0
രക്തത്തില് പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടുന്നുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കാം
തിങ്കള്,മാര്ച്ച് 17, 2025
0
1
ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് നിറഞ്ഞ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഭക്ഷണമാണ്. വിറ്റാമിന് ഡിയുടെ നല്ല ഉറവിടമായി മഷ്റൂം കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
1
2
ഇന്ത്യയിലെ പ്രമുഖ കമ്മ്യൂണിറ്റി പ്ലാറ്റ്ഫോമും സിറ്റിസണ് പള്സ് അഗ്രഗേറ്ററുമായ ലോക്കല് സര്ക്കിള്സ് ആണ് സര്വേ ...
2
3
ഇന്ത്യക്കാര്ക്കിടയില് സ്ലീപ് ഡീവോഴ് ഉയരുന്നതായാണ് 2025ലെ ഗ്ലോബല് സ്ലീപ് സര്വേയില് പറയുന്നത്. വിവാഹിതരാണെങ്കിലും ...
3
4
ഇന്ഹേലറുകളുടെ ശരിയായ ഉപയോഗരീതി അറിയാതെയോ തെറ്റായ രീതിയില് ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്താല്, അതിന്റെ പൂര്ണ്ണ ഫലം ലഭിക്കില്ല.
4
5
ഇതിലെ ഫ്ലേവനോയിഡുകള് തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്ത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഓര്മ്മശക്തി വര്ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
5
6
കടുത്ത ചൂടിലുള്ള ജീവിതം വാര്ധക്യം വേഗത്തിലാക്കുമെന്ന പഠനമാണ് പുറത്തുവന്നിരിക്കുന്നത്. സയന്സ് അഡ്വാന്സ് ജേണലില് ...
6
7
ചില ലളിതമായ മാര്ഗങ്ങള് പാലിച്ചാല് ഈ അലര്ജിയെ നിയന്ത്രിക്കാനും ലക്ഷണങ്ങള് കുറയ്ക്കാനും സാധിക്കും.
7
8
ഹീമോഗ്ലോബിന് അളവ് കുറയുന്നതിന് പിന്നിലെ കാരണങ്ങള് കണ്ടെത്താനും ശരിയായ ചികിത്സ നല്കാനും ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ധനെ ...
8
9
ലാക്ടോസ് ഇന്ടോളറന്സ് ഉള്ളവര്ക്ക് പാലിന് പകരം മറ്റ് ആരോഗ്യകരമായ ഓപ്ഷനുകള് ഉണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം.
9
10
ശരിയായ ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെ അമിതവണ്ണം നിയന്ത്രിക്കാനും വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും സാധിക്കും. ലോക പൊണ്ണത്തടി ദിനത്തില്, ...
10
11
ഇന്ത്യയിലെ 5.4 മില്യണ് ഐടി ജീവനക്കാരില് നടത്തിയ പഠനത്തില് നിന്നാണ് ഹൈദരാബാദ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഗവേഷകര് ഈ ...
11
12
ദിവസവും അതിരാവിലെ മലവിസര്ജ്ജനം നടത്തുന്നവരാണ് നമ്മളില് ഭൂരിഭാഗം പേരും. അത് നല്ലൊരു ശീലവുമാണ്. എങ്കിലും ദിവസവും ...
12
13
സംസ്ഥാനത്തെ കെയര് പദ്ധതിയില് ഉള്പ്പെടുത്തി ഗ്രോത്ത് ഹോര്മോണ് (ജിഎച്ച്) ചികിത്സ ആരംഭിച്ചതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ് ...
13
14
നിങ്ങള് രാവിലെ ആദ്യം കുടിക്കുന്നത് ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ് ആണോ? അതെ എങ്കില്, ഈ ശീലം ഉടന് നിര്ത്തേണ്ട സമയമാണിത്, കാരണം ...
14
15
പഴങ്ങള് കഴിച്ചതിന് ശേഷം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമാകുമെന്ന് പലരും പറയുന്നു. ഇതിനുള്ള കാരണങ്ങള് ...
15
16
തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ബിഡിഎന്എഫ് അനിവാര്യമാണ്. ഇത് തലച്ചോറില് പുതിയ കോശങ്ങളുടെ നിര്മാണത്തിന് ...
16
17
ദിവസവും ഏലക്ക ചവയ്ക്കുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് എങ്ങനെ ഗുണം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് നോക്കാം.
17
18
30നും 35നും പ്രായമായ 4,432 യു എസ് വനിതകളില് നടത്തിയ സര്വേയില് പകുതിയോളം സ്ത്രീകളില് ഏതാണ്ട് ഒരേ ലക്ഷണങ്ങള് ...
18
19
അന്തരീക്ഷതാപം ഒരു പരിധിക്കപ്പുറം ഉയര്ന്നാല് മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ താപ നിയന്ത്രണ സംവിധാനങ്ങള് തകരാറിലാകും.ഇതുമൂലം ...
19
