0
തണുത്തകാലാവസ്ഥയില് നമ്മുടെ എനര്ജി ലെവല് കുറവായിരിക്കും കാരണം ഇതാണ്
ശനി,മാര്ച്ച് 9, 2024
0
1
വൃക്കയുടെ പ്രാധാന്യം മനസ്സിലാക്കി കൂടുതല് സംരക്ഷണം നല്കാന് പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന ദിവസമാണ് World Kidney Day. എല്ലാ ...
1
2
ഓരോ വ്യക്തിക്കും അനുസരിച്ച് ആര്ത്തവം വ്യത്യസ്തമാകാമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ആര്ത്തവ ചക്രം സാധാരണ പരിധിക്കുള്ളിലാണോ എന്ന് ...
2
3
അള്സര് ഉണ്ടായിക്കഴിഞ്ഞാല് തീര്ച്ചയായും ഭക്ഷണ കാര്യത്തില് മാറ്റം വരുത്തണം. കാരറ്റ് അള്സറിനെ പ്രതിരോധിക്കും. ഇതില് ...
3
4
തലച്ചോറിന് വിറ്റാമിന് ബി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത് തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങള് നശിക്കുന്നത് തടയുകയും ...
4
5
ഇന്ന് ചെറുപ്പക്കാരില് വരെ സാധാരണമായിരിക്കുകയാണ് ഫാറ്റി ലിവര്. ലിവറിന്റെ പ്രവര്ത്തനം കുറയുന്നതാണ് ഫാറ്റിലിവറിന് ...
5
6
മലയാളികള് കടുത്ത വേനലിനെ നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. മാര്ച്ച്, ഏപ്രില് മാസങ്ങളില് സംസ്ഥാനത്ത് ശക്തമായ ചൂടിന് ...
6
7
ചൂടുകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ മുഖ ചര്മ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാന് പപ്പായ നല്ലതാണ്. പപ്പായ ഫേഷ്യല് ശീലമാക്കിയാല് ഉള്ള ഗുണങ്ങള് ...
7
8
പത്തുമിനിറ്റ് നടക്കുന്നത് ചെറുപ്പക്കാരില് മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്നാണ് പഠനങ്ങള് വ്യക്തമാക്കുന്നത്. കൂടാതെ ഇത് ...
8
9
എപ്പോഴും തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം മാത്രമെ ഉപയോഗിക്കാവു. ഐസ് ശുദ്ധജലത്തില് നിര്മിച്ചതാണോ എന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്തേണ്ടതാണ്. ...
9
10
വളര്ന്നുവരുന്നകുട്ടികളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് ഭക്ഷണം പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നു. കുട്ടികള്ക്ക് ...
10
11
ശ്രദ്ധിച്ച് ഉപയോഗിച്ചില്ലെങ്കില് നമ്മള് അടുക്കളയില് സ്ഥിരം ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രഷര് കുക്കര് വളരെ അപകടകാരിയാണ്. പ്രഷര് ...
11
12
വേനല്ക്കാല രോഗങ്ങള്ക്കെതിരെ പ്രത്യേക ജാഗ്രത വേണമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്ജ്. പകര്ച്ചപ്പനികള്, ...
12
13
പലരും പറയുന്നത് കേട്ടിട്ടില്ലേ 'അജിനോ മോട്ടോ ഉള്ള ഭക്ഷണം വിഷമാണ്' എന്നൊക്കെ. എന്നാല് അജിനോ മോട്ടോ ഒരിക്കലും ...
13
14
ലോക കേള്വി ദിനം. കേള്വിയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന പല കാര്യങ്ങളും ഇന്ന് നമ്മള് ചെയ്യുന്നുണ്ട്. അതില് പ്രധാനപ്പെട്ട ...
14
15
ശരീരത്തില് യൂറിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് കൂടുതലാണെങ്കില് അത് നിയന്ത്രിക്കാന് ഡയറ്റിന് വളരെ പ്രാധാന്യം ഉണ്ട്. ചില ഭക്ഷണങ്ങളും ...
15
16
പലരുടേയും ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് മുടി. അതിനാല് തന്നെ മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് വളരെ പ്രാധാന്യമാണ് നമ്മള് ...
16
17
പതിവായി കാര്ബണേറ്റ് ചെയ്ത പാനിയങ്ങള് കുടിക്കുന്നതും സ്ട്രോങ് ചായകുടിക്കുന്നതും അസിഡിറ്റിക്ക് കാരണമാകാം. കൂടാതെ ...
17
18
കേരളത്തില് സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന ചെറുപഴം ആരോഗ്യത്തിനു ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ്. നാരുകള് ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാല് ...
18
19
പലര്ക്കും ഫോണ് കൈയില് കൊണ്ടുനടക്കാതിരിക്കാന് സാഹചര്യം വന്നിട്ടുണ്ട്. ലോകത്ത് പലരും ഫോണ് അഡിക്ഷനിലാണ്. ഇതിന് ...
19
