1. മറ്റുള്ളവ
  2. ആരോഗ്യം
  3. ലേഖനങ്ങള്‍
  4. Uric Acid

ഹൈപ്പര്‍ യൂറിസിമിയ ഉള്ളവര്‍ ചെയ്യാന്‍ പാടില്ലാത്ത കാര്യങ്ങള്‍ ഇവ

Uric Acid
ശരീരത്തില്‍ യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഹൈപ്പര്‍ യൂറിസിമിയ. ഇതിന്റെ ഖരരൂപം വൃക്കകളില്‍ കല്ലായി രൂപപ്പെടും. ഈ രോഗമുള്ളവര്‍ മദ്യപിക്കാന്‍ പാടില്ല. കൂടാതെ അമിത വണ്ണം, ഹൈപ്പര്‍ തൈറോയിഡിസം, അമിത വ്യായാമം ചെയ്യല്‍, മരുന്നുകള്‍ അമിതമായ ഉപയോഗിക്കുക എന്നിവ പാടില്ല. 
 
നിങ്ങള്‍ ദിവസവും കൂടുതല്‍ സീ ഫുഡ് കഴിക്കുകയോ മൃഗങ്ങളുടെ അവയവങ്ങള്‍ അഥവാ കരള്‍, കുടല്‍ എന്നിവ കൂടുതല്‍ കഴിക്കുകയോ ചെയ്താല്‍ യൂറിക് ആസിഡ് ശരീരത്തില്‍ കൂടാം. ഇത്തരത്തില്‍ സാല്‍മണ്‍, മാംസം, ബിയര്‍, ബീന്‍സ് എന്നിവ കൂടുതല്‍ കഴിക്കുന്നവരില്‍ യൂറിക് ആസിഡ് കണ്ടുവരുന്നു. ശരീരത്തിലെ അധികം യൂറിക് ആസിഡ് വൃക്കകളിലൂടെ പുറത്തുപോകുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. 
About Writer
സിആര്‍ രവിചന്ദ്രന്‍
അടുത്ത ലേഖനം
ആഹാരത്തില്‍ മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി ചേര്‍ക്കുന്നതിന് പിന്നിലെ രഹസ്യം ഇതാണ്