0

ബീറ്റ്‌റൂട്ടിന് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്, ഇവയൊക്കെയാണ് മറ്റുഭക്ഷണങ്ങള്‍

ബുധന്‍,ഓഗസ്റ്റ് 6, 2025
0
1
നമ്മള്‍ താമസിക്കുന്ന വീട് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കടമയാണ്. പൊടിപടലങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കി വീട് ...
1
2
പൂച്ചകള്‍ പലരുടെയും പ്രിയപ്പെട്ട വളര്‍ത്തു മൃഗമാണ്. അവയോട് കളിക്കാന്‍ ആരാണ് ഇഷ്ടപ്പെടാത്തത്? എന്നാല്‍ അവയില്‍ നിന്നുള്ള ...
2
3
സ്ത്രീകളിലും പുരുഷന്‍മാരിലും ലൈംഗികത വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. സാവധാനത്തില്‍ മാത്രമേ സ്ത്രീകളില്‍ ലൈംഗിക ഉത്തേജനം നടക്കൂ. ...
3
4
പ്രധാനമായും ഇടക്കിടെയുള്ള ഐ കോണ്ടാക്ടാണ്. ഇത് നിങ്ങള്‍ നോക്കുമ്പോള്‍ നോട്ടം പിന്‍വലിക്കുന്നുണ്ടെങ്കില്‍ അയാള്‍ക്ക് ...
4
4
5
നിരവധി പോഷകഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയതാണ് തൈര്. ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആമാശയത്തിലെ നല്ല ബാക്ടീരിയകളെ ...
5
6
ഉച്ച സമയം ആകുമ്പോള്‍ പലര്‍ക്കും ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ഒന്നുറങ്ങി എണീറ്റാല്‍ ശരിയാകും എന്ന ചിന്തയിലാണ് പലരും ...
6
7
വളരെയധികം പോഷക മൂല്യമുള്ളതും പണ്ടുകാലം മുതല്‍ക്കേ ഉപയോഗിക്കാന്‍ തുടങ്ങിയതുമായ ഗുളികയാണ് മീന്‍ ഗുളിക അഥവാ കോഡ് ലിവര്‍ ...
7
8
ഇന്ന് വളരെ നല്ല രീതിയില്‍ പോകുന്ന ബന്ധങ്ങള്‍ കാണുന്നത് വിരളമാണ്. കുറച്ചു ദിവസങ്ങള്‍ക്കുശേഷം എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും തന്നെ ...
8
8
9
പ്രമേഹ രോഗിയായി ജീവിക്കുക എന്നത് നിസ്സാരമായ കാര്യമല്ല. കൃത്യമായ ഇടവേളകളില്‍ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് പരിശോധിക്കുക ...
9
10
നമുക്കിടയില്‍ പ്രമേഹ രോഗികളുടെ എണ്ണം ക്രമാതീതമായി വര്‍ധിച്ചു വരികയാണ്. ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍ സാധിക്കില്ല എന്നതാണ് ...
10
11
നമ്മളില്‍ പലരും നമ്മുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത് ഫോണുകള്‍ സ്‌ക്രോള്‍ ചെയ്തുകൊണ്ടോ, അറിയിപ്പുകള്‍ പരിശോധിച്ചുകൊണ്ടോ, ...
11
12
പലപ്പോഴും അവഗണിക്കപ്പെടുന്നതും ആകര്‍ഷകമല്ലാത്തതുമായ ഇയര്‍വാക്‌സ് ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റിയിരിക്കുകയാണ്. ഇത് ...
12
13
അമിത ചിന്തമൂലം മാനസിക സംഘര്‍ഷം അനുഭവിക്കുന്നവരാണ് മിക്കപേരും. എന്നാല്‍ ഇതിനൊരു വിരാമമിട്ട് സമാധാനം നേടേണ്ടത് ...
13
14
റോഡില്‍ നിശബ്ദമായി ഇരിക്കുന്ന ഒരു നായ പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഓടുന്ന ബൈക്കിന്റെയോ കാറിന്റെയോ പിന്നാലെ ഓടാന്‍ ...
14
15
എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകളെയും ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്ന രോഗങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് പ്രമേഹം. പ്രമേഹത്തിന്റെ ...
15
16
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന്റെ അവസ്ഥ അറിയാന്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ആവശ്യമായ ഒരേയൊരു പരിശോധന ഇസിജി (ഇലക്ട്രോകാര്‍ഡിയോഗ്രാഫി) ആണോ? ...
16
17
മുട്ടകള്‍ മൃദുവും എളുപ്പവുമായ പ്രോട്ടീന്റെ ഉറവിടമാണ്. വേവിച്ചാല്‍, അവ ആമാശയത്തെ സുഖപ്പെടുത്താനും അസിഡിറ്റി ...
17
18
ബ്രെയിന്‍ ഫോഗ് എന്നത് വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യത്തിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ലക്ഷണങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പദമാണ്. ഇത് വ്യക്തമായി ...
18
19
World Breast Feeding Week 2025: മുലപ്പാല്‍ വര്‍ധിക്കാന്‍ പോഷക ഗുണങ്ങളുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളായിരിക്കണം മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാര്‍ ...
19