0

ഉറങ്ങുന്നതിനു മുന്‍പ് ഈ പഴങ്ങള്‍ കഴിക്കാം

വ്യാഴം,നവം‌ബര്‍ 7, 2024
0
1
രക്തം കട്ടപിടിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നത് വിറ്റാമിന്‍ K2 ആണ്. ഇത്തരത്തില്‍ മുറിവിലൂടെ അമിതമായി രക്തം പോകുന്നത് ഇത് തടയുന്നു. ...
1
2
വൃക്കകള്‍ തകരാറിലാവുക എന്നത് ഗുരുതരമായ ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്‌നമാണ്. പലപ്പോഴും വളരെ വൈകി മാത്രമാണ് വൃക്കകള്‍ക്ക് ഉണ്ടാകുന്ന ...
2
3
പണ്ടുകാലം മുതലേയുള്ള സ്ത്രീകളുടെ പരാതിയാണ് തങ്ങളുടെ ഭര്‍ത്താക്കന്മാര്‍ തങ്ങള്‍ക്ക് വേണ്ടി ഒന്നും ചെയ്യുന്നില്ല, തങ്ങളെ ...
3
4
ബിരിയാണി ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി നമുക്കിടയില്‍ ആരും ഉണ്ടാകില്ല. എന്നാല്‍ അമിതമായി ബിരിയാണി കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിനു ഒരുപാട് ...
4
4
5
ഡിഷ്വാഷറിന് പലതും വൃത്തിയാക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ അതിൽ ലോഡ് ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ബ്ലേഡുകൾ മുതൽ തടി ...
5
6
ഭക്ഷണാവശ്യത്തിനായി എടുക്കുന്ന ഉള്ളി പകുതി ഉപയോഗിച്ച ശേഷം മറ്റേ പകുതി ഫ്രിഡ്ജില്‍ കയറ്റി വയ്ക്കുന്നത് പലപ്പോഴും സ്ഥിരം ...
6
7
ഇന്ന് വര്‍ദ്ധിച്ചു വരുന്ന ഒരു രോഗമാണ് കാന്‍സര്‍. പണ്ടുകാലത്ത് ഒക്കെ വളരെ അപൂര്‍വമായി മാത്രമാണ് ക്യാന്‍സര്‍ എന്ന ...
7
8
നമ്മളില്‍ പലര്‍ക്കും അല്ലെങ്കില്‍ നമ്മള്‍ക്ക് പരിചയമുള്ള പലര്‍ക്കും ഉള്ള ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് യാത്ര ചെയ്യുമ്പോള്‍ ...
8
8
9
ടോണ്‍സിലൈറ്റിസ് എന്ന സര്‍വ്വസാധാരണമായ ഒരു അസുഖമാണ്. സാധാരണയായി കുട്ടികളിലാണ് കൂടുതലും ടോണ്‍സിലൈറ്റിസ് കാണപ്പെടുന്നത്. ...
9
10
വികാരങ്ങള്‍ പ്രത്യേകിച്ചും പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങളുടെ ബാഹ്യപ്രകടനങ്ങളെ അടിച്ചമര്‍ത്തുന്നത് മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തെയും ...
10
11
ചെറുനാരങ്ങാ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിലും വളരെ വേഗം ഉണങ്ങി പോകും. ശരിയായ രീതിയിൽ സംഭരിച്ചില്ലെങ്കിൽ മൂന്ന് ദിവസം ...
11
12
സെക്‌സിനു ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം ഏതാണെന്ന് പൊതുവെ എല്ലാവര്‍ക്കും സംശയമുണ്ട്. പങ്കാളികളില്‍ ഇരുവര്‍ക്കും താല്‍പര്യം ...
12
13
മുഖ സൗന്ദര്യത്തിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പുരികങ്ങൾ. എത്ര സമയമെടുത്ത് ഒരുങ്ങിയാലും പുരികം കട്ടിയില്ലെങ്കിൽ ...
13
14
മേക്കപ്പ് പലരുടെയും ദിനചര്യകളുടെ ഭാഗമാണ്. ഇത് അവരുടെ സൗന്ദര്യവും ആത്മവിശ്വാസവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ...
14
15
ദിവസവും രണ്ട് നേരം കുളിക്കുന്ന പതിവ് മലയാളികളില്‍ വലിയൊരു ശതമാനം ആളുകള്‍ക്കും ഉണ്ട്. കുളിക്കുമ്പോഴെല്ലാം മുടിയും ...
15
16
ആഘോഷങ്ങളുടേയും ഉത്സവങ്ങളുടേയും കാലമാണിനി. തീന്മേശയില്‍ മധുര പലഹാരങ്ങള്‍ നിരവധിയായിരിക്കും. പ്രമേഹമുള്ളവര്‍ക്കും, ...
16
17
ഡിപ്റ്റെറ എന്ന പ്രാണി ക്രമത്തിലുള്ള ഒരു തരം ഈച്ചയാണ് ഹൗസ്‌ഫ്ലൈസ്. ഈച്ച ശല്യം കാരണം പലപ്പോഴും നാം ബുദ്ധിമുട്ടാറുണ്ട്. ...
17
18
ഭക്ഷണത്തിനു രുചിയും ഗന്ധവും നല്‍കുന്നതില്‍ കറിവേപ്പിലയ്ക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. എന്നാല്‍ നമ്മളില്‍ പലരും ഭക്ഷണത്തില്‍ ...
18
19
ജങ്ക് ഫുഡ് ശരീരത്തിന് നല്ലതല്ലെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. അക്കൂട്ടത്തിൽ ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈസും ഉണ്ട്. ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈസ് ശരീരത്തിന് ...
19