അനുബന്ധ വാര്ത്തകള്
- വർക്ക് ഔട്ടിന് വേണ്ടി ഉറക്കം വേണ്ടെന്ന് വെയ്ക്കുന്നുണ്ടോ? ആപത്താണ്
- ഇനി വെയ്റ്റിങ് ലിസ്റ്റ് ടിക്കറ്റുമായി സ്ലീപ്പർ, എ സി കോച്ചുകളിൽ കയറാനാകില്ല, മാറ്റം മെയ് 1 മുതൽ
- ഉറങ്ങാൻ നേരം മൊബൈലിൽ കളി വേണ്ട; റീൽസ് നോട്ടം കുറച്ചോ, അല്ലേൽ പണി കിട്ടും!
- ചൂടാണെന്ന് കരുതി അധികം തണുപ്പിക്കാൻ നോക്കണ്ട, അമിതമായുള്ള എയര്ക്കണ്ടീഷണര് ഉപയോഗം ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം ചെയ്യാം
- ഉറങ്ങുന്നതിനു അരമണിക്കൂര് മുന്പെങ്കിലും മൊബൈല് ഫോണ് മാറ്റിവയ്ക്കണം; പറയാന് കാരണമുണ്ട്
ഉറങ്ങുമ്പോള് തല വെക്കേണ്ടത് എങ്ങോട്ട്?
ഒരു കാരണവശാലും വടക്കോട്ട് തല വെച്ച് ഉറങ്ങരുതെന്ന് മുതിർന്നവർ പറയും.
രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ ഇടതുവശം ചെരിഞ്ഞ് വേണം എഴുന്നേൽക്കാൻ എന്നൊക്കെ പഴമക്കാർ പറയാറുണ്ട്. അതുപോലെ ഒന്നാണ് ഏത് വശം ചെരിഞ്ഞാണ് ഉറങ്ങേണ്ടത് എന്നതും. ഒരു കാരണവശാലും വടക്കോട്ട് തല വെച്ച് ഉറങ്ങരുതെന്ന് മുതിർന്നവർ പറയും. ഇത്തരത്തില് കിടക്കുന്നത് വടക്കോട്ടെങ്കില്, അതായത് തല വരുന്നത് വടക്കോട്ടെങ്കിൽ ഇത് ആരോഗ്യപരമായി പല ദോഷങ്ങളും വരുത്തുന്നുവെന്നതാണ് ഇതിനു പുറകിലെ വാദം.
* ഉത്തമം കിഴക്കോട്ട് തന്നെയാണ്. തലക്ക് മുകളില് വരുന്ന സഹസ്രാര ചക്രത്തിലേക്ക് പ്രാണന് കൂടുതലായി പ്രവഹിക്കാനും പ്രപഞ്ച ബോധവുമായി ബന്ധപ്പെടാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
* വടക്കോട്ടു തല വച്ചു കിടന്നാൽ ബിപി പോലുളള പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകും
* പടിഞ്ഞാറ് തലവച്ച് കിടക്കുന്നത് രോഗങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകും .
* ശരീരത്തില് നിന്ന് ഊര്ജ്ജം നഷ്ടപ്പെടുന്ന ദിശയാണ് പടിഞ്ഞാറ്
രക്തക്കുഴലുകള് ദുര്ബലമാണെങ്കില് വടക്കോട്ടു തല വച്ചു കിടക്കുന്നത് ഹെമറേജ് അഥവാ തലച്ചോറിലെ രക്തസ്രാവം, സ്ട്രോക്ക് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കും. ശാസ്ത്രമനുസരിച്ച് വടക്കോട്ടു തല വച്ചുറങ്ങുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തില് നെഗറ്റീവ് ഊര്ജം വരാന് കാരണമാകും. രക്തപ്രവാഹത്തെ വിപരീതമായി ബാധിയ്ക്കും.നമ്മുടെ ശരീരത്തിനും ഭൂമിയ്ക്കുമിടയിലെ ഗുരുത്വാകര്ഷത്തെ ബാധിയ്ക്കുന്നതാണ് ഇതിനു കാരണം. വടക്കോട്ടു തല വച്ചു കിടക്കുമ്പോള് ഭൂമിയുടെ കാന്തികവലയം കാരണം ശരീരത്തിലെ രക്തപ്രവാഹവും വേണ്ട രീതിയില് നടക്കില്ല. ഇത് ഉറക്കം തടസപ്പെടുത്തും.
