0
2040 ആകുമ്പോഴേക്കും ഇന്ത്യയില് 56 ദശലക്ഷം കുട്ടികളില് അമിതവണ്ണം ഉണ്ടാകുമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ്
ബുധന്,മാര്ച്ച് 18, 2026
0
1
അതില് ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാല് വെളുത്തുള്ളിയുടെ പുറംതൊലി കടലാസ് പോലെയുള്ളതും ...
1
2
കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം, ശരീരത്തിലെ ജലാംശം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാകാം. മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വായ് നാറ്റത്തിന് ...
2
3
അമേരിക്കയിലും യുകെയിലും ഓറല് സെക്സിലൂടെ പകരുന്ന HPV കാന്സറിന് പ്രധാന കാരണമായി പുകവലിയെ മറികടന്നിട്ടുണ്ടെന്ന് ...
3
4
വാരിയെല്ലുകള്ക്ക് താഴെയായി വയറിന്റെ മുകള് ഭാഗത്ത് വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നറിയാമോ? ഒരാള്ക്ക് നെഞ്ചുവേദന ...
4
5
മതിയായ രീതിയില് ആഹാരം കഴിക്കുന്നില്ലേ എന്നുള്ള സംശയവും നിങ്ങളില് ഉണ്ടാകും. എന്നാല് ഇതിന് പിന്നിലുള്ള യഥാര്ത്ഥ ...
5
6
അത് ഏറ്റവും പ്രധാനമാണ് രാവിലെ ഉറക്കം ഉണര്ന്ന ഉടനെ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിച്ചുകൊണ്ട് അന്നത്തെ ദിവസം ആരംഭിക്കുക എന്നത്.
6
7
ചൂടുകാലത്ത് ഫ്രൂട്ട്സ് കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവരായി ആരും കാണില്ല. ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ ഫ്രൂട്ട്സ് കഴിക്കുന്നത് ...
7
8
ഇവ നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ പോലും ബാധിക്കാം. ശരീരത്തില് വിറ്റാമിന് സി കുറവാണെങ്കില് ശരീരം കാണിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങള് ...
8
9
മോശം ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും കാരണം ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിന്റെ പ്രശ്നം ആളുകള്ക്കിടയില് ...
9
10
അതില് ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ് വാതരോഗം. വാതരോഗം കൊണ്ട് പലര്ക്കും ചുമല് വേദനയുണ്ടാകാറുണ്ട്. അതുപോലെതന്നെ ചുമലില് പൊട്ടലോ ...
10
11
ലോകജനസംഖ്യയുടെ ഏകദേശം നാലില് മൂന്ന് ഭാഗത്തിന്റെയും ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിന്റെ നട്ടെല്ലായി കണക്കാക്കുന്നത് അരിയാഹാരമാണ്. ...
11
12
ഒരു വ്യക്തിക്ക് ലജ്ജ തോന്നാന് പാടില്ലാത്ത സാഹചര്യങ്ങളെന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം.ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോള് ലജ്ജ തോന്നരുത്.
12
13
അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുക, ഉപാപചയ, ഹോര്മോണ്, രോഗപ്രതിരോധ പ്രവര്ത്തനങ്ങള് എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കുക എന്നിവയുള്പ്പെടെ ...
13
14
ഇന്ന് കടകളിലും തൊലി കളഞ്ഞ നിലക്കടലുകള് നമുക്ക് ലഭ്യമാണ്. എന്നാല് ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള തൊലിയാണ് നമ്മള് ...
14
15
ഇത്തരം സൗണ്ട് കേള്ക്കുമ്പോള് മൂത്രം ഒഴിക്കുകയാണെന്ന് തോന്നല് വരുകയും ഉടനെ മൂത്രം ഒഴിക്കാനുള്ള ത്വര ഉണ്ടാവുകയും ...
15
16
ശരീരത്തില് ലൗ ഹോര്മോണായ ഓക്സിടോക്സിന്റെ അളവ് കൂട്ടാന് ചില ഭക്ഷണങ്ങള് സഹായിക്കും. 9 അമിനോ ആസിഡുകള് ചേര്ന്ന ഈ ...
16
17
പല കേസുകളിലും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലൂടെ ഇത് പുരുഷന്മാരില് നിന്ന് സ്ത്രീകളിലേക്കും പടരുന്നു. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലൈംഗിക ...
17
18
ലാറ്റക്സ് അലര്ജിയുള്ളവരെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന തരം പ്രോട്ടീനുകള് അവോക്കാഡോയില് കാണപ്പെടുന്നു. ഇത് ചര്മ്മത്തില് ...
18
19
ചിലപ്പോള്, ഭക്ഷണം, സൗന്ദര്യവര്ദ്ധക വസ്തുക്കള് അല്ലെങ്കില് പൊടി തുടങ്ങിയവ കണ്ണുകള്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചര്മ്മത്തിന് ...
19
