0

ഉച്ചയുറക്കവും മറവി രോഗവും തമ്മില്‍ ബന്ധം, പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത് ഇതാണ്

ചൊവ്വ,ഓഗസ്റ്റ് 5, 2025
0
1
വളരെയധികം പോഷക മൂല്യമുള്ളതും പണ്ടുകാലം മുതല്‍ക്കേ ഉപയോഗിക്കാന്‍ തുടങ്ങിയതുമായ ഗുളികയാണ് മീന്‍ ഗുളിക അഥവാ കോഡ് ലിവര്‍ ...
1
2
ഇന്ന് വളരെ നല്ല രീതിയില്‍ പോകുന്ന ബന്ധങ്ങള്‍ കാണുന്നത് വിരളമാണ്. കുറച്ചു ദിവസങ്ങള്‍ക്കുശേഷം എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും തന്നെ ...
2
3
പ്രമേഹ രോഗിയായി ജീവിക്കുക എന്നത് നിസ്സാരമായ കാര്യമല്ല. കൃത്യമായ ഇടവേളകളില്‍ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് പരിശോധിക്കുക ...
3
4
നമുക്കിടയില്‍ പ്രമേഹ രോഗികളുടെ എണ്ണം ക്രമാതീതമായി വര്‍ധിച്ചു വരികയാണ്. ഇഷ്ടമുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍ സാധിക്കില്ല എന്നതാണ് ...
4
4
5
നമ്മളില്‍ പലരും നമ്മുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത് ഫോണുകള്‍ സ്‌ക്രോള്‍ ചെയ്തുകൊണ്ടോ, അറിയിപ്പുകള്‍ പരിശോധിച്ചുകൊണ്ടോ, ...
5
6
പലപ്പോഴും അവഗണിക്കപ്പെടുന്നതും ആകര്‍ഷകമല്ലാത്തതുമായ ഇയര്‍വാക്‌സ് ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റിയിരിക്കുകയാണ്. ഇത് ...
6
7
അമിത ചിന്തമൂലം മാനസിക സംഘര്‍ഷം അനുഭവിക്കുന്നവരാണ് മിക്കപേരും. എന്നാല്‍ ഇതിനൊരു വിരാമമിട്ട് സമാധാനം നേടേണ്ടത് ...
7
8
റോഡില്‍ നിശബ്ദമായി ഇരിക്കുന്ന ഒരു നായ പെട്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഓടുന്ന ബൈക്കിന്റെയോ കാറിന്റെയോ പിന്നാലെ ഓടാന്‍ ...
8
8
9
എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകളെയും ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്ന രോഗങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് പ്രമേഹം. പ്രമേഹത്തിന്റെ ...
9
10
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന്റെ അവസ്ഥ അറിയാന്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ആവശ്യമായ ഒരേയൊരു പരിശോധന ഇസിജി (ഇലക്ട്രോകാര്‍ഡിയോഗ്രാഫി) ആണോ? ...
10
11
മുട്ടകള്‍ മൃദുവും എളുപ്പവുമായ പ്രോട്ടീന്റെ ഉറവിടമാണ്. വേവിച്ചാല്‍, അവ ആമാശയത്തെ സുഖപ്പെടുത്താനും അസിഡിറ്റി ...
11
12
ബ്രെയിന്‍ ഫോഗ് എന്നത് വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യത്തിന് കാരണമാകുന്ന നിരവധി ലക്ഷണങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പദമാണ്. ഇത് വ്യക്തമായി ...
12
13
World Breast Feeding Week 2025: മുലപ്പാല്‍ വര്‍ധിക്കാന്‍ പോഷക ഗുണങ്ങളുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളായിരിക്കണം മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാര്‍ ...
13
14
പതിവായി ഓണ്‍ലൈനില്‍ വിലകുറഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങള്‍ വാങ്ങിയിരുന്ന യുവാവിന്, ചര്‍മ്മത്തില്‍ ചെറുതും ഉയര്‍ന്നതുമായ മുഴകള്‍ ...
14
15
പോഷകസമൃദ്ധമായ രണ്ട് ഭക്ഷണമാണ് വാഴപ്പഴവും ഈത്തപ്പഴവും. എന്നാല്‍ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും കുടലിന്റെ ...
15
16
58 വയസ്സുള്ള ഒരാള്‍ ഉയര്‍ന്ന രക്തസമ്മര്‍ദ്ദവുമായി തന്നെ കാണാന്‍ വന്ന അനുഭവം ഒരു ഡോക്ടര്‍ പങ്കുവച്ചു. ...
16
17
മേക്കപ്പ് കാര്യമായി ഇടാത്തവർ പോലും ലിപ്സ്റ്റിക്ക് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. മുഖത്തിന് ഒരു എക്‌സ്ട്ര തിളക്കം കൊണ്ടുവരാന്‍ ...
17
18
യുകെയില്‍ അസാധാരണവും എന്നാല്‍ ദാരുണവുമായ ഒരു സംഭവം ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ മുന്നറിയിപ്പിന് കാരണമായിരിക്കുകയാണ്. വളര്‍ത്തുനായ ...
18
19
ഇന്ത്യയില്‍ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളില്‍ മായം ചേര്‍ക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വര്‍ഷങ്ങളായി, പനീറില്‍ മായം ചേര്‍ക്കുന്ന ...
19