0
ഈ അവസരങ്ങളില്‍ ഒരിക്കലും ചിയ സീഡ് കഴിക്കരുത്!
ശനി,ഒക്‌ടോബര്‍ 5, 2024
0
1
വളരെയധികം പോഷക മൂല്യമുള്ളതും പണ്ടുകാലം മുതല്‍ക്കേ ഉപയോഗിക്കാന്‍ തുടങ്ങിയതുമായ ഗുളികയാണ് മീന്‍ ഗുളിക അഥവാ കോഡ് ലിവര്‍ ...
1
2
വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ പല ഡയറ്റുകളും സപ്ലിമെൻ്റുകളും പരീക്ഷിച്ച് നോക്കാത്തവരുണ്ടാകില്ല. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണവും സ്ഥിരമായ ...
2
3
ചര്‍മ്മത്തിന് ചെറുപ്പം നിലനിര്‍ത്താന്‍ കൊളാജന്‍ എന്ന പ്രോട്ടീന്‍ അത്യാവശ്യമാണ്. മുടി, നഖം, ചര്‍മ്മം എന്നിവയുടെ ...
3
4
ഒരുപാട് പോഷക ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയ പാനീയമാണ് പാല്‍. ദിവസവും പാല്‍ കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിനു നല്ലതാണ്. അതേസമയം പാല്‍ ...
4
5
ദിവസവും കുളിക്കുക എന്നത് മലയാളികളെ സംബന്ധിച്ച് ഒഴിച്ച് കൂടാൻ പറ്റാത്ത കാര്യമാണ്. രാവിലെയും വൈകിട്ടും ശരീര ശുദ്ധി ...
5
6
ലൈംഗികത ചിലപ്പോഴൊക്കെ ആളുകളുടെ ക്ഷേമത്തിൻ്റെയും ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിൻ്റെയും ചില വശങ്ങൾ ഉയർത്തിയേക്കാം. ഈ ആരോഗ്യ ...
6
7
വീടിനുള്ളില്‍ ചെരുപ്പ് ധരിക്കാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളവരാണ് നമ്മളില്‍ ഭൂരിഭാഗം പേരും. എന്നാല്‍ വീടിനുള്ളില്‍ ചെരുപ്പ് ...
7
8
മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ അസ്ഥികളിലും എല്ലുകളിലും ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള മൂലകമാണ് കാത്സ്യം. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ...
8
9
പ്രമേഹം ജീവനെടുക്കുന്ന ഗുരുതര രോഗമല്ലെങ്കിലും നിരവധി ഡിസോഡര്‍ ശരീരത്തിലുണ്ടാക്കാന്‍ പ്രമേഹത്തിന് സാധിക്കും. ഇതിന്റെ ...
9
10
മീൻ ഇല്ലാതെ ഭക്ഷണം ഇറങ്ങില്ല എന്ന അവസ്ഥയുള്ളവർ ഉണ്ട്. ഒരു ഉണക്കമീനെങ്കിലും മതി എന്ന് ആഗ്രഹിക്കാത്തവരുണ്ടാകില്ല. എന്നാൽ, ...
10
11
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ അധിക രോമം വളരുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഹിർസുറ്റിസം. ഇത് പ്രധാനമായും സ്ത്രീകളെയാണ് ബാധിക്കുക. ...
11
12
തൈര് മലയാളികളുടെ ഭക്ഷണത്തിന്റെ പ്രധാന ഘടകമാണ്. എന്നാല്‍ തൈര് എല്ലാവര്‍ക്കും യോജിച്ച ഭക്ഷണമല്ല. ചില പഠനങ്ങള്‍ പറയുന്നത് ...
12
13
ചര്‍മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ചില വിറ്റാമിനുകളുടെ സാനിധ്യം അത്യാവശ്യമാണ്. ഇതില്‍ ആദ്യത്തെ വിറ്റാമിനാണ് വിറ്റാമിന്‍ എ. ...
13
14
അമിത ചിന്തമൂലം മാനസിക സംഘര്‍ഷം അനുഭവിക്കുന്നവരാണ് മിക്കപേരും. എന്നാല്‍ ഇതിനൊരു വിരാമമിട്ട് സമാധാനം നേടേണ്ടത് ...
14
15
കൊതുക് നിങ്ങളെ മാത്രം കടിക്കുന്നു എന്ന് തോന്നാറുണ്ടോ? ആ തോന്നൽ വെറുമൊരു തോന്നൽ ആയിരിക്കില്ല. അങ്ങനെ സംഭവിക്കാറുണ്ട് ...
15
16
കറിവേപ്പിലയുടെ ഗുണങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് പറയേണ്ട ആവശ്യമില്ല. എന്നാൽ, അധികം ആർക്കും അറിയാത്ത ഒരു ഗുണമാണ് കഷണ്ടിയുള്ളവർക്ക് ...
16
17
ജീവിതശൈലിരോഗങ്ങളുടെ രാജാവ് ആരെന്ന ചോദ്യത്തിന് ഒറ്റ ഉത്തരമേ ഉള്ളു, പ്രമേഹം. പ്രമേഹം വരുതിയിലാക്കാൻ പ്രധാനവഴികൾ ശരിയായ ...
17
18
എല്ലാ രോഗങ്ങളുടേയും ആവാസ കേന്ദ്രമാണ് അമിതവണ്ണം. പ്രായഭേദമന്യേ ഇന്ന് എല്ലാവരിലും ഈ പ്രശ്‌നം കാണുന്നുണ്ട്. ദീര്‍ഘസമയം ...
18
19
തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തിനിടയില്‍ പലര്‍ക്കും ഭക്ഷണം പോലും ചവച്ചരച്ച് കഴിക്കാന്‍ സമയം കിട്ടാറില്ല. ചവച്ചരച്ച് ...
19
