരു ഭക്ഷണമാണ് ഗ്രില്ഡ് ചിക്കന്. അമേരിക്കയില് നടത്തിയ പഠനത്തില് വ്യക്തമായത്, ഗ്രില്ഡ് ചിക്കന് ...
5
6
അതുപോലെ ബിപി, കൊളസ്ട്രോള് എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഗുണപ്രധമായ ഒന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി. ഹൃദയവാല്വുകള്ക്കു ...
6
7
സജിത്ത്|
തിങ്കള്,ഡിസംബര് 5, 2016
ഗര്ഭകാല സമയത്ത് അമ്മ പുകവലിക്കുകയോ പരോക്ഷപുക ഏല്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് നവജാതശിശുവിന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കാന് കാരണമാകാറുണ്ട്. ...
7
8
jibin|
ബുധന്,നവംബര് 30, 2016
ജങ്ക്, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡുകളുടെ അതിപ്രസരമുള്ള ഈ കാലത്ത് മിക്കവരും നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് വയറിലെ കൊഴുപ്പ്. ഇന്നലെവരെ ...
8
9
മറ്റ് രക്തഗ്രൂപ്പുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് ഒ രക്തഗ്രൂപ്പുള്ളവര് നേതൃത്വഗുണം ഉള്ളവരും ഊര്ജം ധാരളം ഉള്ളവരുമാണെന്നാണ് ചില ...
9
10
അയേണ്, കാല്സ്യം തുടങ്ങിയ സപ്ലിമെന്റുകള് ആന്റിബയോട്ടിക്സിന്റെ ഗുണം കുറയ്ക്കും. ആന്റിബയോട്ടിക്സ് കഴിയ്ക്കുമ്പോള് ...
10
11
ശരീരത്തിലെ വളരെ സൂക്ഷ്മമായ ഒരവയവമാണ് ചര്മ്മം. കാലാവസ്ഥയിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങള് മൂലവും മാലിന്യങ്ങള്, അണുബാധ ...
11
12
അണുബാധകള് തടയുന്നതിനും എല്ലുതേയ്മാനത്തിനുള്ള മികച്ച പ്രതിവിധിയായും ഈ പാനിയം ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. കൂടാതെ ...
12
13
പെപ്സി, കൊക്കകോള, സ്പ്രൈറ്റ്, മൗണ്ടന് ഡ്യൂ, സെവന് അപ് തുടങ്ങിയവയിലാണ് മാരകമായ രാസവസ്തുക്കളുടെ സാന്നിധ്യമുള്ളതെന്ന് ...
13
14
രണ്ടോ മൂന്നോ അല്ലി വെളുത്തുള്ളി ദിവസവും രാവിലെ കഴിക്കുക. തുടര്ന്ന് ഒരു ഗ്ലാസ് നാരങ്ങാവെള്ളം കുടിക്കുക. ഇതുമൂലം ...
14
15
സജിത്ത്|
തിങ്കള്,നവംബര് 21, 2016
ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ഇത്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ ക്യാന്സര് പോലുള്ള രോഗങ്ങള് തടയാനും ഇത് ...
15
16
രാത്രിയില് ആറു മണിക്കൂറില് കുറവായാണ് ഉറങ്ങുന്നതെങ്കില് അവരുടെ ആയുര്ദൈര്ഘ്യം കുറയാന് സാധ്യതയുണ്ടെന്നാണ് ചില ...
16
17
ചില ഭക്ഷണ പാനീയങ്ങള്ക്ക് മരുന്നിന്റെ പ്രവര്ത്തനങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കാനാന് സാധിക്കും. അതിനാല് മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ട ...
17
18
പ്രോഗ്രാം ചാനലുകള് മാറ്റാനും ശബ്ദം കൂട്ടുന്നതിനും കുറക്കുന്നതിനുമെല്ലാം ടിവിയുടെ അടുത്തേക്ക് പോകേണ്ടി വന്ന ഒരു ...
18
19
ശരീരത്തിന് വളരെ ഉത്തമമായ ഒന്നാണ് ആപ്പിള്. എന്നാല് രാത്രിസമയത്ത് അത്താഴം കഴിഞ്ഞശേഷം ആപ്പിള് കഴിക്കുന്നത് ...
19
