0
തോന്നിയ നേരത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കല്ലെ, പ്രമേഹവും ഫാറ്റി ലിവറുമെല്ലാം നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്നു
വ്യാഴം,ഏപ്രില് 16, 2026
0
1
Oats Omlete Recipe: കാർബ്സ്, ഫൈബർ എന്നിവ ധാരാളം അടങ്ങിയ ഓട്സ് ആരോഗ്യത്തിനു വളരെ നല്ലതാണ്. ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റായും ...
1
2
എന്നിരുന്നാലും ചില യോഗാസനങ്ങള് പക്ഷാഘാത സാധ്യത വര്ദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ട്രിപ്പിള് ബോര്ഡ് സര്ട്ടിഫൈഡ് ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് ...
2
3
വേദന പലരിലും പലരീതിയിലും ആകാം. ചിലര്ക്ക് ഉപ്പുറ്റിയുടെ അടിഭാഗത്തും കണങ്കാലിന് ചുറ്റുമായി മൂര്ച്ചയുള്ള വേദന ...
3
4
വേനൽക്കാലത്ത് പലരും നേരിടുന്ന വെല്ലുവിളിയാണ് ചൂടുകുരു. പുറത്തും കഴുത്തിലും കൈകളിലുമൊക്കെ ചൂടുകുരു അസ്വസ്ഥത ...
4
5
ആഹാര സാധനങ്ങൾക്ക് രുചി പകരുന്നതിൽ ഉപ്പിനുള്ള പ്രാധാന്യം വളരെ വലുതാണ്. എന്നാൽ ഉപ്പ് അമിതമായാലോ ഒട്ടേറെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ...
5
6
വാസ്തവത്തില്, ഉറങ്ങുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് വലിയ അളവില് വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിനെതിരെ ഇപ്പോള് പല ഡോക്ടര്മാരും ...
6
7
ഏറെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന നെല്ലിക്ക പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് ധൈര്യമായി കഴിക്കാം. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ...
7
8
രോഗിക്ക് ഉയര്ന്ന കൊളസ്ട്രോളോ ഭാരമോ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. അവ ഹൈപ്പര്ടെന്ഷനുള്ള രണ്ട് പ്രധാന കാരണങ്ങളാണ്.
8
9
അവ ആരോഗ്യത്തിനും ഹാനികരമാണ്. സ്റ്റീല് പാത്രങ്ങളില് സൂക്ഷിക്കാന് പാടില്ലാത്ത അഞ്ച് ഭക്ഷണങ്ങള് ഏതൊക്കെയാണെന്ന് ...
9
10
Oats: ഇഡ്ഡലി, പുട്ട്, ദോശ, ഉപ്പുമാവ് എന്നിവയൊക്കെയാണ് മലയാളികളുടെ പ്രധാന പ്രഭാത ഭക്ഷണം. എന്നാൽ ഇവയേക്കാൾ കേമൻ ഓട്സാണ്. ...
10
11
ബെംഗളൂരുവിലും കര്ണാടകയിലെ മറ്റ് സ്ഥലങ്ങളിലുമുള്ള ആശുപത്രികളില് 'കാര്ഡിയാക് ഫോബിയ' കേസുകള് വര്ദ്ധിച്ചുവരികയാണ്. ...
11
12
ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാര്ഗം നിങ്ങള് തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കില്, അതിനുള്ള ഉത്തരം ...
12
13
വര്ഷത്തിലെ ചില സമയങ്ങളില് നിങ്ങളുടെ തലമുടി കൂടുതല് കൊഴിയുന്നത് നിങ്ങള് എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ? സീസണല് ...
13
14
How to Open Closet Seat Cover: ശുചിത്വമില്ലാത്ത ടോയ്ലറ്റുകൾ ഒട്ടേറെ അസുഖങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് അറിയാമല്ലോ? ഉപയോഗത്തിനു ...
14
15
ക്ലാസ് മുറികളിലും, കളിസ്ഥലങ്ങളിലും കുട്ടികള് കഴിവുകള് പ്രദര്ശിപ്പിക്കുമ്പോള് പലപ്പോഴും ആളുകള് അത്ഭുതപ്പെടാറുണ്ട്. ...
15
16
സഞ്ജയ് ഭോജ്രാജ് ഏപ്രില് 1 ന് ഇന്സ്റ്റാഗ്രാമിലാണ് ഇക്കാര്യം പങ്കുവച്ചത്. ഇത് ജീവന് അപകടപ്പെടുത്തുന്ന ഹൃദയ സംബന്ധമായ ...
16
17
എന്നിരുന്നാലും, കോര്ട്ടിസോളിന്റെ അളവ് ദീര്ഘനേരം ഉയര്ന്ന നിലയില് തുടരുമ്പോള് അത് മറ്റ് ഹോര്മോണുകളുടെ ...
17
18
സ്ത്രീകളുടെ ജീവിതത്തില് ഏറെ നിര്ണായകമായെങ്കിലും പൊതുവെ തുറന്ന ചര്ച്ചകള്ക്ക് വിധേയമാകാത്ത പെരിമീനോപ്പോസിനെ കുറിച്ച് ...
18
19
കണ്ണുകളില് പ്രകടമാകുന്ന ചില അടയാളങ്ങള് ശരീരത്തിലെ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പ്രമേഹം, ...
19
