0
തുടര്‍ച്ചയായുള്ള തുമ്മല്‍; ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക
ഞായര്‍,ഡിസം‌ബര്‍ 29, 2024
0
1
എണ്ണയില്‍ വറുത്തതും കലോറി കൂടുതലുള്ളതുമായ ഭക്ഷണ സാധനങ്ങള്‍ ശരീരഭാരം വര്‍ധിക്കാന്‍ കാരണമാകുന്നു. ശരീരഭാരം ...
1
2
പ്രോട്ടീനും പോഷകങ്ങളും സമൃദ്ധമായി നല്‍കുന്ന ഭക്ഷണ പദാര്‍ത്ഥമാണ് മുട്ട. ദിവസവും മുട്ട കഴിക്കുന്നവര്‍ നമുക്കിടയില്‍ ...
2
3
ഇലക്കറികൾ പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ്. ഇലക്കറികൾ ദിവസേന ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണ്. എന്നാൽ അവയിൽ ...
3
4
വായ്നാറ്റവും വിയർപ്പുനാറ്റവും പലരും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന പ്രശ്നമാണ്. പഞ്ചസാരയും ട്രാൻസ് ഫാറ്റും ചേർത്ത ഭക്ഷണങ്ങളും അതുപോലെ ...
4
5
കാലുകളിലെ ഞരമ്പുകള്‍ വീര്‍ക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് വെരിക്കോസ് വെയിന്‍. ഈ പ്രശ്‌നം ഇന്ന് കൂടുതലാണ്. പാരമ്പര്യ ഘടകങ്ങള്‍, ...
5
6
ഇന്ന് പലരും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു രോഗമാണ് പൈല്‍സ് . ഇതിന് കാരണങ്ങള്‍ പലതും ആകാം. രോഗം വന്നു കഴിഞ്ഞാല്‍ നമ്മള്‍ ...
6
7
ആര്‍ത്തവ സമയത്തെ വേദന എത്രത്തോളം ഭീകരമാണെന്ന് നമുക്കറിയാം. ആര്‍ത്തവം മാനസികമായും ശാരീരികമായും സ്ത്രീകളും തളര്‍ത്തുന്നു. ...
7
8
സൂര്യൻ നമ്മുടെ പ്രപഞ്ചത്തിൻ്റെ ഹൃദയമാണ്. സൂര്യനെ അർഥം വരുന്ന പേരുകൾ ഊഷ്മളതയെയും ജീവിതത്തെയും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. ...
8
9
സ്ത്രീകളുടെ മുഖത്ത് അമിതമായി രോമം വളരുന്നത് ചില അസുഖങ്ങള്‍ മൂലമാകാം. ഇത്തരത്തില്‍ സ്ത്രീകളുടെ മുഖത്ത് രോമം അമിതമായി ...
9
10
ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൽ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിനും പങ്കുണ്ട്. ലൈംഗികത ഫാന്റസിയിൽ നിറഞ്ഞതാക്കാൻ, സംതൃപ്‍തി ലഭിക്കാൻ അതിനാവശ്യമായ ...
10
11
ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരിക്കലും ലജ്ജ തോന്നാന്‍ പാടില്ലാത്ത ചില സ്ഥലങ്ങളെയും സാഹചര്യങ്ങളെയും പറ്റി ചാണക്യ നീതിയില്‍ ...
11
12
പൂച്ചയോ പട്ടിയോ വളർത്തുമൃഗം എന്തുമാകട്ടെ, വേണ്ട കാര്യങ്ങളിൽ അതീവ ശ്രദ്ധ പുലർത്തിയില്ല എങ്കിൽ പ്രശ്നമാണ്. പൂച്ചകളെ ...
12
13
Names for baby born in January 1: പുതുവര്‍ഷത്തെ വരവേല്‍ക്കാന്‍ ലോകം ഒരുങ്ങി കഴിഞ്ഞു. ജനുവരി ഒന്നിനു പിറക്കുന്ന ...
13
14
കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും പോഷങ്ങള്‍ നിറഞ്ഞ മറ്റു ഭക്ഷണങ്ങളും സഹായിക്കും. ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കണ്ണിന്റെ ...
14
15
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പല തൊഴിലുകള്‍ക്കും ഒരു പ്രത്യേക ഡ്രസ് കോഡ് ഉണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന് ഇന്ത്യയില്‍ അഭിഭാഷകര്‍ കറുത്ത കോട്ട് ...
15
16
ഇന്ന് ഓട്‌സിന് പ്രിയം കൂടി വരുകയാണ്. നാരിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ ഉളളതിനാല്‍ പ്രമേഹം, മലബന്ധം, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖമുള്ളവര്‍, അമിത ...
16
17
തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തില്‍ എളുപ്പത്തില്‍ കുക്ക് ചെയ്തു കഴിക്കാവുന്ന ആഹാരമാണ് നൂഡില്‍സ്. ഇന്‍സ്റ്റന്റ് പാക്കറ്റുകള്‍ ...
17
18
നമ്മുടെ വീടുകളില്‍ പൊതുവായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ബാത്ത്റൂമുകള്‍ ഉണ്ടാകും. അതോടൊപ്പം ആ ബാത്ത്റൂമില്‍ കുളിക്കുന്നവര്‍ക്കെല്ലാം ...
18
19
ചീര്‍പ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ദീര്‍ഘസമയം മുടി ചീകുന്നവരെ കണ്ടിട്ടില്ലേ? എന്നാല്‍ അമിതമായ ചീര്‍പ്പിന്റെ ഉപയോഗം മുടിക്ക് ...
19
