0

രക്തയോട്ടം കുറവാണോ, ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കാം

ശനി,നവം‌ബര്‍ 23, 2024
0
1
എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നതാണ് എപ്പോഴും സന്തോഷവാന്മാരായിരിക്കുക എന്നത്. എന്നാല്‍ പലര്‍ക്കും സാധിക്കാത്ത ഒരു കാര്യവുമാണിത്. ...
1
2
നിരവധി വിറ്റാമിനുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും കലവറയാണ് നാരങ്ങ. വിറ്റാമിൻ സി, ഫോളേറ്റ്, കാത്സ്യം, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, ...
2
3
പലരുടേയും ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് മുടി. അതിനാല്‍ തന്നെ മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് വളരെ പ്രാധാന്യമാണ് നമ്മള്‍ ...
3
4
എറണാകുളം : കൈക്കൂലി കേസിൽ അസിസ്റ്റൻ്റ് ലേബർ കമ്മീഷണർ പിടിയിലായി. കൈക്കൂലി വാങ്ങുന്നതിനിടെ എറണാകുളം അസിസ്റ്റൻറ് ലേബർ ...
4
4
5
നടുവേദന ഇന്ന് സര്‍വസാധാരണമായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. പല ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ മൂലവും നടുവേദന വരാം. നടുവേദന ഉണ്ടാകാന്‍ ...
5
6
ഈ ഏഴുഭക്ഷണങ്ങള്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് വയര്‍പെരുക്കത്തിന് കാരണമാകും. വയര്‍പെരുക്കവും ഗ്യാസുമൊക്കെ ഇപ്പോള്‍ ...
6
7
ഇന്ന് വളരെ നല്ല രീതിയില്‍ പോകുന്ന ബന്ധങ്ങള്‍ കാണുന്നത് വിരളമാണ്. കുറച്ചു ദിവസങ്ങള്‍ക്കുശേഷം എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും തന്നെ ...
7
8
ദമ്പതികൾ തമ്മിൽ വൈകാരികമായ അടുപ്പം ഇല്ലെങ്കിൽ ദാമ്പത്യബന്ധം തകരാൻ അധികം നാളുകൾ വേണ്ട. ഈ ഡിജിറ്റല്‍യുഗത്തില്‍ രാവിൽ ...
8
8
9
ശ്വസനേന്ദ്രിയ വ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അസ്വസ്ഥതകളെ തുടര്‍ന്ന് രാജ്യതലസ്ഥാനത്തെ ആശുപത്രികളില്‍ ചികിത്സ തേടുന്നവരുടെ ...
9
10
ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും തിളക്കത്തിനും തൈര് വളരെ മികച്ചതാണ്. സ്ഥിരം മുഖത്ത് തൈര് പുരട്ടുന്നത് മുഖചര്‍മ്മത്തിനു ...
10
11
തണുപ്പ് കാലമാണെങ്കില്‍ പോലും ഫാന്‍ ഇല്ലാതെ ഉറങ്ങാന്‍ സാധിക്കാത്തവരാണ് നമുക്കിടയില്‍ പലരും. അതേസമയം നിങ്ങള്‍ക്ക് ...
11
12
സാരി ഉടുക്കാൻ എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടമായിരിക്കും. സ്ഥിരമായി ഉടുക്കാത്തവർ എന്തെങ്കിലും ഫങ്ഷൻ ഒക്കെ വരുമ്പോൾ സാരിയാകും ചൂസ് ...
12
13
ശരീരത്തിന് നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരു സൂപ്പര്‍ ഭക്ഷണമാണ് വെളുത്തുള്ളി. ദിവസവും വെളുത്തുള്ളി ...
13
14
ഇന്ന് മാതാപിതാക്കള്‍ക്കുള്ള ഏറ്റവും വലിയ ആശങ്കയാണ് കുട്ടികളില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന സ്വഭാവ വൈകല്യങ്ങള്‍. ഇത്തരം വൈകല്യങ്ങള്‍ ...
14
15
താരന്‍ വന്ന് കഴിഞ്ഞാല്‍ അത് മാറ്റാന്‍ കുറച്ച് പാടാണ്. താരന്‍ അകറ്റാനുള്ള പല ഷാമ്പുകളും മാര്‍ക്കറ്റില്‍ ലഭിക്കുമെങ്കിലും ...
15
16
ഹോര്‍മോണുകളുടെ നിയന്ത്രണത്തിനും ദഹനത്തിനും വലിയ പങ്കുവഹിക്കുന്ന അവയവമാണ് പാന്‍ക്രിയാസ്. പാന്‍ക്രിയാസിന്റെ ...
16
17
വൈകാരികമായി അടുപ്പമുള്ളവരോട് മാത്രം ലൈംഗിക ആകര്‍ഷണം തോന്നുന്ന അവസ്ഥയുള്ളവരെയാണ് ഡെമീസെക്ഷ്വല്‍ എന്ന് പറയുന്നത്. അതായത് ...
17
18
മുട്ട വേവിച്ച് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നിരവധി ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ലഭിക്കും. ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തമായുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് ദിവസവും ഒരു ...
18
19
ദൂരയാത്രകള്‍ ചെയ്യുമ്പോള്‍ വിശ്രമിക്കാന്‍ വേണ്ടി കാറില്‍ ഏസി ഓണാക്കി കിടക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍? ഒരു കാരണവശാലും ഇങ്ങനെ ...
19