അനുബന്ധ വാര്ത്തകള്
- സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെ 75ാം വാര്ഷികത്തിന് സംസ്ഥാനത്തെ മുഴുവന് വീടുകളിലും ദേശീയ പതാക ഉയരും
- രാഷ്ട്രപതിയായി ദ്രൗപതി മുര്മുവിന്റെ സത്യപ്രതിജ്ഞ ഇന്ന്
- വിദ്യാര്ത്ഥികള്ക്ക് ഇന്നുമുതല് യാത്രാ പാസുമായി കൊച്ചി മെട്രോ
- അരിഞ്ഞുവെച്ച ഉള്ളി മണിക്കൂറുകള്ക്ക് ശേഷം ഉപയോഗിക്കുമ്പോള് അത് വിഷമാകുമോ?
- പങ്കാളി സെക്സിന് തയ്യാറെന്ന് എങ്ങനെ മനസിലാക്കാം? സ്ത്രീകളെ കുറിച്ച് പുരുഷന്മാര് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്
നിങ്ങള്ക്കുള്ളത് ആരോഗ്യമില്ലാത്ത കുടലുകളാണോ? ഇതാണ് ലക്ഷണങ്ങള്
ശരീരത്തില് തലച്ചോറിനെ പോലെ തന്നെ വളരെ പ്രാധാന്യമുള്ള ഭാഗമാണ് ഉദരം. കുടലുകളുടെ ആരോഗ്യം ശരീരത്തിന്റെ മുഴുന് ആരോഗ്യത്തേയും ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു. കുടലുകളുടെ ആരോഗ്യം മോശമാണെങ്കില് ശരീരം ചില ലക്ഷണങ്ങള് കാട്ടും. അതിലൊന്നാണ് വയറിലെ അസ്വസ്ഥത. ഇത് വയറിളക്കമായും മലബന്ധമായും ഗ്യാസായും വരും. ഒരാള്ക്ക് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടെങ്കില് കുടല് ആരോഗ്യം ശരിയല്ലെന്നാണ് സൂചന. മാറ്റൊന്ന് വായില് നിന്നുള്ള ദുര്ഗന്ധമാണ്. എച്ച് പൈലോറി എന്ന മോശം ബാക്ടീരിയ കുടലില് കൂടിയാല് ആള്സറും വായ്നാറ്റവും ഉണ്ടാകാം.
മറ്റൊന്ന് ചര്മ്മത്തില് വരുന്ന പ്രശ്നങ്ങളാണ്. ഇതും കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം മോശമെന്ന് കാണിക്കുന്നു. മറ്റൊന്ന് ഉറക്കത്തിലെ താളപ്പിഴകളാണ്. ശരിയായി ഉറങ്ങാനും നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന സെറോടോണിന് എന്ന ന്യൂറോട്രാന്സ്മിറ്റര് കുടലില് ഉല്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നുണ്ട്. അതിനാല് ഉറക്കപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാം.
