അനുബന്ധ വാര്ത്തകള്
- ഈ ഭക്ഷണസാധനങ്ങള് കുട്ടികള്ക്കു സ്ഥിരം നല്കാറുണ്ടോ? വേണം നിയന്ത്രണം
- കേരളത്തില് മദ്യനിര്മ്മാണം വര്ദ്ധിപ്പിക്കും, വിദേശത്തേക്ക് കയറ്റി അയയ്ക്കും: മന്ത്രി എം ബി രാജേഷ്
- മദ്യപാനത്തേക്കാളും പുകവലിയേക്കാളും മോശമാണ് അശ്ലീല വീഡിയോ കാണുന്നത്, എന്തുകൊണ്ടെന്നറിയാമോ?
- പതിനാലാം വയസില് മദ്യപിച്ച് ആശുപത്രിയിലായി, പാഷന് ഫ്രൂട്ടിന്റെ ടേസ്റ്റായതിനാല് മുഴുവന് കുടിച്ചു: നടി അനുഷ
- ആരോഗ്യമുള്ള പുരുഷബീജം: ചലനശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കാനും ബീജത്തിന്റെ എണ്ണം കൂട്ടാനും ചില സ്വാഭാവിക വഴികള്
മദ്യപിക്കുന്നതിനൊപ്പം ഈ സാധനങ്ങള് ഒരിക്കലും കഴിക്കരുത് ! കൂടുതല് അപകടം
ബീര് കുടിക്കുന്നതിനൊപ്പം ബ്രെഡ് വിഭവങ്ങള് കഴിക്കരുത്
Alcohol
മദ്യപാനം ആരോഗ്യത്തിനു എത്ര ദോഷം ചെയ്യുമെന്ന് നമുക്കെല്ലാം അറിയാം. അതേസമയം മദ്യപിക്കുന്നതിനൊപ്പം ചില കാര്യങ്ങള് ചെയ്യുന്നത് ദോഷം ഇരട്ടിയാക്കും. മദ്യപിക്കുന്നതിനൊപ്പം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണ സാധനങ്ങളെ കുറിച്ച് പോലും കൃത്യമായ ധാരണ വേണം. ഫ്രൂട്ട്സ്, വെജിറ്റബിള് സലാഡ് എന്നിവയാണ് എപ്പോഴും മദ്യപിക്കുന്നതിനൊപ്പം കഴിക്കാന് നല്ലത്.
ബീര് കുടിക്കുന്നതിനൊപ്പം ബ്രെഡ് വിഭവങ്ങള് കഴിക്കരുത്. ബര്ഗര് പോലെയുള്ള ജങ്ക് ഫുഡ്സ് വിഭവങ്ങള് ബീറിനൊപ്പം ചേരില്ല. ബീറിലും ബ്രെഡിലും യീസ്റ്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. യീസ്റ്റ് അമിതമായാല് അത് ദഹനപ്രക്രിയയെ സാരമായി ബാധിക്കും. അതുകൊണ്ട് ബീറും ബ്രെഡ് വിഭവങ്ങളും ഒന്നിച്ച് കഴിക്കരുത്.
മദ്യപിക്കുന്നതിനൊപ്പം ഉപ്പ് കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണ സാധനങ്ങള് കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലതല്ല. ഫ്രെഞ്ച് ഫ്രൈസ്, ചീസി നാച്ചോസ് എന്നിവ മദ്യത്തിനൊപ്പം കഴിക്കരുത്. കാരണം സോഡിയം കൂടുതലുള്ള സാധനങ്ങള് മദ്യത്തിനൊപ്പം ഉള്ളിലേക്ക് എത്തിയാല് അത് ദഹനത്തെ ബാധിക്കും. ഉപ്പ് കൂടുതലുള്ള സാധനങ്ങള് കഴിച്ചാല് ദാഹം കൂടും. വീണ്ടും വീണ്ടും മദ്യം കുടിക്കാനുള്ള തോന്നലുണ്ടാകും. മദ്യത്തിനൊപ്പം വറുത്തതും പൊരിച്ചതുമായ ഭക്ഷണ സാധനങ്ങള് ഒരു കാരണവശാലും കഴിക്കരുത്. ഇത് കരളിന്റെ ജോലിഭാരം ഇരട്ടിയാക്കുകയും അതുവഴി നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഒരു കാരണവശാലും പെപ്സി, കോള തുടങ്ങിയ കാര്ബോണേറ്റഡ് ഡ്രിങ്ക്സ് മദ്യത്തിനൊപ്പം കുടിക്കരുത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ കരളിനു കൂടുതല് ദോഷം ചെയ്യും. മദ്യത്തിനൊപ്പം ധാരാളം വെള്ളം കുടിച്ചാല് ചെറിയ തോതില് എങ്കിലും ദോഷം കുറയ്ക്കാം. മദ്യം കുടിക്കുന്നതിനൊപ്പം ഭക്ഷണം കഴിക്കണം. രണ്ട് പെഗില് അധികം മദ്യം ഒരേസമയം കുടിക്കരുത്.
