അനുബന്ധ വാര്ത്തകള്
- ഉപയോക്താക്കൾ ഏറെ കാത്തിരുന്ന ആ സംവിധാനവും ഒരുക്കിനൽകി വാട്ട്സ്ആപ്പ് !
- വജൈനൽ ഷേവിംഗ് സെക്സിന് തടസ്സമാകുമോ?- അറിഞ്ഞിരിക്കണം ഇക്കാര്യങ്ങൾ
- ജങ്ക് ഫുഡുകള് കുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്നത് എങ്ങനെ ?
- മക്കളുടെ മുന്നിൽവച്ച് ഭാര്യയെ കഴുത്തറുത്ത് കൊലപ്പെടുത്തിയ യുവാവ് തൂങ്ങിമരിച്ച നിലയിൽ
- എന്തിനും ഉത്തരം തരും, പക്ഷേ ഇനി ഇക്കാര്യങ്ങൾ ഗൂഗിളിനോട് ചോദിച്ചാൽ തേടിയെത്തുക പോലീസായിരീക്കും !
പ്രമേഹത്തെ ചെറുക്കാൻ കോവക്കയെക്കാൾ വലിയ ഒരു മരുന്നില്ല !
നമ്മുടെ നാട്ടിൽ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന നാടൻ പച്ചക്കറിയാണ് കോവക്ക. ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമണിത്. ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉത്തമ പ്രതിവിധിയാണ് കോവക്ക എന്ന് പറയാം
രോഗ പ്രതിരോധ ശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഹൃദയാരോഗ്യം, സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും കോവക്ക ദിവസേന ആഹാരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ സാധിക്കും. പച്ചക്കും തോരനായും, കറിവച്ചുമെല്ലാം കോവക്ക നമ്മൾ കഴിക്കാറുണ്ട്. ഏതുതരത്തിൽ കഴിക്കുന്നതും ശരീരത്തിന് ഗുണകരം തന്നെ.
പ്രമേഹ രോഗികൾക്കാണ് കോവക്ക ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുക. ശരീരത്തിൽ ഇൻസുലിന് സമാനമായി കോവക്ക പ്രവർത്തിക്കും. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൃത്യമായ രീതിയിൽ നിലനിർത്താൻ കോവക്ക കഴിക്കുന്നതിലൂടെ സാധിക്കും. കോവക്കയിൽ ധാരാളം നാരുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ഇതും ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്.
