സംസ്കൃതത്തില് ‘മകര’ എന്ന് പറഞ്ഞാല് മുതല എന്നാണര്ത്ഥം. മകരാസനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ പൂര്ണമായും ആയാസരഹിതമായ, ലാഘവത്വമുള്ള ഒരു അവസ്ഥയിലെത്താന് സാധിക്കുന്നു.
