കുടം പുളിയിട്ട മീന്‍ കറിയോട് പോകാന്‍ പറ; ‘മത്തി പുളിയില ഫ്രൈ’ അതുക്കും മേലെ!

  fish fry , food , fish , മീന്‍ , മത്തി , മീന്‍ വിഭവങ്ങള്‍ , ആഹാരം
Last Modified ചൊവ്വ, 2 ഏപ്രില്‍ 2019 (20:40 IST)
മീന്‍ കൂട്ടിയുള്ള ഊണ് മലയാളികളുടെ ഒരു ഹരമാണ്. കറിയായാലും വറുത്തതായാലും പാത്രത്തില്‍ മീന്‍ വിഭവങ്ങള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍ ആരുടെയും മനം നിറയും. കുടം പുളിയിട്ട മീന്‍ കറിയാണെങ്കില്‍ പറയുകയേ വേണ്ട. ആരുടെയും നാവില്‍ വെള്ളമൂറും.

കുടം പുളിയിട്ട മീറ് കറിക്കൊപ്പം കിട പിടിക്കുന്നതാണ് തേങ്ങയരച്ച് വെച്ച കറിയും. മത്തിയും അയലയും കഴിഞ്ഞേ മലയാളിക്ക് മറ്റൊരു ഇഷ്‌ടമത്സ്യം ഉള്ളൂ എന്നതാണ് സത്യം. ഈ രുചിക്കൂട്ടുകള്‍ കൈയിലുണ്ടെങ്കിലും ഭൂരിഭാഗം പേര്‍ക്കും അറിയാത്ത ഒന്നാണ് മത്തി പുളിയില ഫ്രൈ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്നത്.

മത്തി പുളിയില ഫ്രൈ എന്ന കേട്ടിട്ടുള്ളതല്ലാതെ എങ്ങനെ ഇത് തയ്യാറാക്കാം എന്ന ആശയക്കുഴപ്പം വീട്ടമ്മമാരെ അലട്ടുന്നുണ്ട്. വളരെ എളുപ്പത്തില്‍ രുചികരമായി പാചകം ചെയ്യാന്‍ കഴിയുന്നതാണ് മത്തി പുളിയില ഫ്രൈ.
മത്തി പുളിയില ഫ്രൈ ഉണ്ടാക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം.

ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങള്‍

1. മത്തി ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കിയത് - ഒരു കിലോ
2. വാളന്‍പുളിയില - രണ്ട് കപ്പ്
3. കാന്താരി മുളക് - ആവശ്യത്തിന്
4. മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി - രണ്ട് ടീസ്പൂണ്‍
5. ഇഞ്ചി (ചെറുതായി നുറുക്കി നാല് സ്‌പൂള്‍)
6. വെളുത്തുള്ളി (എട്ട് അല്ലി)
6. ഉപ്പ് - പാകത്തിന്

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

നന്നായി അരച്ചെടുത്ത ചേരുവകള്‍ മത്തിയില്‍ പുരട്ടി വെക്കണം. മസാലയും എണ്ണയും പിടിക്കുന്നതിനായി മീനില്‍ ചെറുതായി വരഞ്ഞെടുക്കാം. അരമണിക്കൂര്‍ ഇങ്ങനെ വെച്ച ശേഷം ഒരു പാനില്‍ എണ്ണയൊഴിച്ച് മീന്‍ വറുത്തെടുക്കാം. പാനില്‍ കറിവേപ്പില നിരത്തി അതില്‍ മീന്‍ നിരത്തി വറുത്തെടുത്താല്‍ കരിയില്ല. മീനിന് നല്ല രുചിയും ഗന്ധവും ലഭിക്കാന്‍ ഇത് കാരണമാകും.


ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതല്‍ വായിക്കുക :

ശ്രദ്ധയില്ലാതെ ആഹാരം കഴിക്കുന്നതും ഷോപ്പിങ് ചെയ്യുന്നതും ...

ശ്രദ്ധയില്ലാതെ ആഹാരം കഴിക്കുന്നതും ഷോപ്പിങ് ചെയ്യുന്നതും നിങ്ങളുടെ ശീലമാണോ, നിങ്ങള്‍ ദുഃഖിക്കും
ചില ശീലങ്ങള്‍ ആളുകള്‍ അറിയാതെ വളര്‍ത്തിയെടുക്കുന്നത് അവരുടെ സമാധാനത്തെ കെടുത്തിക്കളയും. ...

ക്ലാസ് കട്ട് ചെയ്യണ്ട, എമ്പുരാന്‍ കാണാന്‍ എല്ലാവര്‍ക്കും ...

ക്ലാസ് കട്ട് ചെയ്യണ്ട, എമ്പുരാന്‍ കാണാന്‍ എല്ലാവര്‍ക്കും അവധി: മാര്‍ച്ച് 27 അവധി നല്‍കി കോളേജ്
പൃഥ്വിരാജ്-മോഹൻലാൽ കൂട്ടുകെട്ടിൽ റിലീസിനൊരുങ്ങുന്നു എമ്പുരാന്‍ കാണാന്‍ ...

അങ്കണവാടി വര്‍ക്കര്‍മാരെയും ഹെല്‍പ്പര്‍മാരെയും സ്ഥിരം ...

അങ്കണവാടി വര്‍ക്കര്‍മാരെയും ഹെല്‍പ്പര്‍മാരെയും സ്ഥിരം ജീവനക്കാരായി നിയമിക്കില്ല; ഹൈക്കോടതി നിര്‍ദ്ദേശത്തിനെതിരെ അപ്പീല്‍ നല്‍കുമെന്ന് കേന്ദ്രസര്‍ക്കാര്‍
അംഗനവാടി വര്‍ക്കര്‍മാരെയും ഹെല്‍പ്പര്‍മാരെയും സര്‍ക്കാര്‍ സര്‍വീസില്‍ സ്ഥിരം ജീവനക്കാരായി ...

തനിഷ്‌ക് ജ്വല്ലറി ഷോറൂം കൊള്ളയടിച്ച സംഭവം: കേസിലെ ...

തനിഷ്‌ക് ജ്വല്ലറി ഷോറൂം കൊള്ളയടിച്ച സംഭവം: കേസിലെ പ്രതികളില്‍ ഒരാള്‍ പോലീസുമായുള്ള ഏറ്റുമുട്ടലില്‍ കൊല്ലപ്പെട്ടു
തനിഷ്‌ക് ജ്വല്ലറി ഷോറൂം കൊള്ളയടിച്ച സംഭവത്തിലെ പ്രതികളില്‍ ഒരാള്‍ പോലീസുമായുള്ള ...

പക്ഷാഘാതത്തിന് മുമ്പ് ശരീരം കാണിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളും ...

പക്ഷാഘാതത്തിന് മുമ്പ് ശരീരം കാണിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളും സൂചനകളും അറിഞ്ഞിരിക്കണം
ഇന്ന് ഹൃദയാഘാതം പോലെ തന്നെ വര്‍ദ്ധിച്ചു വരുന്ന ഒന്നാണ് പക്ഷാഘാതം. പക്ഷാഘാതം ...

ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അലട്ടുന്നുണ്ടോ; നെല്ലിക്ക ...

ദഹന സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അലട്ടുന്നുണ്ടോ; നെല്ലിക്ക കഴിക്കാം
വളരെ പോഷകമൂല്യമുള്ള കായ് ആണ് നെല്ലിക്ക. നിരവധി വിഭവങ്ങളില്‍ നെല്ലിക്ക ചേര്‍ക്കാറുണ്ട്. ...

ഇരുന്നുകൊണ്ട് ജോലി ചെയ്യുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍? ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ...

ഇരുന്നുകൊണ്ട് ജോലി ചെയ്യുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍? ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം
ലാപ് ടോപ്പിന് മുന്നില്‍ മണിക്കൂറുകളോളം ഇരിക്കുമ്പോള്‍ യുവാക്കളും യുവതികളും നേരിടുന്ന ...

ആഴ്ചയില്‍ ഒരിക്കലെങ്കിലും പാവയ്ക്ക കഴിക്കണം; ഗുണങ്ങള്‍ ...

ആഴ്ചയില്‍ ഒരിക്കലെങ്കിലും പാവയ്ക്ക കഴിക്കണം; ഗുണങ്ങള്‍ ഒട്ടേറെ
പാവയ്ക്കയിലെ കയ്പ്പ് നീരിലാണ് അതിന്റെ പോഷകങ്ങള്‍ മുഴുവന്‍ ഉള്ളതെന്നാണ് പറയുന്നത്.

മൈന്‍ഡ്ഫുള്‍ പരിശീലിക്കാറുണ്ടോ, ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിയണം

മൈന്‍ഡ്ഫുള്‍ പരിശീലിക്കാറുണ്ടോ, ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ അറിയണം
ജീവിതത്തില്‍ സന്തോഷവും സംതൃപ്തിയും ഉണ്ടാകുന്നതിന് നമ്മുടെ ശീലങ്ങള്‍ വഹിക്കുന്ന പങ്ക് ...

പാട്ടുകേട്ട് രസിച്ച് നടന്നോളു, ഹൃദയാരോഗ്യം വര്‍ധിപ്പിക്കും!

പാട്ടുകേട്ട് രസിച്ച് നടന്നോളു, ഹൃദയാരോഗ്യം വര്‍ധിപ്പിക്കും!
ശാരീരികവും മാനസികവുമായ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ സംഗീതത്തിനുണ്ട്. അതില്‍ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ് ...