അനുബന്ധ വാര്ത്തകള്
- കറിവേപ്പില കഴിച്ചാല് എന്താണ് പ്രശ്നം?
- Diabetes: ഈ നാലു ശീലങ്ങള് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഉയര്ത്തും
- ചൂട് കാരണം രാത്രി ഉറങ്ങാന് ബുദ്ധിമുട്ടോ? ഇക്കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിക്കൂ
- ക്രോണിക് രോഗങ്ങള് വരാതിരിക്കാന് ദിവസവും ചീര കഴിക്കാം
- ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താന് ഈ പോഷകം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കണം
Stroke: ഈ അബദ്ധങ്ങള് സ്ട്രോക്കിലേക്ക് നയിക്കാം
സ്ട്രോക്കിനെ ബ്രെയിന് അറ്റാക്ക് എന്നാണ് വിളിക്കുന്നത്. തലച്ചോറില് രക്തം എത്തുന്നത് തടസപ്പെടുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. ഇതുവഴി ഓക്സിജനും പോഷകങ്ങളും തലച്ചോറിലെത്തില്ല. പിന്നാലെ തലച്ചോറിന് കേടുവരുകയും ചെയ്യും. ചില ശീലങ്ങളും അബദ്ധങ്ങളും സ്ട്രോക്കിലേക്ക് നയിക്കാം. ഓരോ വര്ഷവും 15 മില്യണ് പേര്ക്ക് സ്ട്രോക്ക് വരുന്നതായാണ് ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്ക്.
സ്ട്രോക്കിന് പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നത് മോശം ഭക്ഷണ ശീലമാണ്. പിന്നെ വ്യായാമക്കുറവും കാരണമാണ്. പുകവലിയും മദ്യപാനവും സ്ട്രോക്ക് വരാനുള്ള സാധ്യതയെ വര്ധിപ്പിക്കും. ചില രോഗാവസ്ഥകളായ ഉയര്ന്ന രക്തസമ്മര്ദ്ദം, പ്രമേഹം, കൊളസ്ട്രോള് എന്നിവയെ അവഗണിക്കുന്നത് സ്ട്രോക്ക് വരാന് കാരണമാകും. ഇത്തരം അവസ്ഥകള് ഉണ്ടെങ്കില് ഇതിനുള്ള ചികിത്സ സ്വീകരിക്കേണ്ടതാണ്. ഉറക്കകുറവുള്ളവരിലും സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാകാന് സാധ്യതയുണ്ട്.
അടുത്ത ലേഖനം
