0
ഉറക്കക്കുറവുണ്ടോ, വേഗത്തില് വയസനാകും!
ശനി,ഡിസംബര് 20, 2025
0
1
ജിമ്മുകളുടെ എണ്ണം നാട്ടില് ഇപ്പോള് കൂടിവരുകയാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കൊഴുപ്പു കുറയ്ക്കാനും ഇപ്പോള് ജിമ്മുകളെ ...
1
2
വൃക്കയിലെ കാന്സറിനെ റീനല് സെല് കാര്സിനോമ എന്നാണ് പറയുന്നത്. ശരീരത്തിലെ രക്തം ശുദ്ധീകരിച്ച് മാലിന്യങ്ങള് പുറം ...
2
3
രണ്ടാം സ്ഥാനത്ത് ലബനനാണ്. സാമൂഹിക-രാഷ്ട്രീയ പ്രതിസന്ധികള് കാരണം ഇവിടുത്തെ 65 ശതമാനം പേരും സംഘര്ഷം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്. ...
3
4
അതേസമയം സ്ത്രീകളേക്കാള് പുരുഷന്മാരിലാണ് ഈ രോഗം കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത് എന്നതും ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
4
5
അതായത് ചുവപ്പും പച്ചയും ആപ്പിളുകള് വ്യത്യസ്തമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളാണ് നല്കുന്നത്.
5
6
മ്യൂസിക്കല് ഉപകരണങ്ങള് പഠിക്കുന്നത് ബുദ്ധിശക്തി വര്ധിപ്പിക്കാന് സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങള് പറയുന്നു. പുതിയതായി ...
6
7
ഭാരോദ്വഹനം നടത്തിയതിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ പെട്ടെന്ന് കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെട്ടതിനെത്തുടര്ന്ന് 27 വയസ്സുള്ളയുവാവിനെ ആശുപത്രിയില് ...
7
8
അതോ പൂച്ചകള്ക്ക് ശരിക്കും അതിശയകരമായ ഓര്മ്മശക്തിയുണ്ടോ? ശാസ്ത്രം എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
8
9
ഈ അവസ്ഥയിലുള്ള ആളുകള്ക്ക് വാസ്കുലര് ഡിമെന്ഷ്യ വരാനുള്ള സാധ്യത 23.5% കൂടുതലാണെന്ന് കണ്ടെത്തി, ഇത് തലച്ചോറിലേക്കുള്ള ...
9
10
മാതാപിതാക്കള്ക്ക് കുഞ്ഞിന്റെ ജനനം ഒരു നാഴികക്കല്ലാണ്. അത് വളരെയധികം സന്തോഷവും ഉത്തരവാദിത്തവും കൊണ്ടുവരുന്നു.
10
11
ഡോ. ശിവാനി ഗുപ്തയുമായുള്ള സംഭാഷണത്തില്, ഉറക്കം തലച്ചോറിനും ഹൃദയത്തിനും ഏറ്റവും ശക്തമായ മരുന്നാണെന്ന് ഊന്നിപ്പറഞ്ഞു.
11
12
എന്നാല് ഈ പദ്ധതി പ്രകാരം എല്ലാവര്ക്കും സേവനം ലഭ്യമാകില്ല. ആര്ക്കൊക്കെ സേവനം ലഭിക്കുമെന്നും ആര്ക്കൊക്കെ ...
12
13
ശൈത്യകാലത്ത് രാവിലെയുള്ള നടത്തം പല കാരണങ്ങളാല് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വര്ദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ഡോക്ടര്മാര് ...
13
14
പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തില് വേദനയോ വ്യക്തമായ ലക്ഷണങ്ങളോ ഇല്ല. എന്നിരുന്നാലും, കണ്ണുകളിലെ ചില മാറ്റങ്ങള് നേരത്തെ കണ്ടെത്തിയാല് ...
14
15
പ്രോബയോട്ടിക്കുകള് കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമായ തൈര് കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് മാനസികാവസ്ഥ നിയന്ത്രണവുമായി ...
15
16
കൊറോണ വൈറസ് രക്തക്കുഴലുകളിലെ കോശങ്ങളിലുണ്ടാക്കിയ വീക്കമാകാം ഇതിന് കാരണമെന്നാണ് ചെന്നൈയിലെ ഓമാന്ദുരാര് ഗവഃ ...
16
17
ഇതില് ധാരാളം ഒമേഗ ത്രി ഫാറ്റി ആസിഡുകള് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്.
17
18
ഒരു ദിവസത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ് ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റ് അഥവാ പ്രാതല്. എന്നാല് തിരക്ക് കാരണം മിക്കവരും ...
18
19
പലര്ക്കും ഇഷ്ടമില്ലാത്ത പച്ചക്കറിയാണ് വെണ്ടയ്ക്ക. ഇതിന് കാരണം ഇതിന്റെ വിഴുവിഴുപ്പാണ്. എന്നാല് വെണ്ടയ്ക്ക ...
19
