അനുബന്ധ വാര്ത്തകള്
- ജീവിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരാള്ക്ക് ശ്വാസകോശം ദാനം ചെയ്യാന് സാധിക്കുമോ, ഇക്കാര്യങ്ങള് അറിയണം
- ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ
- ആര്ത്തവ സമയത്ത് തന്റെ മൂക്കില് നിന്ന് രക്തം വരാറുണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് ജാന്വി കപൂര്
- വായുമലിനീകരണം മൂലം വര്ഷം തോറും 33000 പേര് 10 ഇന്ത്യന് നഗരങ്ങളില് മാത്രം മരണപ്പെടുന്നെന്ന് റിപ്പോര്ട്ട്
- World Asthma Day 2024: വേനല് കാലത്ത് ആസ്മ രോഗികള് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം
World Asthma Day 2025: ആസ്മ വരാനുള്ള പ്രധാനകാരണങ്ങള് ഇവയാണ്
സ്ത്രീകളില് ആസ്മ ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രധാന കാരണം ഹോര്മോണ് വ്യതിയാനമാണ്.
സ്ത്രീകളില് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു രോഗമാണ് ആസ്മ. ആസ്മയ്ക്ക് പലകാരണങ്ങളും ഉണ്ട്. നഗരങ്ങളില് വായുമലിനീകരണം മൂലം നിരവധിപേര്ക്ക് ഈ രോഗം ഉണ്ട്. ഇവിടങ്ങളിലെ കുട്ടികള്ക്ക് വളരെ ചെറുപ്പത്തില് രോഗം പിടിപെടുന്നു. സ്ത്രീകളില് ആസ്മ ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രധാന കാരണം ഹോര്മോണ് വ്യതിയാനമാണ്. കൂടാതെ പാചകം ചെയ്യമ്പോഴും കൂടുതല് പുകയും പൊടിയും ഇവര്ക്ക് ശ്വസിക്കേണ്ടി വരുന്നു. ആസ്മയെ നേരത്തേ കണ്ടെത്തുകയെന്നത് പ്രധാനമാണ്.
സ്ത്രീകളിലെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങള് മൂക്കൊലിപ്പ്, തലവേദന, തമ്മല്, ചുമയിലെ കഫം, ശ്വാസതടസം, കാലാവസ്ഥാ മാറ്റം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ക്ഷീണം എന്നിവയാണ്. എല്ലാവരിലും ചൂടുകാലത്ത് ആസ്മ ലക്ഷണങ്ങള് രൂക്ഷമാകാന് സാധ്യതയുണ്ട്. വളരെ സെന്സിറ്റീവായ ഒരു അവയവമാണ് ശ്വാസകോശം. ചൂടുകൂടിയ വായു ഉള്ളിലേക്ക് കയറിയാല് ഇതില് നിന്ന് ഓക്സിജന് വേര്തിരിച്ചെടുക്കാന് ശ്വാസകോശം പാടുപെടും. കൂടാതെ ആസ്മയുള്ളവര് ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ ഇന്ഹേലറിനെ കൂടാതെ പുറത്തിറങ്ങരുത്. ചൂടില്ലാത്ത സ്ഥലത്താണ് ഇത് സൂക്ഷിക്കേണ്ടത്.
കൂടാതെ വസ്ത്രങ്ങള് പുറത്ത് വെയിലത്ത് ഇട്ട് ഉണക്കരുത്. ഇതില് പൂമ്പൊടികള് വന്നിരിക്കാനും ആസ്മ രൂക്ഷമാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്. മറ്റൊന്ന് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോള് പൊടി അടിക്കാതിരിക്കാന് മാസ്ക് ധരിക്കാന് ശ്രദ്ധിക്കണം.
അടുത്ത ലേഖനം
