അനുബന്ധ വാര്ത്തകള്
- ഉറങ്ങുമ്പോള് ഏത് വശത്തേക്ക് തിരിഞ്ഞുകിടക്കണം? അതിനു കാരണം
- പോക്സോ കേസില് അറസ്റ്റിലായ മുന് അധ്യാപകന് കെവി ശശികുമാറിനെ റിമാന്റ് ചെയ്തു
- കെഎസ്ആര്ടിസിയില് ദേശീയ പണിമുടക്കില് പങ്കെടുത്തവരുടെ ശമ്പളം പിടിക്കുമെന്ന് ഗതാഗതമന്ത്രി
- സംസ്ഥാനത്ത് രണ്ടു ജില്ലകളില് റെഡ് അലര്ട്ട് പ്രഖ്യാപിച്ചു; നാലുജില്ലകളില് ഓറഞ്ച് അലര്ട്ട്
- ഡല്ഹി നാലുനില കെട്ടിടത്തിന് തീപിടിച്ച സംഭവം: മരണം 27 ആയി
കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം മോശമാണോ? ലക്ഷണങ്ങള് ഇവയാണ്
കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തിയാല് ശരീരത്തിന്റെ പല അസുഖങ്ങള്ക്കുമുള്ള പരിഹാരമാകും. ശരീരത്തിനാവശ്യമായ പോഷകങ്ങള് ഭക്ഷണത്തില് നിന്ന് സ്വീകരിക്കാന് കുടല് ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കണം. കുടലിലെ നല്ലബാക്ടീരിയകളാണ് നമ്മുടെ മനസിന്റെ നല്ലമൂഡ് നിലനിര്ത്തുകയും ദഹനം ശരിയായി നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നത്. തെറ്റായ ജീവിത ശൈലിയാണ് കുടല് പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് പ്രധാന കാരണം. കുടല് പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടെങ്കില് ശരീരം ചില സൂചനകള് നല്കും. ഇതിലൊന്നാണ് ചര്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങള്.
ഇത് കുടലില് ഇന്ഫ്ളമേഷന് ഉണ്ടാകുമ്പോള് വരുന്നതാണ്. ഇതോടൊപ്പം ഉറക്കക്കുറവും ഉണ്ടാകുന്നു. തലവേദനയും ഓക്കാനവും ഉണ്ടാകാം. ഇതോടൊപ്പം തൈറോയിഡ് രോഗം, മള്ട്ടിപ്പിള് സ്ക്ലീറോസിസ്, തുടങ്ങിയ നിരവധി രോഗങ്ങള് വന്നേക്കാം.
