0
സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഈ പോഷകങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം
വെള്ളി,മാര്‍ച്ച് 1, 2024
0
1
കാരറ്റ് ജ്യൂസ് സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന് നിറം വര്‍ധിപ്പിക്കും. മധുരകിഴങ്ങ് സ്ത്രീകളിലെ ക്ഷീണവും തളര്‍ച്ചയും ...
1
2
ആര്‍ത്തവം മൂലമുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒരു പരിധിവരെ സഹായിക്കും. അതിനാൽ തന്നെ ആർത്തവ ദിനങ്ങളിൽ ഈ ...
2
3
ജേണല്‍ ഓഫ് ഒബ്സ്റ്റട്രിക്‌സ് ആന്‍ഡ് ഗൈനക്കോളജിയില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ പറയുന്നത്. ...
3
4
പെണ്‍കുട്ടികള്‍ ഒരു കാലില്‍ മാത്രം ചരട് കെട്ടുന്നത് ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടില്ലേ? അതിന് എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക അര്‍ത്ഥമുണ്ടോ? ...
4
5
ആരോഗ്യകരമായ രീതിയില്‍ വേണം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍. അല്ലെങ്കില്‍ മറ്റ് ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടായേക്കും. ഫൈബര്‍ കൂടുതല്‍ ...
5
6
സോഷ്യല്‍ മീഡിയയുടെ ലോകത്ത് ഇപ്പോള്‍ ഒരു പ്രേത നൈറ്റി ആണ് താരം. കാര്യം നിസ്സാരം അനിരുദ്ധ ജോഷി എന്ന ട്വിറ്റര്‍ ഉപയോക്താവ് ...
6
7
ഗര്‍ഭസമയത്തിന്റെ അവസാന നാളുകളില്‍ വയറിന്റെ വലിപ്പം വളരെ കൂടുതലായിരിക്കും. ഇത് ഉറക്കത്തിന് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ...
7
8
സ്ഥിരമായി സ്തനങ്ങളുമായി പരിചിതത്വം സ്ഥാപിക്കുന്നത് സ്തനങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും അസ്വാഭാവികതയുണ്ടെങ്കിൽ എളുപ്പത്തിൽ ...
8
9
മകളെ ഗര്‍ഭിണിയായിരുന്ന സമയത്ത് തന്റെ തൂക്കം 65ല്‍ നിന്നും 85ലേക്കെത്തിയെന്നും ഇതില്‍ നിന്നും തടി കുറച്ചുകൊണ്ട് ...
9
10
എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും ബലത്തിനും ഉയര്‍ന്ന കാല്‍സ്യമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇതില്‍ ...
10
11
സ്ത്രീകളുടെ തൊഴില്‍ പങ്കാളിത്തത്തില്‍ ദക്ഷിണേത്യയില്‍ ഏറ്റവും പിന്നില്‍ കേരളമാണെന്ന് നേരത്തെ നാഷണല്‍ സാംപിള്‍ സര്‍വേ ...
11
12
പിസിഒഡി ബാധിച്ചവർക്ക് ആർത്തവക്രമം തെറ്റിയാകും വരിക. ഒരുകൂട്ടം രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണിക്കുന്ന രോഗാവസ്ഥ
12
13
പലപ്പോഴും സ്ത്രീക്ക് ലൈംഗികബന്ധത്തില്‍ താത്പര്യമില്ലാത്തത് കൊണ്ടാണ് ലൈംഗികത സാധ്യമാകാത്തത് എന്ന തെറ്റിദ്ധാരണ ...
13
14
സിനിമകള്‍ ചെയ്ത് മടുത്ത സമയത്താണ് വിവാഹം ചെയ്യാന്‍ തീരുമാനിച്ചത്. എല്ലാവരും അങ്ങനെ തന്നെയായിരുന്നല്ലോ ചെയ്തിരുന്നത്. ...
14
15
കുട്ടികള്‍ ഉണ്ടാകുന്നതിന് മുന്‍പ് സാമ്പത്തികമായി സുരക്ഷിതരാകണമെന്ന് മുന്‍പ് തന്നെ തീരുമാനിച്ചതായിരുന്നു ഇതിന് ...
15
16
സ്ത്രീകളെ എങ്ങനെ സന്തോഷിപ്പിക്കാം എന്ന് ആലോചിച്ചു തല പുകയ്ക്കുന്നവരാണോ നിങ്ങള്‍? എങ്കില്‍ ഈ കാര്യങ്ങള്‍ പരീക്ഷിച്ചു ...
16
17
Thrissur Pooram: മണ്ണും വിണ്ണും ഒന്നാകുന്ന സുന്ദര നിമിഷമെന്നാണ് തൃശൂര്‍ പൂരത്തെ ഉത്സവപ്രേമികള്‍ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. 36 ...
17
18
ബൈജു രാജുവിന്റെ ആത്മഹത്യയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് രണ്ട് എക്സ്ട്രീം ലെവലിലാണ് ചര്‍ച്ചകള്‍ നടക്കുന്നത്. വളരെ ടോക്സിക് ആയുള്ള ...
18
19
ഗുളികകളോ ശസ്ത്രക്രിയയോ കാര്യമായ ഡയറ്റോ ഇല്ലാതെതന്നെ 89 കിലോയിൽ നിന്നും ഭൂമി 57 കിലോയിലേക്ക് എത്തി. കൃത്യമായ ഡയറ്റ് ...
19
