0
വിയര്പ്പുമണം മാറ്റാന്
വ്യാഴം,ഫെബ്രുവരി 12, 2009
0
1
ആവണക്കെണ്ണ ദിവസവും തലയില് പുരട്ടുന്നത് മുടിയുടെ അഴക് വര്ധിപ്പിക്കും.
1
2
ഇരുനിറക്കാര് ചുവപ്പ്, മജന്ത, പിങ്ക്, റോസ് എന്നീ നിറങ്ങളിലുള്ള ലിപ് സ്റ്റിക്കുകള് ഒഴിവാക്കുക.
2
3
ദിവസവും അര നാരങ്ങയുടെ നീരൊഴിച്ച് ചെറു ചൂട് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് അഴക് വര്ധിപ്പിക്കും.
3
4
ബീറ്റാ കരോട്ടിന് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണ പദാര്ഥങ്ങള് ആഴ്ചയില് രണ്ട് ദിവസമെങ്കിലും കഴിക്കുന്നത് ശരീര സൗന്ദര്യം ...
4
5
മഞ്ഞള് പൊടിയും ഗോതമ്പ് പൊടിയും എള്ളെണ്ണയും ചേര്ത്ത് കുഴമ്പ് പരുവത്തിലാക്കിമുഖത്തെ രോമങ്ങള് നീക്കാന് ഉപയോഗിക്കാം.
5
6
മഞ്ഞള് അരച്ച് മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നത് മുഖകാന്തി വര്ധിപ്പിക്കും.
6
7
ബദാം എണ്ണയും നെല്ലിക്കാ നീരും ചേര്ത്ത മിശ്രിതം തലമുടിയില് തേച്ച് കുളിക്കുന്നത് മുടി കൊഴിച്ചിലിന് പരിഹാരം നല്കും.
7
8
ദിവസം മുഴുവന് ശരീരത്ത് സുഗന്ധം അനുഭവപ്പെടാന് കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തില് പനിനീര് ചേര്ക്കുക.
8
9
തലമുടി കളര് ചെയ്യുമ്പോള് ഡൈക്കൊപ്പം അല്പം ഗ്ലിസറിന് ചേര്ക്കുന്നത് ചൊറിച്ചിലും മറ്റ് അസ്വസ്ഥകളും ഒഴിവാക്കാന് ...
9
10
നാരങ്ങയുടെയും ഓറഞ്ചിന്റെയും തൊലികള് ഉണക്കി പൊടിച്ചത് ചേര്ത്ത് പല്ല് തേച്ചാല് പല്ലിന്റെ അഴക് വര്ധിക്കും.
10
11
നാരങ്ങാ നീരും തേങ്ങാപാലും ചേര്ന്ന മിശ്രിതം തലയില് തേച്ച് അരമണിക്കൂറിന് ശേഷം കുളിക്കുക. മുടി സമൃദ്ധമായി വളരാന് ...
11
12
ഒരു ടേബിള് സ്പൂണ് ക്രാന്ബറി സാസ് നീരും രണ്ട് ടേബിള് സ്പൂണ് വാസലിനും ചേര്ത്ത മിശ്രിതം ചുണ്ടുകളുടെ ...
12
13
സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും നിലനിര്ത്താന് ദിവസവും ചുരുങ്ങിയത് എട്ടു മണിക്കൂറെങ്കിലും ഉറങ്ങുക.
13
14
ഇടക്കിടെ മുഖം തണുത്ത വെള്ളത്തില് കഴുകുന്നത് മുഖത്തിന് തിളക്കം കിട്ടാന് സഹായിക്കും
14
15
മുടിക്ക് തിളക്കം ലഭിക്കുവാന് മുട്ടയുടെ വെള്ള തലയില് തേക്കുക
15
16
പുതിനയില വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിച്ച് മുഖത്ത് ആവി പിടിച്ചാല് മുഖക്കുരു കുറയും.
16
17
ചെറിയ ഉള്ളിയിട്ട് കാച്ചിയ എണ്ണ തലമുടിയില് പുരട്ടുക. ചെറുപയര് പൊടിയും കഞ്ഞിവെള്ളവും ചേര്ത്ത മിശ്രിതം കൊണ്ട് തല ...
17
18
കൊത്തമല്ലിയിലയുടെ നീര് പുരട്ടുന്നത് മൃദുലവും സുന്ദരവുമായ അധരങ്ങള്ക്ക് അത്യുത്തമമാണ്.
18
19
ചര്മ്മ സംരക്ഷണത്തിന് വൈറ്റമിന് എ കലര്ന്ന ഭക്ഷ്യ വസ്തുക്കള് ആഹരക്രമത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്.
19
