വെറും വയറ്റിൽ ഉലുവയിട്ട വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് എന്തിന്?

വയറുവേദന അടക്കമുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉലുവ വെള്ളം ഉത്തമ പരിഹാരമാണ്.

നിഹാരിക കെ.എസ്| Last Modified വെള്ളി, 11 ഏപ്രില്‍ 2025 (15:30 IST)
നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് ഉലുവ. വയറുവേദന അടക്കമുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉലുവ വെള്ളം ഉത്തമ പരിഹാരമാണ്. ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ, വിറ്റാമിൻ എ, സി, ഫൈബർ തുടങ്ങിയവ അടങ്ങിയ ഉലുവ കുതിർത്ത വെള്ളം അതിരാവിലെ കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ഏറെ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

* അതിരാവിലെ ഉലുവ കുതിർത്ത വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് മലബന്ധം അകറ്റാൻ സഹായിക്കും.

* അസിഡിറ്റി, വയർ വീർത്തിരിക്കുന്ന അവസ്ഥ തുടങ്ങിയ ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉലുവ വെള്ളം ഉത്തമ പരിഹാരം.

* ഉലുവയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും

* ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഉലുവ വെള്ളം നല്ലതാണ്

* ഉലുവ കുതിർത്ത് വെള്ളം രാലിലെ കുടിക്കുന്നത് പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കും

* ആൻറി ഓക്സിഡന്റുകളാൽ സമൃദ്ധമാണ് ഉലുവ വെള്ളം

* ഉലുവ വെള്ളം രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

* വയറിലെ കൊഴുപ്പിനെ പുറംതള്ളാനും വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും
ഉലുവ വെള്ളം ഉത്തമം



ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതല്‍ വായിക്കുക :