അനുബന്ധ വാര്ത്തകള്
- പകൽ പുരുഷൻ, രാത്രി സ്ത്രീയായും യക്ഷിയായും വിളഞ്ഞാട്ടം; ഉറക്കം ശ്മശാനത്തിൽ, കണ്ണൂരിനെ ഞെട്ടിച്ച ആ മൃതദേഹത്തിനു പിന്നിൽ ഞെട്ടിക്കുന്ന കഥ!
- വാത്സല്യത്തിലെ മമ്മൂട്ടിയെ അനുകരിച്ച് എത്ര പേര് കൃഷിക്കാരായി? സിനിമ കാരണം സമൂഹം സ്ത്രീവിരുദ്ധമാകുന്നത് എങ്ങനെ? - വൈറലായി ലക്ഷ്മി പ്രിയയുടെ ചോദ്യം
- ഫിറോസ് കുന്നംപറമ്പിലിനെതിരെ കേസ്; അന്വേഷണം ആരംഭിച്ചു
- അച്ഛന്റെ അനുജൻ പീഡിപ്പിച്ചു; പെണ്കുട്ടി തീകൊളുത്തി ആത്മഹത്യ ചെയ്തു
- ഒമ്പത് വർഷം നീണ്ട പ്രണയം, രജിസ്റ്റർ വിവാഹം; ഐ പി എം കിട്ടിയപ്പോൾ കൂടുതൽ സ്ത്രീധനമുള്ള പെണ്ണിനെ കെട്ടണമെന്ന് യുവാവ്; ഭാര്യയുടെ പരാതി
വെള്ളരിക്കയും സ്ത്രീ സൌന്ദര്യവും തമ്മിലെന്ത് ? !
ആരോഗ്യ - സൌന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിൽ വെള്ളരിക്ക ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഒറ്റമൂലി തന്നെയാണ്. ശരീരത്തിനകത്തും പുറത്തും ഒരുപോലെ ഗുണങ്ങൾ തരുന്ന ഒന്നാണ് വെള്ളരിക്ക. വെള്ളരിക്ക കഴിക്കുന്നതും ചർമ സംരക്ഷണത്തിനായി ചർമത്തിന് പുറത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതും ഒരുപോലെ ഗുണകരമാണെന്ന് സാരം.
വൈറ്റമിൻ സി, ഫോളിക് ആസിഡ് അയൺ എന്നിവയുടെ നിലയ്ക്കാത്ത ഉറവിടമാണ് വെള്ളരിക്ക. ധാരാളം ആന്റി ഓക്സിഡന്റുകളും വെള്ളരിക്കയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ദിവസവും വെള്ളരിക്ക കഴിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ ഏറെ തിളക്കമുള്ളതും യുവത്വം നിലനിർത്തുന്നതുമാക്കി മാറ്റും. ഇത് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനും ഏറെ നല്ലതാണ്. വെള്ളരിക്ക ദിനവും കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ നിർജലീകരണം തടയുകയും ശരീരത്തിൽ അമിതമായി അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന കൊഴുപ്പിനെ പുറംതള്ളുന്നതിനും സഹായിക്കും.
ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്ന ഏറ്റവും ഉത്തമമായ ഒരു പച്ചക്കറി കൂടിയാണിത്. വെള്ളരിക്കയുടെ നീര് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് സഹയിക്കും. മുഖക്കുരുവിനെ ചെറുക്കുന്നതിനും ഉത്തമമായ ഒരു മാർഗംകൂടിയാണിത്. കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് അകറ്റുന്നതിന് വെള്ളരിക്ക അരിഞ്ഞ് കണ്ണിന് മുകളിൽ വക്കാം. കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഇത് ഏറെ നല്ലതാണ്.
